Một công thức đơn giản với 3 nguyên liệu dễ tìm là rau diếp cá, nha đam và nước vo gạo, các mẹ có thể trị nám sau sinh hiệu quả chỉ trong một thời gian ngắn.
Trị nám sau sinh - Nhiệm vụ bất khả thi với nhiều mẹ
Trong thời kỳ mang thai, những thay đổi về nội tiết của cơ thể người phụ nữ là một trong những nguyên nhanh chính khiến mẹ bầu gặp phải tình trạng rối loạn sắc tố da.
Lượng hoóc môn estrogene và progesterone tăng cùng với lưu lượng máu tăng cao khi em bé ngày càng lớn trong bụng mẹ đã tác động tới sự kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Và đây chính là nguyên nhân trực tiếp gây nên căn bệnh nám da.
Ngoài ra, trong khoảng thời gian nghỉ ở nhà nuôi con nhỏ, nhiều mẹ cảm thấy dễ xì trét, mệt mỏi, cơ thể chưa phục hồi hoàn toàn sau sinht... Hiện tượng suy yếu này cũng là tác nhân khiến cho nám đậm màu hơn.
Hầu hết các bác sĩ đều động viên mẹ bầu rằng phần lớn các vết nám da sẽ biến mất sau khi sinh. Sạm da khi mang thai chỉ là một hiện tượng sinh lý thông thường, bà bầu không cần phải quá lo lắng, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Tuy vậy, với một số mẹ, nám da có thể trở nên nhiều hơn và biến thành nỗi ám ảnh sau sinh. Ngoài việc tăng cường ăn uống nhiều chất xơ với rau củ quả, uống nước thì dưỡng da đúng cách cũng có thể giúp mẹ giải quyết được tình trạng nám sau sinh.
Mẹo trị nám sau sinh với 3 thành phần rau diếp cá, nha đam và nước vo gạo
Công dụng của rau diếp cá trong chăm sóc da
Theo nghiên cứu y học, rau diếp cá có tác dụng kháng khuẩn, diệt trừ ký sinh trùng nên hoàn toàn có thể điều trị một số bệnh về da.
Ngoài ra trong rau diếp cá có chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất thiết yếu, cùng chất chống oxy hóa dồi dào sẽ giúp mang lại cho bạn làn da trắng sáng, sạch mụn và đẩy lùi nếp nhăn.
Công dụng của nha đam
Điều đặc biệt của nha đam chính là phần chất nhầy trong gel (phần thịt) có khả năng thấm ướt, giúp tạo độ ẩm cho da. Nhờ đó mà làn da dễ đàn hồi và có khả năng làm giảm các nếp nhăn một cách hiệu quả.
Hơn thế, gel của nha đam còn có tác dụng kích thích sự tổng hợp các collagen và sợi elastin. Chính vì vậy sử dụng nha đam thường xuyên sẽ giúp ngăn chặn sự hủy hoại của da khi bị lão hóa.
Với những mẹ gặp phải vấn đề mụn sau khi sinh, chất gel của nha đam còn có tác dụng se lỗ chân lông, giảm mụn một cách hiệu quả.
Theo đông y, nha đam là phương thuốc làm lành da tự nhiên rất hữu hiệu. Bạn chỉ cần thoa một lớp gel mỏng của nha đam lên da thì các vết thương do bị bỏng, phồng rộp, côn trùng cắn và mẩn ngứa sẽ nhanh chóng được hồi phục.
Nước vo gạo có tác dụng làm đẹp da như thế nào?
Trong gạo có chứa rất nhiều vitamin B giúp tẩy tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, kích thích tế bào da phát triển và đẩy mạnh tuần hoàn máu. Đặc biệt các chất có trong gạo giúp da chống lại tác hại của melanin. Nhờ đó, bạn có thể dùng nước gạo rửa mặt hay tắm thường xuyên để ngăn chặn sự lão hóa và giúp da trở nên bóng khỏe, đẹp.
Trị nám sau sinh với hỗn hợp rau diếp cá, nha đam và nước vo gạo
Với 3 thành phần đơn giản nhưng lại có nhiều công dụng trong dưỡng da, đặc biệt là với làn da nám, bạn có thể kết theo cách làm như sau:
1. Rửa sạch một nắm rau diếp cá
2. Gọt sạch phần vỏ ngoài của nha đam và thái thành miếng vừa phải.
3. Dùng nước vo gạo (cho ít nước và vo thật kĩ rồi chắt lấy phần nước vo gạo đậm đặc nhất có thể).
4. Cho 3 nguyên liệu nói trên vào máy xay và xay thật nhuyễn.
5. Bôi từ từ, vừa bôi vừa mát xa lên da mặt rồi để nguyên trong vòng 15-20 phút.
6. Làm hàng ngày và bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt từ 2 tuần - 3 tháng.
Lưu ý, để tránh tình trạng da sậm nám, bạn nên bôi kem chống nắng và sử dụng khẩu trang hoặc mũ che nếu phải ra ngoài trời.
Theo The Asianparent
Xem thêm bài liên quan:
Khắc phục rạn da sau sinh hiệu quả với 7 siêu thực phẩm này
Cách chữa trị đau lưng sau sinh triệt để không ảnh hưởng về già
Hướng dẫn cách làm rượu nghệ gừng cho mẹ sau sinh sớm lấy lại làn da săn chắn, sáng hồng