Cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách là có tư thế bú đúng, cho bé bú cả sữa đầu ngay sau khi sinh và đừng quên quan sát dấu hiệu bé đã bú đủ… Dưới đây là tổng hợp các nguyên tắc cho trẻ sơ sinh bú, mời các mẹ cùng tham khảo nhé:
- Không vắt bỏ sữa non đầu tiên
- Kích thước dạ dày trẻ sơ sinh trong 24 giờ đầu
- Mẹ nên bổ sung thêm nước ấm cho cơ thể
- Tư thế cho bé bú đúng cách
- Dấu hiệu con đã bú đủ
Xin mẹ đừng vắt đi sữa đầu khi cho con bú
Sữa non (Colostrum) chính là dòng sữa mẹ đầu tiên tiết ra trong vòng 3 ngày đầu sau khi sinh con. Nó có màu vàng đục, đặc sánh được sản sinh trong giai đoạn cuối thai kỳ. Sữa non là loại sữa tự nhiên vô cùng đặc biệt. Mặc dù lượng ít nhưng dinh dưỡng rất cao.
Sữa non có hàm lượng protein cao, đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết. Có hàm lượng chất béo thấp nên trẻ có thể dễ dàng hấp thu.
Sữa non có nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng (Nguồn ảnh: tuoitre.vn)
Đặc biệt, sữa non có các yếu tố tăng trưởng, yếu tố miễn dịch và các kháng thể mà các loại sữa khác không có được. Bé sẽ được bảo vệ sức khỏe để phát triển khỏe mạnh.
Vì vậy, đừng do một số quan niệm lạc hậu mà mẹ vắt bỏ sữa non này trước khi cho bé bú. Đó là điều hoàn toàn không nên.
Mẹ có thể quan tâm:
Mẹ cho con bú không nên ăn gì – 10 thực phẩm mẹ không nên động đũa khi cho con bú
Mẹ cần biết về kích thước dạ dày con trong 24 giờ đầu tiên
Nhiều mẹ lo lắng rằng sau khi sinh sữa về rất ít. Làm sao có đủ sữa cho bé bú? Lúc này có nên bổ sung sữa bột không vì nghe con khóc rất tội.
Có một điều mẹ nên hiểu rằng, cơ chế sản xuất sữa sẽ phụ thuộc vào nhu cầu của bé. Trong 5-7 ngày đầu tiên, kích cỡ dạ dày bé chỉ nhỏ đúng bằng một quả nho mà thôi (tầm 5ml). Chính xác là vậy đấy mẹ ạ. Đây cũng là lý do vì sao trong 24 giờ đầu tiên sau sinh, bé cần được bú liên tục với tần suất khá dày (có thể từ 8-15 lần trong ngày).
Một bữa ăn của bé trong 3 ngày đầu tiên có thể lên tới 30-40 phút cho một bầu vú. Mẹ cần ghi nhớ điều này để giúp bé bú cạn lượng sữa có trong bầu vú. Như thế sẽ giúp con hấp thụ được các chất dinh dưỡng tốt nhất từ sữa mẹ. Do đó, mẹ hãy cho con bú theo nhu cầu và nhiều lần sau 24 giờ sinh con để kích thích tuyến sữa hoạt động được hiệu quả nhất.
Mẹ cần uống nhiều nước ấm trước và trong ngày cho bé bú
Ngay sau khi được phép uống nước, các mẹ nên cố gắng uống nhiều nước ấm nhất có thể. Đặc biệt là trước khi cho bé bú từ 20-30 phút, một cốc sữa ấm, bột ngũ cốc hoặc nước ấm sẽ là mẹo nhỏ nhưng hiệu quả để kích thích tuyến sữa hoạt động, giúp sữa về nhanh và nhiều hơn cho bé.
Mẹ sau sinh nên uống nước ấm nóng (Nguồn ảnh: dantri)
Cách cho trẻ sơ sinh bú – Tư thế bú là vô cùng quan trọng
Trước tiên, mẹ cần đảm bảo mình ở tư thế thoải mái nhất. Mẹ có thể ngồi ngả lưng dựa vào thành giường hoặc cho bé bú nằm. Nhưng trong 24 giờ đầu tiên thì tư thế ngồi sẽ phù hợp hơn cả vì nó giúp mẹ dễ dàng điều chỉnh miệng bé cũng như quan sát phản ứng và cách ngậm núm vú của con.
Mẹ mời bé bú bằng cách dùng đầu ti nhẹ nhàng cọ vào môi trên và mũi của bé. Theo phản xạ, con sẽ quay đầu về phía đầu ti mẹ. Lúc này, mẹ cần giúp bé ngậm trọn quầng vú mẹ (nếu chỉ ngậm đầu ti thì lực hút không đủ và bé rất dễ bị đói).
Bé bú đúng cách chính là khi mẹ thấy con nuốt nhịp nhàng và dòng sữa chảy đều đặn theo nhịp nuốt của con.
Mẹ có thể quan tâm:
Cho con bú nằm – Nên hay không nên và một số lưu ý cho mẹ
Mẹ đừng quên quan sát dấu hiệu bé đã bú đủ no
- Con thỏa mãn và tự rời ti mẹ.
- Ngực mẹ sau khi con bú trở nên mềm và ít đầy đặn hơn.
- Số lần thay tã của con nhiều và đầy đặn.
- Con ngủ ngoan sau khi đã được ăn no.
Cần nhận biết dấu hiệu bé đã bú đủ (Nguồn: tuoitre)
Còn nếu mẹ nhận thấy các dấu hiệu như:
- Ngực mẹ vẫn đầy và cứng sau khi con đã ăn xong.
- Mẹ cảm thấy đau núm vú và có hiện tượng núm vú bị lệch sang một bên.
- Bé dù ăn xong rồi nhưng vẫn quấy khóc.
Thì đây chính là các biểu hiện cho thấy con vẫn bú chưa đủ no và cách cho bé bú của mẹ chưa hợp lý. Lúc này mẹ cần kiểm tra lại việc ngậm khớp vú và thời gian bú của bé để giúp con bú đúng cách.
Lời khuyên cho các mẹ cho con bú
Bác sĩ chuyên khoa I Trương Nghĩa Bình – Bác sĩ Chuyên khoa sản – Khoa Sản Phụ Khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng khuyên mẹ bên cạnh việc tìm hiểu cách cho trẻ sơ sinh bú thì cần:
- Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời để bé có tiền đề phát triển tốt nhất
- Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái. Đây là yếu tố quan trọng để duy trì nguồn sữa cho bé
- Nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc để đảm bảo chất và lượng sữa
- Chế độ ăn uống cần khoa học, đa dạng và đầy đủ các nhóm chất
- Tránh xa rượu bia, chất kích thích, thuốc lá, caffein…
- Không vận động quá sức, chỉ nên tập thể dục, đi lại nhẹ nhàng
Theo theAsianparent Singapore
Nguồn tham khảo: Hướng dẫn mẹ cho con bú đúng cách – Vinmec
Xem thêm
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
