Cách chăm sóc da mặt sau sinh là chủ đề được nhiều phụ nữ quan tâm. Khi mang thai, sự thay đổi của hormone khiến da của mẹ ít nhiều bị ảnh hưởng. Nói chung, có rất nhiều vấn đề về da mà các bà mẹ phải đối mặt từ khi mang thai đến sau sinh, đặc biệt là da mặt. Bắt đầu từ mụn, nám, hoặc đôi mắt sưng húp sẽ được trải nghiệm để các mẹ cảm thấy cần chăm sóc da mặt sau sinh.
- Cách chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào?
- Một số lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm làm đẹp sau sinh
Cách chăm sóc da mặt sau sinh như thế nào?
Về cơ bản, bạn có thể khôi phục da mặt trở lại tình trạng khỏe đẹp. Trong thực tế, chỉ bằng cách thực hiện một loạt các thói quen đơn giản tại nhà. Đặc biệt đối với da mặt, có một số cách chăm sóc da mặt sau sinh có thể thực hành tại nhà.
Làm sạch da mặt
Làm sạch da mặt tất nhiên là phải làm sạch da mặt. Do đó, hãy đảm bảo rằng bạn chọn đúng loại sữa rửa mặt phù hợp với loại da và nhu cầu của mình. Ví dụ, nó nhẹ và gây kích ứng da.
Cũng cần chú ý đến các triệu chứng nhạy cảm của da mặt. Hãy làm quen với việc làm sạch da mặt của bạn hai lần một ngày, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Xem thêm
Bí quyết đập tan nỗi lo sau sinh da bị mụn, giúp các bà mẹ thêm tự tin!
Dưỡng ẩm theo từng loại da đúng cách để bạn rạng ngời trong mùa đông này
Bôi kem dưỡng ẩm
Sau khi rửa mặt sạch, bạn nhớ thoa đều toner và kem dưỡng ẩm để tránh da bị mất nước và giúp da luôn mềm mại.
Ngay cả khi da mặt của bạn là da dầu, vẫn thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
Bôi kem chống nắng
Sau khi thoa kem dưỡng ẩm, đừng quên tiếp tục sử dụng kem chống nắng khi đi du lịch. Điều này có thể giúp ngăn ngừa sắc tố trở nên tồi tệ hơn và ngăn ngừa mụn nổi lên.
Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF để bảo vệ ngay cả khi thời tiết nhiều mây. Ngay cả khi bạn không đi ra ngoài nhà, bạn vẫn cần sử dụng kem chống nắng, bạn biết đấy!
Tẩy tế bào chết
Da của chúng ta tái tạo mỗi tuần, và các lớp da chết có thể tích tụ nếu bạn không tẩy tế bào chết. Mỗi tuần một lần, sử dụng một sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ với hạt mềm để loại bỏ tế bào chết trên da.
Phương pháp điều trị này có thể giúp làm mờ vết thâm và giảm mụn. Hiện nay tẩy da chết cũng tồn tại ở dạng hóa học nhưng các Mẹ vẫn nên lưu ý kỹ thành phần của nó.
Sử dụng mặt nạ tự nhiên
Cách dưỡng da sau sinh bằng một số loại mặt nạ tự nhiên mà bạn có thể tự áp dụng tại nhà không chứa hóa chất, an toàn và rẻ tiền. Các mẹ chỉ cần sử dụng những nguyên liệu có sẵn tại nhà như cà chua, dưa chuột, lòng trắng trứng gà, nha đam hoặc mật ong.
Dưới đây là một số loại mặt nạ mà bạn có thể tự làm bằng các nguyên liệu sẵn có ở nhà.
Xem thêm
Nổi mụn khi mang thai Đừng tự ý chữa trị kẻo làm hại con mình!
Vị trí các mốt mụn trên mặt nói lên điều gì? Đọc vị từng vấn đề sức khỏe thông qua mụn trên mặt
Mặt nạ nha đam
Thoa gel lô hội hàng ngày lên vùng da bị nám có thể làm mờ dần các vết thâm.
Bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên da mặt, để khoảng 15 đến 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Gel lô hội cũng có thể giúp làm dịu da.
Mặt nạ dưa chuột và cà chua
Mặt nạ chăm sóc da tại nhà sau sinh có thể áp dụng là dưa chuột kết hợp cùng cà chua.
Hỗn hợp dưa chuột và cà chua rất tốt để trị nám hoặc các mảng thâm.
Cũng giống như gel nha đam, bạn chỉ cần thoa hỗn hợp lên mặt sau khi thoa đều rồi để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hai thành phần tự nhiên này cũng có thể làm dịu da và giúp da mềm mại hơn.
Mặt nạ đu đủ và sữa chua
Nếu bạn đã quen áp dụng một số nguyên liệu trên thì có thể thử đắp mặt nạ đu đủ trộn với sữa chua.
Làm mềm và trộn đu đủ, mật ong, sữa chua, nước cốt chanh vào bát sau đó đắp lên mặt. Sau đó rửa sạch sau 20 phút với nước ấm.
Một số lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm làm đẹp sau sinh
Lưu ý cách dưỡng da cho phụ nữ sau sinh:
- Kiểm tra kỹ nguồn gốc xuất xứ, thành phần sản phẩm có an toàn hay không? Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm tự nhiên, uy tín nhằm tránh trường hợp da bị kích ứng. Đặc biệt, da mẹ sẽ thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với da bé nên yếu tố an toàn là điều kiện tiên quyết hơn hết.
- Không nên tự chế mặt nạ, các biện pháp làm đẹp theo lời mách bảo, hãy xin tham khảo ý kiến của các chuyên gia để có cái nhìn chính xác và an toàn cho làn da của mình .
- Không tiêm kích trắng thay đổi da, sử dụng thuốc giảm cân, các loại thuốc làm đẹp da sẽ làm ảnh hưởng đến nguồn sữa mẹ, tốt nhất cho đến sau thời gian khi bé đã cai sữa mẹ.
- Bên cạnh đó, các mẹ nên bổ sung đủ nước hàng ngày kết hợp ăn uống khoa học, tăng cường các loại vitamin A,C,E nhằm giúp da được chăm sóc khoẻ mạnh ngay từ bên trong.
Xem thêm
- Khi nào mẹ có thể ngồi xổm sau sinh thường mà không bị sa tử cung?
- Ra máu tươi sau sinh có thể gây nguy hiểm tới tính mạng
- Cách chăm sóc vết khâu sau sinh ở tầng sinh môn
Vào ngayFanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!