X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Thời điểm tuyệt vời để quan hệ chăn gối sớm đạt cảm giác thăng hoa

Mất 5 phút để đọc
Thời điểm tuyệt vời để quan hệ chăn gối sớm đạt cảm giác thăng hoa

Nếu như các cặp đôi đã biết đến các loại thhực phẩm, đồ uống và tư thế ảnh hưởng đến cảm xúc, đừng bỏ qua thời điểm tuyệt vời để quan hệ dưới đây.

Có nhiều yếu tố tác động trong một cuộc chơi. Đầu tiên, phải khẳng định là sức khỏe đảm bảo. Yếu tố thứ hai về tâm lý, về ăn uống, sinh hoạt, áp lực…

Mới đây, chuyên gia tư vấn sức khỏe và hormone Alisa Vitti vừa công bố kết quả thực nghiệm thú vị. Theo đó, thời điểm tuyệt vời để quan hệ không chỉ có buổi sáng sớm.

Thời điểm vàng dễ lên đỉnh

Thoi-diem-tuyet-voi-de-quan-he

Tu nhiều kiếp mới được làm vợ chồng

Một sự thật không thể chối cãi. Quan hệ vào buổi sáng giúp các cặp đôi cảm thấy thoải mái hơn, dễ lên đỉnh hơn. Phần vì sau giấc ngủ, cơ thể nam giới sản xuất nhiều testosterone – một hormone quan trọng trong việc kích thích ham muốn. Về phần mình, phái nữ cũng khỏe hơn sau một đêm ngon giấc.

Song, vẫn còn một mốc thời gian nữa. Đó là lúc … 3 giờ chiều!

Nghe có vẻ kỳ lạ. Nhưng chuyên gia Vitti đã chứng minh được. Bà tin rằng hormone là chìa khóa quan trọng trong chuyện tình dục. Trong quyển sahcs Woman Code của mình, bà giải thích rằng vào khoảng 3 giờ chiều, nồng độ testosterone giảm xuống nhưng mức estrogen trong cơ thể nam giới sẽ lên ở mức cao nhất. Từ đó khiến họ có nhiều cảm xúc hơn để chiến đấu. Với phụ nữ, đây là lúc hàm lượng cortisol trong cơ thể tăng cao nhất, giúp tăng cường năng lượng và sự tỉnh táo. Đây là thời điểm rất thích hợp để vợ chồng gần gũi.

Ngoài ra, bà Alisa cũng nhấn mạnh rằng thời điểm tuyệt vời nhất trong tháng để vợ chồng cùng cảm thấy thăng hoa trong tình dục đó chính là 10 ngày sau khi phụ nữ rụng trứng. Khi đó, lượng estrogen và testosterone trong họ tăng cao, dẫn đến ham muốn tình dục cũng tăng lên.

Ngoài thời điểm quan trọng ra, hãy có một số chuẩn bị khác.

Thực phẩm giúp “chuyện ấy” hăng say hơn

Nên ghi nhớ kỹ các loại thực phẩm này. “Biết người biết ta, trăm trận trăm thắng”. Chuẩn bị từ đồ ăn, thức uống sẽ giúp các cặp đôi dễ thăng hoa.

Cùng TheAsianParent điểm mặt những loại thực phẩm giúp tăng cường chuyện đó nào.

Rượu vang đỏ

Thoi-diem-tuyet-voi-de-quan-he

Không chỉ sang trọng, đó còn là liều thuốc cho tình dục

Không chỉ tốt cho sắc đẹp và sức khỏe của phụ nữ, rượu vang đỏ còn có tác dụng làm gia tăng lưu lượng máu đến khu erogenous – giúp kích thích “chuyện ấy” ở nữ giới. Những người uống 1-2 ly rượu vang đỏ mỗi ngày sẽ có cuộc sống gối chăn viên mãn hơn.

Chocolate

Đã từ lâu chocolate đen được coi là thực phẩm vàng cho sức khỏe phái đẹp.Tuy nhiên ít người biết rằng, chocolate đen còn là thực phẩm giàu phenylalanine – một chất hỗ trợ giải phóng endorphin, giúp phụ nữ nhận được nhiều khoái cảm khi “yêu”.

Chuối

Chuối là loại quả đặc biệt kích thích ham muốn của phụ nữ. Nhóm vitamin B trong chuối như vitamin B2 và kali đều có tác dụng sản sinh ra testosterone. Ngoài ra nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng enzym bromelain trong chuối có tác dụng tăng cường nhu cầu “chuyện ấy” của phụ nữ.

Hàu

Thoi-diem-tuyet-voi-de-quan-he

Những loại thực phẩm giúp sức cho chuyện ấy

Hàu – thực phẩm được nhắc đến nhiều trong tình dục. Không chỉ giúp cơ thể sản sinh testosterone, loại hormone đóng vai trò quan trọng trong duy trì chức năng tình dục, đối với phụ nữ hàu có tác dụng tương tự. Vì vậy, chị em hãy thường xuyên bổ sung thực phẩm này vào chế độ ăn để thắp lửa yêu nồng nàng cho đời sống tình dục thêm thăng hoa.

Quả bơ

Tương tự như hàu, quả bơ có khả năng sản xuất testosterone ở nữ giới, ngoài ra trong trái bơ cũng chứa một lượng kali cao giúp điều hòa tuyến giáp. Khi chức năng tuyến giáp ổn định sẽ làm tăng khả năng ham muốn tình dục ở nữ giới.

Nắm vững nguyên tắc vàng

Thời điểm tuyệt vời để quan hệ chăn gối sớm đạt cảm giác thăng hoa

Có những nguyên tắc cần nắm rõ khi quan hệ

Nếu muốn cuộc vui trọn vẹn, hãy ghi nhớ. Có 3 quy tắc vàng để chị em dễ lên đỉnh. Đó là khi đối tác thực hiện “3 quy tắc vàng” bao gồm hôn sâu, kích thích vùng kín bằng tay và oral sex.

Bên cạnh đó, nhóm nghiên cứu người Mỹ ghi nhận, người thẳng thắn trao đổi và chủ động khen ngợi đối tác đạt cực khoái nhiều hơn. Các yếu tố như đồ lót, thay đổi tư thế và nói lời yêu khi quan hệ cũng gia tăng sự thỏa mãn. Phụ nữ càng lớn tuổi càng dễ đạt cực khoái còn đàn ông thì ngược lại. Nguyên nhân có thể do phái đẹp thoải mái thể hiện ham muốn hơn khi trưởng thành.

Theo Afamily

Câu chuyện từ đối tác
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
13 bức ảnh bố mẹ nhất định phải chụp cho con để lưu giữ thời thơ ấu quý giá
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?
Vì sao chồng không tặng quà cho vợ là… rất dở?

Xem thêm:

  • Bệnh tình dục có thể tấn công lên não  Hiểm hoạ khôn lường nhưng ít người biết
  • 9 Thực phẩm vàng trong tình dục giúp chị em nhanh lên đỉnh
  • Duy trì tình dục sau tuổi 30 luôn thăng hoa với những bí quyết phòng the

Vào ngay Fanpage của TheAsianParent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

DAVE

  • Home
  • /
  • Phong cách sống
  • /
  • Thời điểm tuyệt vời để quan hệ chăn gối sớm đạt cảm giác thăng hoa
Chia sẻ:
  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

    theAsianparent Việt Nam và Bé Yêu đã về chung một nhà

  • Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

    Ý kiến chuyên gia: 14 lời khuyên cho các nạn nhân bạo lực gia đình

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it