Thai 17 tuần máy như thế nào? Mẹ sẽ nhận ra những hoạt động của con khi bé chuyển động xoay người và máy đạp bụng mẹ, nhất là khi mẹ đang ngủ. Quan sát và cảm nhận thai máy trong giai đoạn này rất quan trọng để theo dõi sự phát triển của thai nhi.
- Thai 17 tuần máy như thế nào?
- Theo dõi thai máy qua các tam cá nguyệt
- Dinh dưỡng cho thai ở tuần 17
Thai 17 tuần máy như thế nào?
Theo chỉ số tăng trưởng thai nhi của WHO, ở tuần thứ 17 thai nhi sẽ có chiều dài khoảng 13 cm và nặng 140 gram với kích thước tương đương một củ hành tây. Da thai nhi trong suốt đến mức có thể thấy các mạch máu dưới da. Thai nhi bắt đầu biết nuốt dịch nước ối và thận sản xuất ra nước tiểu. Khuôn mặt ngày càng hoàn thiện với một lớp tóc mịn trên đỉnh đầu. Ở tuần 17, não của thai nhi phát triển mạnh, đặc biệt hệ thần kinh liên quan tới vị giác đã trưởng thành. Đồng thời thính giác bắt đầu hoạt động, nghe được những âm thanh bên ngoài bụng mẹ. Về nhịp tim, ở giai đoạn này, thai nhi sẽ có nhịp đập khoảng 140 – 150 nhịp/phút, gần gấp đôi nhịp tim của mẹ đồng thời cơ quan hô hấp cũng bắt đầu hoạt động hít vào, thở ra.
Vì sự phát triển gần như hoàn thiện đó, ở giai đoạn này, thai nhi cũng bắt đầu chuyển động mạnh hơn đến mức mẹ có thể cảm nhận, hiện tượng này được gọi là thai máy. Mặc dù thai máy đã xuất hiện từ tuần thứ 8 nhưng phải đến tam cá nguyệt thứ 2 thai phụ mới cảm nhận sâu sắc. Theo Bác sĩ chuyên khoa I Lê Hồng Liên – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park, mẹ sẽ nhận ra những hoạt động của con khi bé chuyển động xoay người và máy đạp bụng mẹ, nhất là khi mẹ đang ngủ. Bé có thể đùa nghịch, đạp, uốn éo và nấc cụt, mút tay, nháy mắt, và nghịch dây rốn.
Tuy nhiên, mỗi thai nhi có tốc độ phát triển khác nhau và tùy vào độ dầy da bụng của các mẹ, một số mẹ có thể chưa nhận thấy bất kỳ cử động nào của thai nhi ở tuần 17. Đó không phải là điều quá đáng lo ngại. Chỉ khi sau tháng thứ 5 của thai kỳ, mẹ vẫn chưa cảm nhận được thai máy thì mới cần phải đi khám.
Xem thêm:
Thai nhi 17 tuần – Các chỉ số quan trọng và 6 điều mẹ cần đặc biệt lưu tâm
Theo dõi thai máy qua các tam cá nguyệt
Cụ thể quá trình thai máy mà mẹ bầu có thể cảm nhận như sau:
1. Từ tuần thứ 7 – 8 của thai kỳ, mẹ bầu chưa thể cảm nhận cử động của thai nhi. Lúc này mẹ không cần quá lo lắng, chỉ cần khám thai định kỳ theo chỉ dẫn của bác sĩ là được.
2. Từ tuần 16 – 22, thai máy rõ ràng hơn. Bé sẽ có những cú đạp hay vươn vai khiến mẹ cảm thấy bụng bị động. Cử động trung bình của thai nhi là 16 – 45 lần/ ngày với khoảng cách tối đa giữa các lần là 50 – 75 phút. Mẹ sẽ không cảm nhận được thai máy khi bé ngủ với thời gian khoảng 20 – 40 phút và thường tối đa 90 phút.
3. Tuần thứ 30 – 38, thai máy biểu hiện rõ nhất. Bé sẽ có những cú đạp, xoay trở mình hay cử động toàn thân khiến mẹ cảm nhận rõ ràng.
Ở những tháng cuối thai kỳ, thai phụ cũng nên quan sát kỹ hiện tượng thai máy và phân biệt nó với những cơn gò tử cung để biết dấu hiệu của chuyển dạ. Cách phân biệt dễ nhất là thai máy chỉ cảm nhận được ở một vùng bụng còn gò tử cung làm toàn bộ vùng bụng của mẹ cứng lên. Khi đó, mẹ cần đến các cơ sở y tế ngay lập tức.
Xem thêm:
Thai 17 tuần: Cách đếm nhịp tim thai nhi và những chất mẹ cần bổ sung
Dinh dưỡng cho thai ở tuần 17
Để thai nhi khoae mạnh ở tuần thứ 17 và những tuần sau đó cho đến hết thai kỳ, mẹ cần tiêu thụ thêm 340 calo mỗi ngày, nhiều hơn khoảng thời gian trước. Để có đủ lượng calo này, thai phụ cần bổ sung chất dinh dưỡng như:
• Chất đạm (protein) trong thịt nạc, cá, trứng, sữa…
• Vitamin và khoáng chất: folate, sắt, vitamin A và canxi. Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần 600mcg folate, 27mg sắt, 770mcg vitamin A và 1000mg canxi mỗi ngày. Có thể tìm thấycasc khoáng chất này trong rau cải bó xôi, bông cải xanh, nước cam, thịt gia cầm, thịt đỏ, tăng cường ngũ cốc, đậu nành…
• DHA cũng cần được bổ sung cho sự phát triển thị giác và thần kinh của bé. Cụ thể, phụ nữ mang thai ở tuần 17 cần 200 – 300 mg DHA mỗi ngày từ các loại hải sản như: cá hồi, cá ngừ, cá da trơn. Quan trọng, thai phụ không nên ăn cá thu, cá kiếm, cá kình… vì nó có hàm lượng thủy ngân cao, gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh của bé.
Mẹ nên bổ sung DHA trong thai kỳ (Nguồn: Unsplash)
Thai 17 tuần máy như thế nào? Ở giai đoạn này, mẹ đã có thể cảm nhận được độ máy nhè nhẹ của thai nhi. Tuy độ dày da bụng và tốc độ phát triển của thai mà cường độ thai máy mạnh hay yếu. Mẹ không cần phải lo lắng
Nguồn thông tin: Nhịp tim lúc thai nhi 17 tuần bao nhiêu là bình thường? – Bệnh viện ĐKQT VinmecVinmec
Xem thêm:
- Cơn co thắt tử cung là gì? – 5 tác nhân gây co thắt tử cung 3 tháng cuối
- Dấu hiệu thai chưa vào tử cung, mẹ xem ngay để biết
- Bà bầu ăn nhiều chất xơ khi mang thai, trẻ sinh ra sẽ không bị mắc bệnh Celiac?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!