Uống DHA và Elevit cùng lúc khi mang thai được không và uống thế nào là tốt nhất là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Trong Elevit không có thành phần DHA nên mẹ nên bổ sung thêm DHA khi dùng sản phẩm này, 2 sản phẩm này khi kết hợp với nhau sẽ không gây tác dụng phụ nào nên mẹ không cần lo lắng.
Nội dung bài viết:
- Thông tin chung về thuốc DHA và Elevit cho bà bầu
- Elevit và DHA uống cùng nhau được không?
- Cách uống 2 loại thuốc đúng cách
- Khi nào thì có thể ngưng sử dụng 2 loại thuốc này?
- Uống DHA và Elevit trong thai kỳ thôi đã đủ hay chưa?
Tìm hiểu về thuốc DHA và Elevit cho bà bầu
Thông tin về viên uống Elevit
Elevit là sản phẩm của thương hiệu Bayer – một trong những thương hiệu dược phẩm lớn nhất thế giới đến từ Đức. Bayer tập trung vào lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng, đối tượng khách hàng đặc biệt là các bà mẹ mang thai.
Mỗi viên uống Elevit cho bà bầu chứa đến 11 loại vitamin cần thiết cho bà bầu ( B1, B3, B5, B6, C12, D3, E, H, acid folic) và 7 loại khoáng chất có lợi khác, bao gồm cả sắt và Iodine – những khoáng chất cực kỳ quan trọng cho sức khỏe thai kỳ. Đặc biệt, Elevit không chứa các thành phần làm từ động vật, nên những mẹ ăn chay hoàn toàn có thể sử dụng bình thường.
Bạn có thể chưa biết:
Prenatal DHA – Bà bầu cần quan tâm việc bổ sung DHA có lợi cho thai kỳ
DHA là gì?
DHA rất quan trọng với cơ thể. Tuy nhiên cơ thể con người lại không thể tự tổng hợp được chất này mà phải bổ sung DHA thông qua viên uống hoặc các loại thực phẩm bên ngoài.
Đối với phụ nữ mang thai và cho con bú, DHA là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho sự phát triển trí não và sức khỏe thần kinh của bé yêu trong giai đoạn phát triển đầu đời. Phụ nữ mang thai không bổ sung đủ DHA sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng nhận thức, chỉ số thông minh và khả năng tập trung của trẻ khi lớn lên, đồng thời trẻ thiếu DHA sẽ bị suy yếu hệ miễn dịch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh hen suyễn và dị ứng trong suốt thời kỳ phát triển.
Có thể uống DHA và Elevit cùng lúc được không?
Dù chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng nhưng trong viên uống Elevit lại không hề có DHA. Trong khi Elevit tác động chính đến não và tủy sống thì DHA lại có tác dụng tạo độ nhạy của các tế bào thần kinh ảnh hưởng tới võng mạc, giúp truyền thông tin nhanh và chính xác. Vì vậy, khi uống Elevit trong suốt thai kỳ, mẹ cần bổ sung kèm thêm DHA để thai nhi có đầy đủ dinh dưỡng, phát triển khỏe mạnh, tăng sức đề kháng và hạn chế nhiều dị tật bẩm sinh.
Một số mẹ lo lắng sẽ làm giảm tác dụng của thuốc khi dùng cùng nhau. Tuy nhiên, trong Elevit và DHA hoàn toàn không có những thành phần đối kháng nên mẹ có thể yên tâm sử dụng chúng cùng với nhau trong thai kỳ.
Cách uống đúng DHA và Elevit cho mẹ bầu
Uống DHA và Elevit cùng lúc có được không? Dù không gây hại gì khi uống cùng với nhau nhưng DHA được hấp thụ tốt nhất khi bụng no, còn Elevit lại được hấp thụ tốt khi bụng rỗng. Vì vậy, cách uống 2 loại thuốc đúng cho mẹ bầu là:
- Uống DHA sau khi ăn 15 – 30 phút (tốt nhất là sau bữa sáng)
- Dùng thêm viên uống Elevit sau bữa ăn 2 giờ đồng hồ
Về liều lượng uống như thế nào sẽ phụ thuộc vào việc mẹ bầu đang ở giai đoạn nào của thai kỳ vì mỗi giai đoạn sẽ có nhu cầu khác nhau. Vì vậy, trước khi sử dụng, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Bên cạnh việc tìm hiểu cách uống Elevit và DHA, mẹ cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng, tránh việc lạm dụng thuốc và các thực phẩm chức năng bởi thực phẩm tự nhiên vẫn là tốt nhất cho cơ thể.
Bạn có thể chưa biết:
Bổ sung DHA cho bà bầu vào tháng thứ mấy? Gợi ý các sản phẩm tốt nhất cho mẹ
So sánh Procare và Elevit: Bà bầu nên dùng loại nào để dễ hấp thu và cung cấp đủ chất?
Mẹ bầu uống DHA và Elevit đến khi nào thì ngưng?
Mẹ có thể bổ sung DHA và viên uống Elevit ngay từ khi chuẩn bị mang thai kéo dài suốt cho đến giai đoạn sau khi sinh. Vì sao cần phải uống DHA và Elevit cả khi đã sinh xong? Lý do là bởi sau khi sinh, cơ thể người mẹ vẫn cần được bổ sung nhiều chất để cơ thể nhanh chóng hồi phục và để nguồn sữa mẹ được đầy đủ chất cho con bú. Tùy vào thời gian cho con bú bao lâu thì mẹ bầu vẫn cần bổ sung DHA và Elevit đến đó.
Chỉ uống DHA và Elevit trong thai kỳ thôi thì đã đủ chưa?
DHA và Elevit đã đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ bầu khi mang thai hay chưa còn tùy thuộc vào cơ địa cũng như sức khỏe của từng mẹ. Hàm lượng sắt trong Elevit rất cao (60mg/viên) nên thông thường, mẹ không cần uống thêm bất kỳ loại sắt nào.
Tuy nhiên, trong những trường hợp đặc biệt chẳng hạn như mẹ bị thiếu máu bẩm sinh hoặc cơ địa mẹ hấp thu sắt và canxi kém thì mẹ có thể tham khảo với bác sĩ về việc uống thêm các dưỡng chất khác để cơ thể hấp thu đủ chất.
Tạm kết
Vừa rồi là những thông tin về viên uống DHA và Elevit trong thai kỳ dành cho mẹ bầu. Để đảm bảo cho mẹ bầu và thai nhi được phát triển tốt nhất, mẹ nên bổ sung 2 viên uống này ngay từ giai đoạn chuẩn bị mang thai cho đến sau khi sinh nhé.
Dù các loại thuốc bổ sung vitamin tổng hợp hiện nay rất phổ biến trên thị trường và đa dạng chủng loại cho mẹ lựa chọn. Trước khi bổ sung bất kỳ loại thuốc bổ nào, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ, đồng thời lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng từ nhà phân phối có uy tín để tránh “tiền mất tật mang”. 1 lưu ý không kém phần quan trọng là không nên ỷ lại vào các loại thuốc bổ, vitamin tổng hợp mà quên duy trì cho mình 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh, đầy đủ các nhóm chất cùng với lịch sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý để luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.
Xem thêm:
- Nên và không nên khi sử dụng vitamin tổng hợp và thuốc bổ trong thai kỳ
- Nguyên tắc bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu “tốt mẹ, khỏe con”
- Top 3 viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu 3 tháng đầu được tin dùng nhất
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!