Bé vừa bú mẹ vừa ngủ là một vấn đề nóng hổi gây nhiều tranh cãi. Nhiều người khuyến khích bố mẹ ngủ riêng với bé. Nhưng cũng có chuyên gia khẳng định cho bé ngủ cùng mẹ là sự sắp xếp tốt nhất.
Bài viết có phần đóng góp ý kiến chuyên môn từ bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh.
Bác sĩ Vũ Nhật Nam – Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh
Bé vừa bú mẹ vừa ngủ có phải lựa chọn tốt nhất?
Theo chuyên gia về giấc ngủ nổi tiếng thế giới James McKenna, Tiến sĩ, giám đốc Phòng thí nghiệm giấc ngủ hành vi của mẹ và bé tại Đại học Notre Dame, bé vừa bú mẹ vừa ngủ là cách ngủ lý tưởng cho các bà mẹ mới sinh và trẻ sơ sinh. McKenna đã viết một bài bình luận có tên: “Không có giấc ngủ của trẻ sơ sinh, không có cho bé bú. Chỉ có cho bé vừa bú vừa ngủ”. Bà muốn giới thiệu về chủ đề Ngủ chung giường kết hợp cho bé bú suốt đêm. Bài viết tranh luận rằng vừa bú vừa ngủ an toàn hơn nhiều cho bà mẹ và trẻ sơ sinh.
McKenna nói: “Khi một bà mẹ cho con bú rồi ngủ chung giường, sẽ an toàn hơn rất rất nhiều lần so với cho bé bú rồi ngủ chung giường. Chúng ta đều biết mẹ và em bé ngủ ở giai đoạn không sâu. Do đó họ nhạy cảm hơn với hành vi của người kia. Khi em bé được cho bú bình, bé di chuyển nhiều. Do đó bé khó có thể thức dậy để thở”.
Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, Khoa Nội tổng hợp – Tim mạch – Lão học, Bệnh viện Quận Bình Thạnh: Trẻ sơ sinh khi bú mẹ có thói quen vừa bú vừa ngủ, thường xuất hiện trong những tuần đầu sau sinh. Nguyên nhân là do hormone cholecystokinin được sản sinh ra kiểm soát cảm giác no và gây buồn ngủ cho trẻ, trẻ sẽ dễ dàng rơi vào giấc ngủ khi đang bú mẹ.
Bé vừa bú mẹ vừa ngủ có nhiều nguy cơ
Không phải tất cả các chuyên gia đồng ý với sự sắp xếp này. Diane Ashton, MD, phó giám đốc các vấn đề y tế tại March of Dimes nói: “Lời khuyên từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ là một trẻ sơ sinh được đặt trong một chiếc cũi có tấm trải giường trên một tấm nệm chắc chắn. Không có gì khác trên giường. Không có gối, không chăn, không thú nhồi bông. Ngủ chung với mẹ không được khuyến nghị. Vừa ngủ vừa ngủ giống với việc ngủ chung giường. Nên tôi cho rằng rủi ro là như nhau”.
Ashton cho rằng nghẹt thở, bị gối đè, rớt xuống khỏi giường hoặc bị chính bố mẹ đè là những mối nguy hiểm tiềm ẩn khi cho bé ngủ chung giường. “Có một nghiên cứu gần đây trên một số lượng lớn trẻ sơ sinh tử vong. 70% có liên quan đến việc ngủ chung giường”.
Theo bác sĩ Vũ Nhật Nam, hiện tượng này thường là phản xạ vô thức, tuy lực hút không nhiều, lượng sữa ra ít nhưng vẫn không thật sự an toàn vì trẻ vẫn có khả năng sặc sữa cao, gây nguy hiểm đến tính mạng. Bên cạnh đó, trẻ sẽ bú kém đi do hệ thần kinh ngừng phản xạ bú khi não trẻ rơi vào giấc ngủ, tình trạng này kéo dài dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng. Đồng thời, việc ngủ ngay sau khi bú sẽ khiến hệ tiêu hóa hoạt động không hiệu quả, gây ảnh hưởng không tốt cho trẻ. Không những vậy, việc vừa bú vừa ngủ còn hình thành thói quen không tốt cho trẻ là ngậm vú mẹ khi ngủ.
Trẻ vừa bú mẹ vừa ngủ thật sự là điều rất phổ biến và bình thường theo phản xạ của trẻ. Tuy nhiên, mẹ không nên duy trì vì có thể gây hại cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Bố mẹ sẽ ngủ ngon hơn?
Không bao giờ đáng để em bé của bạn gặp nguy hiểm. Nhưng có một lập luận vô cùng thuyết phục cho mô hình đề xuất của McKenna. Ông nói: “Sẽ tiện lợi hơn khi mẹ không cần phải thức giấc 3 đến 4 lần mỗi đêm, mỗi khi bé muốn được bú”. Ngoài ra, ông cũng đề cập rằng các bà mẹ cho con bú kỳ vọng được ngủ nhiều hơn vài giờ mỗi đêm, so với khi cho bé ngủ riêng.
Ông giải thích: “Các bà mẹ cho con ngủ riêng mất ngủ khi cố gắng đặt co ngủ trở lại. Chúng tôi đã biết rằng khi trẻ khóc sau khi bú, bé không phải cần thêm sữa, bé chỉ muốn mối liên kết với mẹ. Tôi gọi đó là người tìm kiếm mối liên kết. Đó là thứ khiến cho việc vừa cho bé bú vừa ngủ là một hoạt động của con người”.
Thêm thời gian để cho bé bú?
Lập luận của McKenna đề cập rằng việc nằm chung giường có thể tăng gấp đôi hoặc thậm chí gấp ba số lần trẻ sơ sinh bú sữa mẹ suốt đêm. Ngoài ra, trẻ được cho bú thường xuyên sẽ tránh được hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh.
McKenna nói: “Vừa ngủ vừa bú giúp mẹ quản lý nguồn sữa tốt hơn nhiều. Giá trị sữa mẹ còn lớn hơn khi lượng sữa tăng lên”. McKenna và trợ lý Gettler những yếu tố khác tác động. Ví dụ như tư thế ngủ, mẹ có dùng cồn/thuốc, bé sử dụng núm vú giả. Ngoài ra, bé có được cho bú ở thời điểm tử vong hay không, cũng tác động đến thống kê về ngủ chung giường.
Ashton đồng ý rằng các bà mẹ có xu hướng bị thiếu ngủ trong vài tháng đầu tiên. Nhưng bà vẫn tiếp tục ủng hộ cha mẹ và trẻ sơ sinh ngủ riêng. “Bạn phải cân nhắc giữa rủi ro và lợi ích. Rủi ro quá rõ ràng. Cân nhắc cần được thực hiện nghiêm túc khi cha mẹ đưa ra những quyết định này”.
Vậy có cho bé vừa bú mẹ vừa ngủ vẫn hoàn toàn phụ thuộc vào cân nhắc của bố mẹ. Dù lựa chọn cách nào, hãy đảm bảo an toàn nhất có thể cho em bé.
Theo: parents
Xem thêm
Có nên cho trẻ bú đêm và những ảnh hưởng sức khỏe mẹ cần lưu ý
Mẹ có biết trẻ sơ sinh bú bao nhiêu là đủ yêu cầu?
Có nên cho trẻ 3 tháng tuổi bú đêm để đảm bảo đủ cữ sữa trong ngày?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!