Dấu hiệu thụ thai thành công chính xác nhất là gì? Đó là nhạy cảm với mùi, căng tức đầu ngực, đi tiểu nhiều hơn, thay đổi thói quen ăn uống, chậm kinh từ 7 ngày trở đi, ra máu báo thai.
Đây là những nội dung mà bạn sẽ có được trong bài viết này:
- Một số dấu hiệu thụ tinh thành công
- Những lưu ý khi mang bầu tháng đầu tiên
- Làm sao để dễ thụ thai?
Một số dấu hiệu thụ thai thành công
Các dấu hiệu mang thai của mỗi người sẽ không giống nhau. Nhìn chung, nếu thụ thai thành công, các mẹ bầu đều có một số biểu hiện bên dưới.
Nhạy cảm với mùi
Trong thời gian đầu mang thai, nội tiết tố nữ sẽ tăng hơn so với bình thường. Thời điểm này, bạn sẽ khá nhạy cảm với các loại mùi. Ví dụ như mùi quần áo, sữa tắm, dầu gội, hương hoa, mùi thức ăn,... Những mùi này có thể sẽ gây khó chịu, thậm chí khiến bạn cảm thấy buồn nôn vài tháng.
Mẹ đã biết chưa?
Dấu hiệu thay đổi ở ngực
Thời điểm trứng và tinh trùng thụ tinh thành công, hormon sẽ đồng thời thay đổi nhằm kích thích tuyến sữa sản sinh. Lượng máu di chuyển tới bầu ngực cũng tăng lên. Ngực bạn sẽ có các dấu hiệu như:
- Căng tức bầu vú
- Tăng kích thước ở ngực
- Đầu vú đổi sang màu sẫm hoặc thâm đen.
- Cảm thấy đau ở đầu vú khi chạm nhẹ.
- Bầu vú có thể ngứa hoặc nóng ran.
Tần suất đi tiểu
Ở những tuần đầu của thai kỳ, phôi thai có kích thước rất bé, nhưng vẫn gây chèn ép lên bàng quang. Bạn sẽ có dấu hiệu buồn đi tiểu và thường xuyên đi tiểu.
Ngoài ra, trong thai kỳ, sẽ xuất hiện tình trạng bí tiểu, đi tiểu rắt,... Thai nhi phát triển càng lớn, áp lực tới bàng quan càng nhiều.
Thói quen ăn uống
Hormon của cơ thể bạn thay đổi kéo theo thói quen ăn uống cũng không như trước. Mẹ sẽ cảm thấy thèm ăn ngọt hoặc chua một cách đột ngột. Có mẹ lại thèm ăn những món mà trước tới nay chưa bao giờ ăn, thậm chí không thích ăn.
Chu kỳ kinh nguyệt
Khi có thai cơ thể sẽ tiết ra HCG, nó sẽ gây ức chế hoạt động của buồng trứng, từ đó gây ra sự thay đổi của kinh nguyệt. Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị chậm so với bình thường từ 7 ngày trở lên, 90% bạn đã mang thai.
Máu báo thai
Khi thai phát triển để làm tổ, phôi thai sẽ bám vào thành tử cung của mẹ khiến niêm mạc tử cung bị bong ra. Trong quá trình đào thải khỏi cơ thể, phần này sẽ tạo nên máu báo thai. Khác với máu kinh nguyệt, máu báo thai rất ít và chỉ xuất hiện tối đa 2 ngày.
Máu báo có thai là dấu hiệu thể hiện 80% cho thấy bạn đã thụ thai thành công. Đây cũng là một trong những dấu hiệu sớm nhất. Trong khoảng 1 tuần sau khi quan hệ tình dục, khi phôi được hình thành, bạn sẽ có dấu hiệu này.
Những lưu ý khi mang bầu tháng đầu tiên
Nếu như bạn có đầy đủ các dấu hiệu ở trên, chắc chắn bạn đang ở những tuần đầu của thai kỳ. Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và con, bạn cần lưu ý một số điều như sau:
- Bổ sung dinh dưỡng và các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
- Đảm bảo vệ sinh vùng kín sạch sẽ nhằm tránh các bệnh liên quan tới nấm âm đạo.
- Uống nhiều nước, tăng cường nghỉ ngơi và giữ cho tinh thần luôn thoải mái.
- Đến các cơ sở y tế đúng lịch khám thai định kỳ. Các bác sĩ sẽ thăm khám sức khỏe của mẹ và thai nhi để xử lý kịp thời.
- Tuyệt đối không được vận động mạnh, mang vác các vật nặng, không đi bộ đường dài.
- Loại bỏ các loại đồ ăn vặt, cafe, rượu, thuốc lá ra khỏi thói quen hàng ngày.
- Không nên ăn các loại rau gồm rau sam, rau ngót, rau chùm ngây, ngải cứu và các loại quả như dứa, đu đủ xanh, nhãn. Các thực phẩm này sẽ gây co thắt dạ con rất nguy hiểm cho thai nhi.
Có thể bạn chưa biết
Que thử rụng trứng có sử dụng thay thế que thử thai được không?
Làm sao để dễ thụ thai?
Nếu bạn thấy các dấu hiệu thụ thai không thành công thì bạn cần chú ý hơn đến các yếu tố giúp tăng khả năng thụ thai, hãy ghi nhớ những điều này:
Kiểm tra thời điểm trứng rụng: Theo dõi thời điểm rụng trứng của phụ nữ là kinh nghiệm thụ thai thành công. Thực tế, trong mỗi tháng trứng sẽ rụng một lần và trứng sẽ tồn tại trong cơ thể chị em được khoảng một ngày. Người phụ nữ cần theo dõi chu kỳ để xác định thời gian rụng trứng, nếu quan hệ trong thời gian này thì sẽ dễ đậu thai hơn.
Thiết lập chế độ ăn uống khoa học: Việc thiết lập chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách thụ thai nhanh và hiệu quả nhất. Chính vì thế, các bạn nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh. Một số gợi ý cho các bạn: rau củ quả tốt cho sức khỏe ví dụ như: cà chua, rau cải, bí đỏ, cà rốt,…Các cặp vợ chồng cũng nên tích cực bổ sung thực phẩm giàu kẽm vào bữa ăn hàng ngày, như: tôm, các loại thịt,… Thực phẩm chứa kẽm sẽ góp phần giúp cho tinh trùng và trứng khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, rau súp lơ, cải bó xôi có chứa hàm lượng axit folic có tác dụng ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh của trẻ, là vi chất cần thiết khi mẹ mang thai.
Dấu hiệu thụ thai thành công sẽ khiến bạn vô cùng hạnh phúc. Đồng thời, bạn cũng sẽ không tránh khỏi lo lắng, nếu là lần đầu mang thai. Hãy chia sẻ điều này với mẹ hoặc chồng để được quan tâm và phấn chấn tinh thần. Tuyệt đối không được hoang mang và rơi vào trạng thái trầm cảm.
Mỗi đứa trẻ là một món quà. Nếu đã được nhận, bạn hãy trân trọng và giữ gìn thật tốt nhé!
Chúc các mẹ bầu luôn luôn vui vẻ và có một thai kỳ khỏe mạnh!
Xem thêm:
- Yếu tố nào quyết định giới tính thai nhi chính xác nhất?
- Thời điểm dễ thụ thai trong ngày là khi nào?
- Theo dõi ngày rụng trứng và quan hệ để thụ thai
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!