Trẻ lười ăn hoặc rối loạn ăn uống cũng có thể gặp phải. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tại đây, Bố mẹ nhé!
Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ GTM hoặc tắt máy? Kén ăn? Hoặc có thể chán ăn? Tình trạng này thực chất là một số dạng rối loạn ăn uống ở trẻ em.
Trong trường hợp này dr. Meta Herdiana Hanindita SpA (K) nhắc nhở, "Có thể có nhiều loại rối loạn ăn uống ở trẻ em, các thuật ngữ giống như GTM và kén ăn. Nhưng thực ra tình trạng này có thể được giải quyết ngay từ khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung, và đó là lúc các quy tắc ăn uống cần được xem xét ”, ông nói.
Các quy tắc ăn uống này liên quan đến các quy tắc về giờ ăn thông thường, giữa bữa ăn chính và bữa ăn nhẹ, thực hiện thói quen ngồi ăn trên bàn ăn hoặc ghế cao, và cho trẻ ăn ít nhất 30 phút.
“Đã 30 phút rồi mà vẫn chưa xong thì cứ làm đi. Ở đây, chúng ta với tư cách là cha mẹ cũng có thể huấn luyện trẻ nhận biết đói. Sau này đứa trẻ phải kiên nhẫn, ăn vào giờ được chỉ định tiếp theo, "bác sĩ đã sản xuất một số cuốn sách nói.
Còn về chứng rối loạn ăn uống chán ăn?
Không giống như GTM và những người kén ăn, biếng ăn là một dạng rối loạn ăn uống khiến người bệnh sẵn sàng bỏ đói. Mặc dù ở độ tuổi thanh thiếu niên, loại rối loạn ăn uống này cũng có thể xảy ra ở trẻ em.
Nguyên nhân là do người mắc chứng biếng ăn này sợ hãi quá mức khi tăng cân và có nhận thức cực đoan về hình dạng cơ thể của mình.
Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh trẻ lười ăn
Chán ăn hay biếng ăn tâm thần là một loại rối loạn ăn uống không lành mạnh. Người biếng ăn thường nhẹ cân, nhưng họ thường mặc cảm và không chịu ăn vì sợ tăng cân.
Biếng ăn có 2 dạng khác nhau, bao gồm:
- Loại hạn chế: Rất hạn chế lượng thức ăn tiêu thụ. Kể cả những thực phẩm chứa nhiều chất bột đường và chất béo.
- Kiểu ăn uống vô độ (ăn vô độ): Ăn số lượng lớn (ăn uống vô độ) nhưng lại khiến thức ăn nôn ọe. Những người mắc chứng Bulimia cũng thường sử dụng một lượng lớn thuốc nhuận tràng để bài tiết thức ăn mà họ đã tiêu thụ.
Báo cáo từ Xin chào Khỏe mạnh, những người mắc chứng biếng ăn sẽ cố gắng có được thân hình gầy bằng nhiều cách khác nhau như:
- Chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt
- Hoạt động thể chất quá mức
- Uống thuốc nhuận tràng
- Luôn mặc cảm và xấu hổ khi ăn ở nơi công cộng
- Họ nôn mửa thức ăn họ đã ăn
Rối loạn ăn uống này cũng thường được gọi là rối loạn cảm xúc. Ghi nhớ những nhận thức cực đoan về hình dạng cơ thể được tạo ra trong suy nghĩ của người bệnh.
Chán ăn cũng thường xảy ra ở tầng lớp trung lưu đến thượng lưu. Tuy nhiên, các nhóm kinh tế và xã hội khác cũng có xu hướng gặp phải tình trạng rối loạn này.
Mặt khác, loại rối loạn ăn uống này cũng dễ xảy ra ở trẻ em gái vị thành niên hơn trẻ em trai.
Tuy nhiên, theo báo cáo từ La bànNgay cả những bé gái chưa tròn 10 tuổi cũng thực sự có nỗi ám ảnh về thức ăn và trọng lượng cơ thể. Vì vậy chúng cũng được coi là dễ bị tổn thương và có thể bị chán ăn.
Theo số liệu ở Anh, số lượng bé gái nhập viện vì chứng biếng ăn đã tăng hơn gấp đôi vào năm 2009. Mỗi năm, 1.500 bệnh nhân mắc chứng rối loạn ăn uống phải nhập viện. Một trong số sáu bệnh nhân là một thiếu niên dưới 14 tuổi.
Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ em
Cho đến nay, vẫn chưa có nghiên cứu nào có thể giải thích một cách chắc chắn về nguyên nhân gây biếng ăn nói chung.
Thông thường, chứng chán ăn bắt đầu từ chế độ ăn kiêng thông thường do một người thực hiện, sau đó biến thành nỗi ám ảnh giảm cân cực đoan và không lành mạnh.
