Trẻ 4 tháng bú bao nhiêu là đủ? Trung bình với mức phát triển thể chất ở tháng này, bé cần ăn 100-200ml/cữ sữa. Tuy nhiên lượng ăn cũng có thể thay đổi tùy thuộc vào đặc điểm của từng bé.
Các mốc phát triển thể chất của bé 4 tháng
Trẻ 4 tháng tuổi cũng là lúc con bước sang một giai đoạn phát triển mới. Không những cân nặng, chiều cao của con tăng đáng kể mà trong tháng này, bé cũng sẽ đạt được nhiều kĩ năng vận động như lẫy, trườn, lật người lại, đầu nhấc cao, …
Để biết bé cần bú bao nhiêu sữa ở tháng thứ 4, ba mẹ nên nắm vững các chỉ số phát triển thể chất của bé như sau:
1. Về chiều dài
Bé trai: 59,7 – 69,5cm; trung bình: 64,6cm; Bé gái: 58,6 – 68,2cm; trung bình: 63,4cm.
2. Về cân nặng
Bé trai: 5,9kg – 9,1kg; trung bình: 7,5kg; Bé gái: 5,5 – 8,5kg; trung bình: 7kg.
3. Vòng đầu
Bé trai: 39,7 – 44,5cm; trung bình:.42,1cm; Bé gái: 38,8 – 43,6cm; trung bình: 41,2cm.
4. Vòng ngực
Bé trai: 38,3 – 46,3cm; trung bình: 42,3cm; Bé gái: 37,3 – 44,9cm; trung bình: 41,1cm.
Ngoài ra thóp trước của trẻ vẫn chưa khép lại, thóp sau và đường khớp đã khép lại.
Trẻ 4 tháng bú bao nhiêu là đủ – Lượng sữa cho bé mẹ cần biết
Lượng sữa ăn của trẻ sẽ tăng dần theo số tháng tuổi. Nếu trong 3 tháng đầu, mỗi lần bé mới chỉ ăn 60-70ml thì đến đến tháng thứ 4 lượng ăn này đã thay đổi.
Tuy nhiên không phải trẻ nào cũng giống trẻ nào. Dưới đây là lượng sữa trung bình của trẻ từ độ tuổi sơ sinh (mới chào đời) cho đến 1 năm tuổi.
- Từ tuần thứ 2 đến 2 tháng tuổi trẻ có thể muốn bú khoảng 70-105ml sữa ở mỗi lần bú
- Khi bé đang ở giữa từ 2 tháng đến 6 tháng nhu cầu sữa tăng lên khoảng 105-210ml sữa
- Lúc 6 tháng tuổi trở lên, mỗi lần bú có thể đạt từ 210-240ml sữa. Tổng lượng sữa một ngày khoảng 900ml
Về cách tính lượng sữa trẻ sơ sinh, BS. CKI. Nguyễn Thị Từ Anh Khoa Sơ sinh -Bệnh viện Từ Dũ tư vấn thêm như sau:
- Lượng sữa bú tối thiểu trong ngày sẽ thay đổi phụ thuộc vào cân nặng của bé.
- Cách tính là lấy cân nặng hiện tại nhân với 150 mL để biết số mL sữa ít nhất bé bú trong 24 giờ.
- Ví dụ, hiện tại bé được 4,9 Kg thì lượng sữa bú trong 24 giờ khoảng 740 mL, mỗi 3 giờ bú khoảng 92 mL. Tuy nhiên, tùy theo nhu cầu, bé có thể bú nhiều hơn. Để tránh ọc sữa do bú quá nhiều, các mẹ có thể cho bé “nghỉ xả hơi” sau khi bú được phân nửa lượng sữa.
Cách giãn cữ giúp con bú được nhiều hơn
Trẻ càng lớn, thời gian giữa càng bữa cần phải tăng lên. Ở 3 tháng đầu tiên, bé có thể ăn cách 1-2 tiếng một lần nhưng vào tháng thứ 4, khoảng cách này đã có thể tăng đến 3-4 tiếng. Nếu mẹ vẫn tiếp tục cho bé ăn cữ quá dày, trẻ sẽ sinh ra ăn vặt, chưa đói mà đã phải ăn, dẫn đến tình trạng bé ăn không được nhiều.
Với những bé đang rơi vào tình trạng này, mẹ nên tập cho trẻ giãn cữ dần dần theo cách sau:
- Trong 2 ngày đầu tiên, giãn thêm mỗi cữ khoảng 15-20 phút. Chẳng hạn bé đang bú 2 tiếng một lần. Ngày 1-2: Mẹ kéo dài đến 2h15 mới cho bé bú, thực hiện như vậy với tất cả các cữ, kể cả cữ đêm.
- Các ngày tiếp theo, mỗi ngày tiếp tục kéo giãn cữ sữa thêm 15-20 phút cho đến khi khoảng cách giữa các bữa ăn là 3,5-4 tiếng/lần.
Trong quá trình giãn cữ để tránh con quấy khóc quá nhiều, mẹ có thể sử dụng ti giả hoặc cho bé chơi đồ chơi, bế bé đi chơi, đi loanh quanh trong nhà để chờ đến giờ bú sữa dã được định sẵn.
Mẹ đừng quên giúp bé 4 tháng ợ hơi giữa mỗi cữ sữa
Không ít mẹ gặp phải hiện tượng bé hay ưỡn người lên trong khi bú, bé bú ít tập trung hơn khi sang tháng thứ 4 khiến lượng ăn của trẻ giảm đi. Những biểu hiện này là hiện tượng đầy hơi, không phải là bệnh lý nên mẹ không cần quá lo lắng. Mẹ nên:
- Vỗ cho trẻ ợ hơi trước, sau bú có thể vỗ ợ hơi tiếp.
- Để trẻ tập trung bú mỗi cữ, mẹ nên cho con vào phòng riêng tránh xao nhãng lúc trẻ ăn
Nếu còn tiếp tục hiện tượng ăn kém, kiễng bụng lên kiểu khó chịu, hoặc trẻ nôn trớ, … mẹ nên cho trẻ đến viện khám, để các bác sĩ đánh giá nguyên nhân rối loạn ăn uống của trẻ.
Xem thêm:
- Làm thế nào để có nhiều sữa cho bé bú? Bí quyết tăng lượng sữa mẹ hiệu quả
- Hướng dẫn ba mẹ cách tính chính xác lượng sữa công thức cho bé sơ sinh
- Bảng tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày mẹ cần nắm rõ
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!