Chìa khóa để giúp tăng chỉ số thông minh và khả năng tư duy cho trẻ nằm ở việc tập trung vào phương pháp nuôi và bồi dưỡng trẻ bằng các hoạt động tưởng chừng như đơn giản nhưng lại rất hiệu quả như đọc sách cùng con, cho trẻ tiếp xúc với âm nhạc hay chú trọng đến các hoạt động thể chất. Sau đây là 8 cách thức đơn giản để tăng chỉ số thông minh cho trẻ, cha mẹ hãy theo dõi nhé!
Chỉ số thông minh (Intelligence Quotient hay IQ) được xem là một trong nhiều phương pháp phổ biến nhằm dùng dự đoán mức độ thành công trên con đường học hành và sự nghiệp của một con người. Chỉ số thông minh này ổn định dần ở tuổi 16 và tầm 30 tuổi trở đi sẽ giảm dần. Do đó khoảng thời gian phù hợp để gia tăng chỉ số thông minh chủ yếu tập trung vào giai đoạn từ khi trẻ sinh ra cho đến trước năm 16 tuổi.
Với lý do này rất nhiều ông bố bà mẹ sẵn sàng tìm đủ mọi cách để con mình có được chỉ số IQ cao như tìm mua các loại sách luyện IQ, tìm nơi học thêm, tìm các trường học tốt nhất cho con, … Vậy có cách nào đơn giản mà lại hiệu quả để cha mẹ có thể giúp con nâng cao chỉ số IQ không? Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ cho các bậc cha mẹ 8 cách thức cực đơn giản nhằm giúp trẻ gia tăng chỉ số thông minh và khả năng tư duy.
Đọc sách cho con nghe
Việc cha mẹ đọc sách cho con ngay từ khi bé còn nhỏ (nếu có thể cha mẹ hãy thực hiện từ lúc bé còn đang ở trong bụng mẹ) là cách để giúp con phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, từ đó giúp cho não bộ của bé sớm hình thành khả năng tư duy phân tích tổng hợp. Con sẽ học được nhiều kỹ năng từ cử chỉ, cảm xúc, biểu hiện thông qua giọng nói lúc cha mẹ đọc sách cho con nghe. Đây cũng là cách thức tuyệt vời để khơi dậy và nuôi dưỡng thói quen đọc sách của trẻ cho đến khi trưởng thành, đồng thời giúp con học ngôn ngữ một cách nhanh nhất.
Để con tiếp xúc với âm nhạc càng sớm càng tốt
Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng âm nhạc là cách thức hữu hiệu để tăng cường khả năng tư duy của con người nhờ sự kích thích hoạt động của các dây thần kinh. Do đó lời khuyên của các chuyên gia là cha mẹ nên cho trẻ làm quen với âm nhạc càng sớm càng tốt, nếu có thể hãy bắt đầu ngay từ trong thai kỳ. Và không nhất thiết phải là nhạc cổ điển. Chỉ cần bắt đầu với những giai điệu yêu thích của chính cha mẹ, bạn sẽ truyền cảm hứng, cũng như niềm yêu thích âm nhạc cho con.
Khi con chào đời, cùng nghe nhạc với con, chỉ cho con thấy những âm thanh, giai điệu của cuộc sống xung quanh bằng chiếc trống nhỏ, lục lạc, … bất kỳ âm thanh mới lạ nào cũng góp phần kích thích thị giác của trẻ được phát triển, từ đó giúp cho phát triển của não bộ.
Hướng con đến các hoạt động vận động thể chất nhiều nhất có thể
Tất cả các hoạt động thể chất để cơ thể giải phóng năng lượng như các môn thể thao, hoạt động ngoài trời sẽ giúp con nhận được nguồn ôxy dồi dào, góp phần vào quá trình tạo ra các tế bào máu mới. Đây là cơ chế cần thiết để giúp cho não có được khả năng tư duy nhanh nhạy, đồng thời kích hoạt tính sáng tạo và tiếp thêm nguồn năng lượng hoạt động cho não.