Dựa theo Sức khỏe của Stanford Childern, những thứ khác có thể gây ra hoặc làm tăng nguy cơ biếng ăn bao gồm:
- Nhận thức hoặc thái độ của môi trường xã hội về hình dạng cơ thể. Ví dụ, quan niệm xã hội xác định thân hình mảnh mai như diễn viên hoặc người mẫu là tiêu chuẩn của vẻ đẹp
- Ảnh hưởng gia đình
- Di truyền học
- Có sự mất cân bằng hoặc bất thường trong não
- Vấn đề phát triển
- Có các vấn đề tâm thần khác như rối loạn lo âu
Trẻ biếng ăn cũng thường xuất phát từ những gia đình có tiền sử:
- Vấn đề cân nặng
- Những bà mẹ ăn kiêng cực đoan cũng có nguy cơ sinh con mắc chứng rối loạn ăn uống.
- Các vấn đề sức khỏe tâm thần như trầm cảm hoặc lạm dụng chất kích thích
- Đau đớn về thể chất
Không chỉ vậy, những đứa trẻ xuất thân từ những gia đình quá độc đoán và quá chỉ trích cũng dễ mắc chứng biếng ăn. Cha mẹ quá phán xét cũng sẽ khiến trẻ thiếu tự tin, từ đó áp đặt những tiêu chuẩn cực đoan cho mình, đặc biệt là về hình thể.
Các triệu chứng ban đầu của chứng biếng ăn ở trẻ em
Các triệu chứng trẻ lười ăn thực sự sẽ khác nhau. Tuy nhiên, các triệu chứng thường bao gồm:
- Có trọng lượng cơ thể rất thấp
- Trẻ em thường có biểu hiện sợ béo khi ăn mặc dù chúng thực sự đang giảm cân
- Suy nghĩ lệch lạc về hình dạng cơ thể của cô ấy. Anh cảm thấy cơ thể mình quá béo, mặc dù thực tế là anh rất gầy
- Bị ám ảnh với việc làm thức ăn, nhưng không ăn nó
- Luôn từ chối hoặc chuyển hướng chú ý đến các hoạt động khác khi anh ấy cảm thấy đói
- Có thói quen ăn uống kỳ lạ
- Tránh giao tiếp xã hội, thay đổi cảm xúc mạnh mẽ, dẫn đến trầm cảm
Một số triệu chứng cơ thể gặp do suy dinh dưỡng do biếng ăn bao gồm:
- Da rất khô
- Mất nước
- Đau bụng quá mức
- Táo bón
- Thanh
- Nhạy cảm với không khí lạnh
- Vàng da
Các triệu chứng cũng có xu hướng tương tự như các vấn đề sức khỏe khác. Do đó, khi bé nhà bạn có những biểu hiện nhất định, đừng ngần ngại mà hãy đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra thêm.
Chẩn đoán và điều trị biếng ăn ở trẻ em như thế nào?
Chẩn đoán biếng ăn ở trẻ em được thực hiện bởi bác sĩ, bác sĩ tâm thần trẻ em hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần khác. Trước khi đưa ra chẩn đoán, tất nhiên đứa trẻ sẽ nhận được một số xét nghiệm y tế trước.
Khi trẻ được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn, một loạt các biện pháp điều trị thường là:
- Liệu pháp cá nhân
- Liệu pháp gia đình
- Thực hiện liệu pháp thay đổi hành vi và thói quen
- Phục hồi dinh dưỡng
- Thuốc chống trầm cảm, nếu trẻ cũng bị trầm cảm
Cách ngăn ngừa trẻ lười ăn
Biếng ăn là một tình trạng nghiêm trọng cũng có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe khác như suy dinh dưỡng và tử vong. Tất nhiên, để ngăn ngừa các dạng rối loạn ăn uống này, cha mẹ đóng vai trò quan trọng trong việc này.
Một số bước có thể ngăn ngừa trẻ lười ăn ngay từ khi còn nhỏ bao gồm:
- Dạy lối sống lành mạnh cho trẻ em.
- Đừng thúc ép anh ấy ăn kiêng nếu anh ấy không gặp các vấn đề về cân nặng như béo phì.
- Cố gắng không so sánh trẻ với người khác, đặc biệt là về hình dáng cơ thể
- Đừng phán xét và chỉ trích trẻ quá gay gắt
- Cởi mở với trẻ em
Gia đình, đặc biệt là cha mẹ, là trụ cột chính để bảo vệ trẻ khỏi các bệnh tật và các vấn đề sức khỏe như biếng ăn. Vì vậy, không có gì sai khi các bậc cha mẹ hãy cẩn thận hơn và cố gắng tìm ra cách nuôi dạy con tốt nhất và đúng đắn cho con mình.
Có thể có ích đấy!
Xem thêm
- Bố mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh ngủ không sâu giấc hay giật mình?
- Thực hư thông tin trẻ sơ sinh ngủ ít thông minh và nhanh nhạy hơn bình thường
- Trẻ sơ sinh ngủ nhiều vào ban ngày liệu có đáng lo?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!