Có con sẽ thay đổi mọi thứ trong cuộc sống vốn dĩ bình yên của bạn. Vậy, những việc cần thỏa thuận trước khi mang thai là gì để cuộc sống hôn nhân vẫn “trong êm, ngoài ấm”?
Tại sao mẹ lại có những việc cần thỏa thuận trước khi mang thai?
Thiên thần nhỏ sẽ tặng bố mẹ điều gì?
Mang thai và có con là những điều tuyệt vời nhất đối với bố mẹ. Nhưng điều tuyệt vời nhất không đồng nghĩa với việc mang đến những thứ tốt nhất cho cuộc sống hôn nhân. Theo một nghiên cứu trong vòng 8 năm từ Đại học Denver, 90% cặp vợ chồng bị ảnh hưởng hạnh phúc sau khi có con.
Cần thỏa thuận gì để giữ tròn vẹn hạnh phúc?
“Có con giống như một bước khởi động lại mối quan hệ”, Ian Kerner, một nhà tư vấn và tác giả về tình dục và quan hệ chia sẻ.
Bố mẹ luôn dành tất cả những gì tốt nhất cho con cái. Bé con có thể là cả bầu trời đối với bố mẹ. Nhưng thật chẳng ý nghĩa gì nếu đời sống hôn nhân của mình không viên mãn. Sarah Ambler – một người mẹ hai con tâm sự.
Gợi ý 11 việc cần thỏa thuận trước khi mang thai để hạnh phúc bền vững
Cùng nhau chăm con
Có nuôi con mới hiểu lòng bố mẹ. Lúc chưa có con, bạn sẽ không thể tưởng tượng hết 1001 công việc cần làm để chăm một đứa trẻ. Cả vợ lẫn chồng đều sẽ không tránh được bối rối khi bắt đầu chăm trẻ. Cáu gắt, nhăn nhó sẽ dẫn đến xung đột mỗi ngày.
Thỏa thuận chia sẻ việc chăm con sẽ giúp đôi bên cảm thấy thoải mái hơn. Cùng nhau làm một việc chung sẽ tạo nên sự đồng cảm, thấu hiểu cho đối phương. Lúc này, bé con mới thực sự là sợi dây liên kết bố mẹ lại với nhau. Đây là kết luận của Hilda Hutcherson, M.D.,giáo sư lâm sàng tại Đại học Bác sĩ và Bác sĩ phẫu thuật và tác giả của Sex and the Baby Years.
Yêu bản thân
Khi có con, bạn thường ưu tiên mọi thứ tốt nhất cho bé. Vì thế, đôi khi bạn thường bỏ qua những nhu cầu cá nhân để ưu tiên cho con. Nếu nhu cầu của bé mâu thuẫn với nhu cầu của bạn, bạn sẽ chọn cái nào?
Bố mẹ hạnh phúc thì mới có thể mang đến hạnh phúc cho con. Hãy đáp ứng nhu cầu cho bản thân mình (trong giới hạn hợp lý) trước khi đáp ứng nhu cầu cho bé. Tuy hơn ích kỷ nhưng đó là điều bố mẹ nên làm.
Cuộc “yêu” – việc quan trọng cần thỏa thuận trước khi mang thai
Đây là một vấn đề nhạy cảm. Tình dục là một chất xúc tác quan trọng cho cuộc sống hôn nhân. Sau sinh, nhiều mẹ hạn chế quan hệ tình dục. Chăm con con cả khiến mẹ mệt mỏi, không còn hứng thú nữa. Vô tình mẹ đã khiến tình cảm gia đình bị giảm sút.
“Yêu” sẽ mang đến những cảm xúc thăng hoa cùng các hormone tốt cho cả hai vợ chồng. Mẹ có thể linh hoạt tần suất sao cho phù hợp. Đừng ngại thỏa thuận trước khi mang thai để đời sống hôn nhân thực sự trọn vẹn sau khi có con nhé.
Tập cho con quen với thời gian biểu của bạn
Rất nhiều mẹ bỉm cảm thấy cả ngày mình chỉ quanh quẩn bên con mà không làm được bất cứ điều gì khác. Cuộc sống sau sinh không chỉ có con, mẹ còn có những việc khác nội trợ hay đi làm. Sắp xếp không hợp lý khiến nhiều mẹ rơi vào cảm giác trầm cảm sau sinh.
Đừng nuông chiều theo con! Tập con quen với thời gian biểu của mẹ, bạn sẽ thấy một ngày của mình hữu ích hơn đấy!
