Trẻ nghiến răng thiếu chất gì là lo lắng của nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt khi có con nhỏ dưới 5 tuổi. Theo nghiên cứu, một số em nhỏ, có thể mắc phải chứng nghiến răng khi ngủ. Đây là tình trạng hàm răng trên và hàm răng dưới của trẻ nghiến, siết chặt vào nhau và phát ra tiếng kêu ken két. Một số trường hợp, trẻ hay nghiến răng do kích thích nứu răng khi mọc răng. Nhưng cũng có một số trẻ nghiến răng là biểu hiện cho việc thiếu chất.
Nguyên nhân của chứng nghiến răng, trẻ nghiến răng thiếu chất gì?
Chứng nghiến răng khi ngủ ở trẻ em mặc dù không nghiêm trọng và không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào đến quá trình phát triển toàn diện ở trẻ. Tuy nhiên, nếu như tình trạng này kéo dài thì có thể sẽ gây ra những căng thẳng và rối loạn về thần kinh. Chính vì thế, ngay từ thời điểm phát hiện trẻ nghiến răng thì cha mẹ nên tìm hiểu nguyên nhân gây ra tình trạng này để có biện pháp can thiệp kịp thời.
Tính đến thời điểm hiện tại, vẫn chưa có kết luận chính thức về nguyên nhân nghiến răng khi ngủ ở trẻ, tuy nhiên, một số yếu tố chủ quan và khách quan được cho là nguyên nhân gây nghiến răng khi ngủ ở trẻ bao gồm:
Do tâm lý lo lắng
Trẻ em rất dễ bị thay đổi cảm xúc và trở nên căng thẳng, lo lắng đôi khi chỉ vì một lý do đơn giản nào đó. Chính tâm lý này có thể gây ra nghiến răng khi ngủ ở trẻ, như một cơ chế để giúp cơ thể trẻ đối phó với những cảm xúc thất thường này.
Do trẻ mọc răng
Trẻ em độ tuổi đang mọc răng cũng là đối tượng dễ bị nghiến răng khi ngủ. Việc nghiến răng có thể giúp trẻ giảm đau và cảm thấy thoải mái hơn khi mọc răng.
Bị sai lệch khớp cắn
Một trong những nguyên nhân nghiến răng khi ngủ ở trẻ có thể là do trẻ bị sai lệch khớp cắn và cảm thấy khó chịu khi cơ hàm khép lại. Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, có khoảng 13% trẻ bị mắc cả chứng nghiến răng khi ngủ và đồng thời bị lệch khớp cắn, chúng có mối liên hệ mật thiết với nhau.
Ngoài ra còn có một nguyên nhân rất phổ biến và có thể trả lời cho câu hỏi trẻ nghiến răng thiếu chất gì, đó là chứng thiếu canxi trong cơ thể.
Thiếu canxi ảnh hưởng thế nào đến việc trẻ hay nghiến răng?
Canxi là một chất có trong nhiều loại thức ăn: thịt, trứng, tôm, cua, cá, đậu v,v... chất đó rất cần cho cơ thể không những cần cho xương, mà còn cần cho bộ máy thần kinh con người. Nếu thiếu canxi, bộ máy thần kinh sẽ hoạt động không tốt, không ổn định và sẽ gây ra một số hiện tượng "rối loạn thần kinh", nặng thì có thể làm người bệnh có các cơn co giật, nhẹ thì gây ra chứng nghiến răng.
Tại sao có nhiều em ăn uống đầy đủ mà cơ thể vẫn thiếu canxi?
Về vấn đề này, một số tác giả nghiên cứu trên các người bị chứng nghiến răng đêm, đã thấy trong cơ thể họ có một bộ phận bị kém phát triển. Bộ phận đó gọi là "tuyến cận giáp trạng". Chắc bạn biết rằng phía trước cổ chúng ta, có một bộ phận, gọi là "tuyến giáp trạng" và khi nào "tuyến giáp trạng" này to lên hơn bình thường, thì được coi là bệnh bướu cổ. Tuy nhiên đằng sau cái "tuyến giáp trạng" đó, lại có một số cục nhỏ - thường có từ 2 đến 6 cục, kích thước bằng hạt đậu này hoặc hạt đậu phộng, được gọi là "tuyến cận giáp trạng". Nhiệm vụ của chúng là giúp cho sự hấp thu canxi vào cơ thể.
Như vậy, người nào có "tuyến cận giáp trạng" tốt, thì cơ thể sẽ hấp thu được đầy đủ canxi từ thức ăn đưa vào. Người nào có "tuyến cận giáp trạng yếu" - y học gọi là "thiểu năng cận giáp trạng" - thì sẽ thiếu canxi trong cơ thể và thường bị một số chứng thuộc về "rối loạn thần kinh", trong đó hay gặp là chứng nghiến răng đêm. Chứng "thiểu năng cận giáp trạng" này có thể di truyền, nghĩa là trong dòng họ thế hệ trên có thể truyền cho thế hệ dưới. Do đó, trong một gia đình có thể nhiều người bị chứng nghiến răng đêm.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ có dấu hiệu nghiến răng?
Để chữa trị chứng này, thì phương pháp mà các bác sĩ thường khuyên là cho trẻ dùng thêm canxi. Việc dùng canxi phải lâu dài. Hiện nay, các cửa hàng thuốc đều có nhiều loại canxi khác nhau, liều lượng, cách dùng đều có in ngoài chai thuốc đó để họ chỉ dẫn cho cách dùng. Nên cho trẻ dùng canxi loại viên uống, vì thuận tiện cho việc dùng lâu dài. Tuy nhiên, việc sử dụng này hoàn toàn nên được tham vấn bởi các chuyên gia y tế.
Bên cạnh đó, bạn nên cho trẻ phơi nắng thường xuyên mỗi ngày giúp tăng tổng hợp vitamin D, hỗ trợ việc hấp thu canxi.
Xem thêm:
- Tìm hiểu về bổ sung canxi cho trẻ - theAsianparent Vietnam
- Bé 5 tuổi uống sữa gì tốt nhất để phát triển toàn diện?
- Cách cho bé ăn và ngủ hợp lý giúp con tăng chiều cao hiệu quả
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!