Vùng kín thay đổi sau sinh là chuyện mẹ sẽ phải đối mặt sau quá trình mang thai. Những thay đổi này là gì? Mẹ nên chú ý gì khi vệ sinh và chăm sóc vùng kín? Hãy đọc ngay các nội dung sau đây nhé:
- Đi tiểu không tự chủ được
- Vùng kín có thể có mùi hôi
- “Cô bé” sẽ khô hơn bình thường
- Chỗ đó không còn hồng như trước
- Vùng kín dễ bị nhiễm trùng hơn
- Không còn hẹp như trước
- Có thể có cảm giác đau rát
- Sau sinh bao lâu thì vùng kín phục hồi hoàn toàn?
Bạn có thể đi tiểu mà không kiểm soát được
Rất tiếc là tiểu không tự chủ vẫn tiếp tục sau khi bạn đã sinh con, do sự giãn ra của cơ xương chậu trong quá trình sinh nở. Nhưng đừng lo lắng, các bác sĩ nói rằng tiểu không kiểm soát sẽ dần biến mất. Nếu bạn đang lo lắng, bạn có thể hỏi bác sĩ hoặc có thể phẫu thuật nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng và kéo dài. Hãy tập các bài tập thể dục để làm co dần lại các xương chậu.
Bạn có thể chưa biết:
Khổ sở vì vùng kín bị thâm, chị em hãy thử ngay các cách đơn giản mà hiệu quả này!
Thực hư việc xông hơ vùng kín sau sinh bằng than giúp se khít và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm
Sau sinh vùng kín thay đổi như thế nào? Có thể sẽ có mùi hôi nặng
Bạn đã biết mùi hôi vùng kín khi trong thời kỳ kinh nguyệt? Và đó cũng là mùi hôi mà bạn có trong một tháng sau sinh hoặc có thể lâu hơn sau khi sinh. Mùi hôi tanh này có do lượng máu cũ trong cơ thể sẽ dần thải ra, đây được gọi là sản dịch. Hãy vệ sinh thường xuyên để đảm bảo không bị mùi hôi.
Có thể khô hơn bình thường
Trong khi “khô” có thể là một từ quá mạnh để mô tả, ngoài sản dịch ra âm đạo có thể ít được bôi trơn sau khi sinh. Khi -sản dịch dừng lại, bạn phải đối phó với sự khó chịu, ngứa và có thể mất cảm giác khi phải quan hệ với chồng.
Hãy sử dụng nước rửa giữ ẩm thích hợp cho vùng kín (đó là khuyến cáo của bác sĩ). Nếu bạn cảm thấy bị trầy xước hoặc nếu mùi không thể được kiểm soát hãy đi khám bác sĩ.
Vùng kín thay đổi sau sinh ra sao? Không còn hồng như trước
Bạn có phải là một người dũng cảm dám nhìn vào vùng kín của mình? Và nếu có bạn sẽ nhận ra vùng kín không như trước nữa, không còn hồng như trước nữa.
Do sự thay đổi nội tiết tố phổ biến của cơ thể, những thay đổi màu sắc là khá bình thường.
Bạn có thể chưa biết:
Đừng chủ quan khi huyết trắng ra nhiều vì đó là dấu hiệu của hàng loạt bệnh vùng kín
Đẻ xong bị ngứa vùng kín, đừng chủ quan vì điều này có thể gây vô sinh!
Dễ bị nhiễm trùng hơn
Do sự thay đổi nội tiết tố, bạn sẽ dễ bị nhiễm trùng âm đạo hơn. Bạn cũng có nguy cơ cao bị nhiễm trùng hoặc nhiễm trùng đường tiểu, đường tiết niệu . Hãy đến bác sĩ ngay lập tức nếu bạn có các triệu chứng sau đây sau khi sinh:
- Sốt
- Đi tiểu liên tục
- Cảm giác nóng rát khi đi tiểu
Sẽ không còn nhỏ hẹp như trước
Vùng kín sau khi sanh em bé không còn nhỏ hẹp như trước
Trong khi chỉ có thời gian có thể nói, đây thực sự là kết luận không thể tránh khỏi sau thai kỳ. Trong khi tử cung được trở lại kích thước bình thường, thì âm đạo lại khó có thể trở lại như trước. Nếu là cần thiết, bạn có thể hỏi bác sĩ cho một số phẫu thuật phục hồi. Nhưng tất cả phẫu thuật đều có nguy cơ, vì vậy hãy thận trọng khi quyết định làm việc này. Ngoài ra còn có những bài tập Kegels và các bài tập khác có thể giúp trong việc tăng cường cơ bắp và giúp thu hẹp dần.
Có thể cảm thấy đau rát bên trong
Đối với một số người mẹ, sự đau đớn của việc sinh nở kéo dài lâu sau khi sinh. Các cơn co thắt tử cung và đau nhức do âm đạo có thể bị kéo ra, bị rách, và mũi khâu có thể cần một thời gian để hồi phục.
Sau sinh bao lâu thì vùng kín phục hồi?
Sau khi sinh, vùng kín chị em căng ra và mất độ đàn hồi. Thành âm đạo có thể sẽ dày hơn đôi chút và sau từ 6 – 8 tuần thì vùng nhạy cảm này sẽ phục hồi hoàn toàn.
Trong vòng 1 – 4 tuần sau sinh chị em sẽ có sản dịch, nguyên tắc chăm sóc vùng kín sau sinh lúc này là đảm bảo vệ sinh cô bé thật sạch sẽ, thay băng vệ sinh thường xuyên sau mỗi 3 – 4 giờ để vùng kín luôn khô thoáng, dùng dung dịch vệ sinh thích hợp để cân bằng môi trường âm đạo. Khi đã hết sản dịch, chị em có thể tập các bài tập kegel để nhanh chóng lấy lại cảm giác cho vùng kín.
Xem thêm
- 6 điều quan trọng Mẹ nên dạy con gái biết cách chăm sóc vùng kín của mình!
- Mách mẹ cách xông hơ vùng kín sau sinh giúp âm đạo se khít và trắng hồng
- Quy tắc Đồ Lót: Học mẹ Anh Quốc dạy con cách bảo vệ bản thân khỏi nạn ấu dâm?