Tìm người phụ chăm trẻ
Rất nhiều bố mẹ cảm thấy bế tắc khi tự xoay sở mà không nhận được bất kỳ sự giúp đỡ nào từ người khác. Ông bà có háo hức chờ cháu không? Họ hàng có thể hỗ trợ bạn chăm bé với một khoản trợ cấp mỗi tháng không?
Một trong những việc cần thỏa thuận trước khi mang thai: tìm người phụ chăm bé nhé! Sau sinh nhiều việc khiến bố mẹ dễ bị rối lắm!
Tạo không gian ngủ riêng cho bé
Bé sẽ ngủ riêng hay ngủ chung giường với bạn? Bé có ngủ cùng phòng với bố mẹ không?
Khi bé lớn thêm một chút, bé sẽ ngủ ở đâu? Đừng bỏ qua những câu hỏi tưởng như đơn giản này! Giấc ngủ rất quan trọng vì sẽ giúp bạn tái tạo năng lượng sau một ngày vất vả. Tỉnh táo trả lời những câu này sẽ giúp bạn có không gian ngủ thoải mái.
Hãy nói lời “cảm ơn”
Con chào đời sẽ giúp bạn hiểu được tình yêu mà đối phương dành cho mình. Bạn sẽ hiểu hơn những hi sinh lặng thầm của người ấy. Để bạn ngủ thêm 5 phút, chuẩn bị cho bạn ly nước giữa đêm hay lặng thầm thay tã cho con. Còn ngần ngại gì mà không “cảm ơn” một lời với người luôn sẵn lòng cực khổ vì bạn?
Bật chế độ “tạm ngừng”
Có con khiến bạn luôn đối mặt với danh sách dài dằng dặc những việc cần làm. Một ngày nọ bạn sẽ bất ngờ vì không nhận ra hình ảnh của mình trong gương. Những việc không thực sự cần thiết – hãy “tạm ngừng” hoặc xóa hẳn chúng khỏi danh sách công việc mỗi ngày. Có thời gian cho bản thân, bạn sẽ chăm chút cho cuộc sống hôn nhân thêm phần màu sắc!
Chơi trò “làm việc nhà”
Khi các cặp vợ chồng có con, việc nhà của phụ nữ tăng gấp ba lần so với nam giới. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi phụ nữ được chồng giúp việc nhà sẽ hạnh phúc hơn người bình thường.
San sẻ việc nhà với chồng cũng là một cách để chồng hiểu hơn những vất vả vợ đã chịu. Hoặc cho chồng có cơ hội gần gũi với con hơn khi thường xuyên thay tã cho bé!
Hẹn hò như thuở mới yêu
Khi đã có con, việc “hẹn hò” có vẻ khá xa xỉ, thậm chí khiến nhiều vợ chồng thấy ngại ngùng. Một nghiên cứu cho thấy: tình cảm vợ chồng có nguy cơ bị sứt mẻ nếu trong khoảng 1 năm rưỡi không đi chơi riêng cùng nhau.
Chỉ cần khéo léo sắp xếp, bố mẹ sẽ có thể dành thời gian cho nhau như thuở ban đầu. Tranh thủ lúc bé ngủ hoặc gửi bé sang nhà bà, vợ chồng sẽ có không gian riêng để tái tạo cảm xúc. Thường xuyên hẹn hò tại nhà sẽ mang đến cảm giác mới mẻ khi có hình ảnh bé cưng trong không gian lãng mạn của hai vợ chồng.
Đừng để nhau khóc
Em bé chào đời mang đến nhiều niềm vui cho bố mẹ. Bên cạnh niềm vui, mẹ sẽ không tránh được nỗi buồn. 24% bà mẹ và 20% ông bố có triệu chứng trầm cảm nhẹ, theo Tạp chí Tâm lý học và Tâm thần Trẻ em. Rối loạn sau sinh, giảm ham muốn tình dục, khóc, lo lắng, khó chịu,… tất cả đều có thể phá hủy mối quan hệ. Nếu bạn thấy mình gặp phải bất kỳ triệu chứng nà, hãy chia sẻ với đối phương nhé!
Yêu nhau, có con là một hành trình không ngắn. Để có thể đồng hành cùng nhau đi suốt một quãng dài sau này, mỗi người cần tinh tế và cùng nhau bảo vệ cho cuộc sống hôn nhân gia đình. 11 việc cần thỏa thuận trước khi mang thai trên đây sẽ là gợi ý lý tưởng để bạn có thể tô màu cho cuộc sống thêm phần rực rỡ!
Theo parents.com
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
