Có hay không cách đẻ sinh đôi hiệu quả? Các nghiên cứu đã chỉ ra khả năng sinh đôi phần lớn phụ thuộc vào gen di truyền. Tuy nhiên, mẹ vẫn có thể mang thai đôi nếu áp dụng 8 cách dưới đây. Cùng theAsianparent Việt Nam khám phá nhé:
- Tạm dừng giữa các lần mang thai
- Mang thai khi đang cho con bú
- Ngừng uống thuốc tránh thai
- Uống sữa là cách để đẻ sinh đôi
- Bổ sung kẽm cho chồng
- Bổ sung chất đạm
- Axit folic
- Tư thế quan hệ tình dục
- Bí quyết sinh đôi con trai nhờ các loại thảo dược
- 3 yếu tố ảnh hưởng đến mang thai đôi
1. Tạm dừng giữa các lần mang thai
Mẹ cần giữ khoảng cách thích hợp với những lần mang thai trước. Điều này làm tăng khả năng mang thai đôi cho các cặp vợ chồng.
2. Mang thai khi đang cho con bú
Mọi người đều cho rằng phụ nữ không thể mang thai khi đang nuôi con bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, một số bà mẹ không đồng ý với ý kiến này. Vài nghiên cứu đã ủng hộ giả thuyết khả năng sinh đôi tăng khi mẹ vừa mang thai vừa cho con bú.
Mẹ đã biết chưa?
3. Ngừng uống thuốc tránh thai
Muốn đẻ sinh đôi theo ý muốn, hãy tìm cách mang thai khi ngừng sử dụng thuốc tránh thai. Lúc này cơ thể bạn sẽ sản xuất lượng hormone cao hơn. Trong khi cơ thể đang cố tìm lại sự cân bằng thì cùng lúc đó khả năng mang thai đôi của bạn sẽ cao đấy!
4. Uống sữa
Một số hormone tăng trưởng được tìm thấy trong sữa và các sản phẩm làm từ sữa. Do đó, bạn nên dùng nhiều sữa nếu muốn mang thai đôi. Đây là một trong những cách đẻ sinh đôi mà vợ chồng cần lưu ý.
5. Bổ sung kẽm cho chồng
Các ông chồng nên ăn thực phẩm giàu kẽm để tăng tốc độ sản xuất tinh trùng. Điều này sẽ làm tăng khả năng mang thai đôi cho mẹ.
6. Bổ sung chất đạm
Nếu muốn mang thai đôi, mẹ nên ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như: ngũ cốc nguyên hạt, đậu phụ, đậu nành và khoai lang. Điều này sẽ giúp cơ thể mẹ kích thích buồng trứng làm tăng khả năng đậu thai đôi.
7. Axit folic
Mặc dù còn nhiều tranh cãi nhưng axit folic là một trong những chất kích thích mang thai đôi. Các loại thực phẩm chứa nhiều chất này là: bơ, rau bina, bông cải xanh và măng tây. Ngoài ra, axit folic còn giúp ngăn ngừa dị tật ống thần kinh khi mẹ mang thai nữa đấy! Nếu muốn sinh đôi, mẹ nên bổ sung thực phẩm chứa axit folic trong các bữa ăn hàng ngày dưới sự tư vấn của bác sĩ.
8. Tư thế quan hệ tình dục
Các chị em đang có dự định mang thai đôi thì đừng quên thử 4 tư thế quan hệ tình dục dưới đây nhé!
- Tư thế úp thìa
- Tư thế đứng
- Tư thế nhà truyền giáo
- Tư thế doggy
Bí quyết sinh đôi con trai nhờ các loại thảo dược
Đầu tiên cần nhấn mạnh thảo dược là phương pháp hy hữu và phụ thuộc vào cơ địa của bố mẹ. Tuy nhiên đã có không ít cặp vợ chồng sinh đôi con trai thành công bằng cách kiên trì áp dụng phương pháp này. Sau đây là cách đẻ con trai sinh đôi dựa vào 1 số loại thảo mộc:
- Cây trinh nữ: điều hòa hormone nữ, thúc đẩy quá trình rụng trứng và tăng khả năng sinh đôi con trai.
- Cam thảo: giúp kiểm soát nồng độ testosterone và estrogen cho phụ nữ.
- Bột mì: giúp điều hoà hormone nữ, tăng khả năng mang thai và giúp có tỷ lệ sinh đôi cao
- Dầu hạt lanh: giúp cân bằng hormone progesterone và estrogen.
Để tăng khả năng mang thai con trai, hãy quan hệ vào ngày trứng rụng, tử cung của mẹ sẽ tiết nhiều chất nhầy mang tính kiềm mạnh, đây là môi trường thích hợp cho tinh trùng Y.
Mẹ đã biết chưa?
3 yếu tố ảnh hưởng đến mang thai đôi
Vóc dáng của phụ nữ
Theo nghiên cứu, những mẹ có dáng người cao và hơi béo thì cơ hội sinh đôi cao. Ngược lại, các mẹ có dáng người thấp và gầy thì tỷ lệ mang thai đôi khá thấp. Ngoài ra, nếu kiêng ăn chất béo thì rất khó để bạn mang thai đôi đấy nhé!
Tuổi tác
Tuổi tác đóng vai trò quan trọng nếu bạn muốn mang thai đôi. Phụ nữ trên 30 tuổi có khả năng sản xuất hormone kích thích nang trứng. Điều này làm tăng tỷ lệ mang thai đôi ở người mẹ.
Dân tộc
Dân tộc là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến việc bạn muốn mang thai đôi. Các quan sát thấy rằng phụ nữ đến từ châu Âu và châu Phi có cơ hội sinh đôi cao hơn. Theo Benny: "Ở Tây Âu, tỷ lệ mẹ bầu mang đa thai là 1 trong 60 ca. Trong khi ở Nigeria, tỷ lệ mang đa thai ở các thai phụ là 1 trong 20 trường hợp mang thai."
Bài viết trên đã cung cấp thông tin liên quan đến cách đẻ sinh đôi. Nếu các cặp vợ chồng đang có ý định sinh đôi, hãy thử những cách trên xem sao nhé! Chúc hai bạn mạnh khỏe và sớm đậu thai đôi.
Theo theAsianparent Indonesia
Xem thêm:
- Ăn gì để dễ mang thai đôi? Tưởng quá khó khăn mà lại trong tầm tay!
- Mang thai đôi sau sinh mổ - Những lưu ý cho một thai kỳ khỏe mạnh
- Sanh đôi và hội chứng biến thai đôi - Mang song sanh nhưng chỉ sanh ra một bé! Một bé biến mất!
Vào ngay Fanpage của The Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác.