X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa? Chế độ ăn dặm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn

Mất 7 phút để đọc
Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa? Chế độ ăn dặm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn

Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa? Cho ăn bột mặn sớm sẽ giúp bé có thêm sắt, kẽm, và cả protein. Giới thiệu các món ăn giàu sắt lúc này sẽ giúp đảm bảo lượng sắt cần thiết cho cơ thể bé.

Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa? Bé 7 tháng đã có thể ăn bột mặn, mẹ có thể kết hợp với các loại bột ngọt để thay đổi khẩu trẻ thường xuyên mà vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.

Tuy nhiên, lựa chọn chế độ ăn bột mặn hay bột ngọt cần phải tùy thuộc theo sức khỏe và sự hấp thụ các chất dinh dưỡng của bé. Khi bắt đầu ăn dặm vào tháng thứ 6, bé đã có thời gian làm quen với các loại bột với hương vị khác nhau. Do đó, mẹ có thể dựa vào sở thích, khẩu vị của bé để thay đổi bột mặn trong suốt quá trình ăn dặm, hoặc kết hợp với bột ngọt và các vị mặn, ngọt, rau củ quả khác để thay đổi cho bé đỡ ngán, tránh tình trạng biếng ăn ở trẻ.

Theo truyền thống, bé sẽ được giới thiệu bột ngọt để làm quen với thức ăn dặm trước. Sau đó là bột mặn, đến cháo và các món ăn khác có kết cấu đặc hơn.

  • Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa?
  • Chế độ ăn dặm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn

Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa?

Bé 7 tháng ăn bột gì? Sau khi bé đã ăn quen với bột ngọt, khoảng 7 tháng tuổi, bạn nên bắt đầu cho bé ăn thịt cá. Bổ sung thêm thịt, cá, trứng,… sẽ tăng cường thêm sắt, protein và các loại chất béo cần thiết.

be-7-thang-an-bot-man-duoc-chua

Cho ăn bột mặn sớm sẽ giúp bé có thêm sắt, kẽm, và cả protein. Sau 6 tháng tuổi, lượng sắt dự trữ khi còn trong bụng mẹ của bé đã bắt đầu cạn kiệt. Giới thiệu các món ăn giàu sắt lúc này sẽ giúp đảm bảo lượng sắt cần thiết cho cơ thể bé.

Mẹ có thể quan tâm:

Ăn dặm: Những gì bé có thể và không thể ăn trong độ tuổi ăn dặm?

Thực đơn ăn dặm cho bé 7 tháng tuổi giúp con ăn ngon, chóng lớn theo 3 phương pháp phổ biến hiện nay

Các loại thịt đỏ là thức ăn giàu sắt nhất. Nhưng bạn nên cho bé ăn thịt gà, nạc heo, các loại cá đồng như cá lóc, gan gà, lươn, lòng đỏ trứng, … Sau khi bé quen dần, bạn có thể giới thiệu thêm các loại thực phẩm khác.

Lưu ý: Nếu cha hoặc mẹ có tiền sử dị ứng với loại thực phẩm nào, nên chờ cho bé đủ 1 tuổi mới cho bé ăn món đó.

Khi nấu bột mặn, bạn có thể ninh thịt, cá với rau củ để làm nước dùng. Cách nấu cũng như các loại bột ngọt khác. Hoặc bạn cũng có thể nghiền nát thịt, cá,… trộn với bột nếu bé đã quen ăn dặm. Tuy nhiên, bạn không nên thêm đường và muối vào thức ăn dặm cho bé trước 1 tuổi. Thực phẩm hằng ngày như sữa, trứng, thịt gà, rau tươi,… đều đã cung cấp đủ lượng muối, đường cần thiết cho trẻ.

Chế độ ăn dặm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn

Từ 4 – 6 tháng tuổi

Ở độ tuổi này, mẹ có thể tập cho bé ăn dặm nếu muốn. Bạn nên cho bé ăn bột ngọt, pha thật loãng với sữa công thức hoặc sữa mẹ. Ăn dặm giai đoạn này chủ yếu để bé làm quen. Lý do là lượng sắt dự trữ từ khi mẹ mang thai vẫn đáp ứng đủ nhu cầu cho bé.

be-7-thang-an-bot-man-duoc-chua

Từ 6-8 tháng tuổi

Đây là thời điểm tốt nhất để bé bắt đầu ăn dặm. Bạn có thể cho bé ăn thêm trái cây xay nhuyễn hoặc nước ép. Sữa chua (là từ sữa dê, bò,… hoặc đậu nành). Để nấu bột mặn, bạn có thể thêm các loại thịt như gà, cá đồng, thịt nạc. lươn,… Ban đầu bạn nên ninh nước hầm từ rau củ và thịt cá để nấu bột cho bé. Trong chế độ ăn dặm cho trẻ 7 tháng và sau đó, nếu bé hợp tác trong việc ăn dặm, bạn có thể thử băm nhỏ thịt cá, nấu thật mềm và trộn với bột để bé tập ăn những món ăn có kết cấu cứng hơn.

Từ 8 đến 10 tháng tuổi

Giai đoạn này bạn nên cho bé thử những món ăn đặc hơn. Ví dụ như cháo nấu lợn cợn, không cần xay nhuyễn, cơm nát và mì sợi cắt nhỏ. Bạn chỉ cần lưu ý nấu lâu thêm chút nữa để thức ăn đủ mềm. Ngoài ra, cho bé ăn thêm bánh quy ăn dặm, mì, bún hoặc ra xanh, phô mai tươi, trứng. Thức ăn cho bé nên được cắt miếng nhỏ. Bé có thể nuốt dễ dàng mà không bị nghẹn.

Mẹ có thể quan tâm:

Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé – Chi tiết thực đơn cho bé 6-12 tháng

Mẹ có biết nguyên nhân trẻ biếng ăn là gì? Làm sao để khắc phục tình trạng này?

Từ 10 đến 12 tháng tuổi

Nếu chưa thử cho bé ăn cơm, bạn có thể bắt đầu từ giai đoạn này.

be-7-thang-an-bot-man-duoc-chua

Mẹ nên nấu cơm nhão một chút. Chờ cơm sôi thì múc ra một phần riêng, thêm nước nóng và đặt lại vào nồi nấu tiếp tục để cơm mềm hơn. Giai đoạn này, bé có thể thử hầu hết mọi loại thực phẩm được cắt nhỏ và nấu mềm đủ để bé nhai nuốt an toàn. Dù vậy, mẹ vẫn nên tránh đậu phộng, hải sản, các loại động vật có vỏ, sữa bò nguyên chất, mật ong,… cho tới khi bé được 1 tuổi. Những loại thực phẩm này có khả năng gây dị ứng rất cao.

Bé lúc này đã mọc nhiều răng hơn. Việc học cách nhai cũng hiệu quả hơn. Bé sẽ bắt đầu có thể ăn những miếng thức ăn lớn hơn. Bạn nên tiếp tục theo dõi kỹ việc nhai của trẻ. Nếu vẫn chưa yên tâm, bạn hãy cắt miếng nhỏ hơn. Đặc biệt, mẹ nên cẩn thận với các loại thực phẩm cứng, hình tròn. Ví dụ như nho, cà chua bi, táo ta, sơ ri và xúc xích, rau câu viên, kẹo cứng. Chúng có nguy cơ gây nghẹn đặc biệt cho trẻ nhỏ. Nếu bạn muốn cho bé thử những món này, bạn nên cắt nhỏ.

Thời gian tốt nhất cho trẻ ăn dặm từ từ 6 đến 7 tháng tuổi. Lúc này, sữa mẹ không còn cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng cho bé nữa. Bạn có thể bắt đầu cho bé ăn bột ngọt, bột mặn, cháo loãng, cơm nát,… Sau đó, bạn tiến dần đến thức ăn cứng hơn và có kết cấu to hơn. Thực đơn nên da dạng, phong phú. Nhờ đó, bé sẽ được cung cấp đầy đủ các nhóm chất thiết yếu để phát triển khỏe mạnh.

Đến đây chắc mẹ đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa?” và các loại bột cho bé 7 tháng tuổi. Chúc mẹ và bé đồng hành thật “hiểu nhau” trên hành trình ăn dặm nhé!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
Giới thiệu 5 máy hút mũi cho bé sơ sinh được các mẹ tin dùng
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
3 loại điện thoại dành cho trẻ em được đánh giá cao trên thị trường
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Xem thêm:

  • Bé 7 tháng tuổi ăn dặm mấy bữa và cách ăn dặm cho trẻ trong giai đoạn này
  • Trẻ ăn dặm ngày mấy lần: Lịch ăn dặm qua các tháng dành cho bé
  • Mẹ nên tập cho bé ăn dặm như thế nào cho đúng cách?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Nhi Le

  • Home
  • /
  • Giai đoạn phát triển
  • /
  • Bé 7 tháng ăn bột mặn được chưa? Chế độ ăn dặm phù hợp cho bé theo từng giai đoạn
Chia sẻ:
  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

  • Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

    Cách giúp mẹ đoán sức khỏe con qua màu phân của trẻ sơ sinh

  • Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

    Tắm nắng cho trẻ sơ sinh chống vàng da và giúp hấp thụ vitamin D đúng cách

  • Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

    Khám phá 6 phản xạ đầu đời của trẻ sơ sinh

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it