Dạy con chơi cờ hoặc các trò chơi luyện trí não
Chơi cờ như cờ vua hoặc cờ tướng là một loại trò chơi kinh điển giúp kích thích khả năng tư duy, tính tập trung, khả năng phân tích và giải quyết vấn đề. Do đó rèn cho con thói quen chơi cờ hoặc đơn giản là một hình thức giải trí vào cuối tuần rảnh rỗi sẽ giúp tiếp thêm nguồn năng lượng tư duy cho não bộ.
Ngoài chơi cờ còn có rất nhiều trò chơi giúp con luyện trí não khác như ô chữ, sudoku, … mà cha mẹ nên khuyến khích trẻ thử sức thường xuyên. Nếu não luôn ở trong trạng thái tỉnh táo, năng động thì khả năng tổng hợp, phân tích dữ liệu sẽ được nâng cao, từ đó giúp con tăng thêm chỉ số IQ.
Bổ sung thực đơn hàng ngày của con với các loại thực phẩm có lợi cho não
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng não bộ của con người có khả năng làm việc hiệu quả là do axit eicosapentaenoic (EPA), một loại axit béo omega-3 thường có trong cá và một số loại thực phẩm khác. Nếu não không được nhận axit béo này, não sẽ làm việc kém hiệu quả, không năng suất như mong đợi. Dưới đây là các loại thực phẩm rất tốt cho não mà cha mẹ có thể bổ sung thêm vào thực đơn hàng ngày của trẻ:
- Cá hồi
- Hạt hạnh nhân
- Dâu tây
- Quả mâm xôi
- Rau chân vịt
- Rau mầm hướng dương
- Táo
- Sô cô la đen
Nghỉ ngơi điều độ và đảm bảo trẻ ngủ sớm, ngủ sâu
Một giấc ngủ ngon và sâu sẽ là cách thức hiệu quả để tăng cường khả năng làm việc của não, giúp cho trí não luôn ở trạng thái tỉnh táo. Trong khi trẻ ngủ (đúng giờ và sâu) não sẽ hồi phục các cơ chế hoạt động yếu của não để chúng trở về trạng thái làm việc hiệu quả như bình thường.
Khi ngủ não còn có nhiệm vụ sao chép lại các dữ liệu trẻ đã học và tiếp thu được vào ban ngày. Do đó nếu trẻ có một giấc ngủ điều độ, hợp lý thì đảm bảo bé sẽ có một trí nhớ tuyệt vời.
Cho con thử sức với nhiều hoạt động đa dạng
Khi con được thử sức và trải nghiệm với nhiều hoạt động, hoàn cảnh mới, con sẽ có thêm hiểu biết cũng như kiến thức để xử lý vấn đề, từ đó giúp tăng cường chỉ số thông minh của trẻ. Chìa khóa quan trọng trong việc giúp con tăng chỉ số IQ chính là cha mẹ cần tạo ra một môi trường có khả năng thúc đẩy tiềm năng trong con được bộc lộ nhanh hơn.
Tạo cơ hội cho trẻ gặp gỡ với các trẻ khác
Cha mẹ nên để bé vui chơi, trờ chuyện với các trẻ cùng trang lứa ở gần nhà hoặc trường học cũng như nhiều môi trường đa dạng khác. Việc tiếp xúc với nhiều người sẽ giúp con được phát triển kỹ năng giao tiếp xã hội, từ đó giúp não bộ có khả năng thích nghi trong mọi hoàn cảnh. Điều này chắc chắn sẽ giúp tăng chỉ số thông minh cho con một cách hiệu quả không ngờ.
Bài viết liên quan:
- Chỉ số IQ: Trí thông minh không phải là tất cả
- Nghiên cứu cho thấy: Ăn cá giúp trẻ thông minh và ngủ ngon hơn!
- 9 Loại thực phẩm thông minh cho não của bé ở độ tuổi từ 1 – 3.
- Phát triển trí thông minh của bé qua tư thế ngủ