Đối với các cặp vợ chồng đang mong con, ngoài các yếu tố về sức khỏe sinh sản của 2 vợ chồng thì tần suất quan hệ nhanh có thai cũng là điều cần được lưu tâm. Bí quyết lựa chọn tần suất yêu để “1 phát ăn ngay” sẽ được bật mí qua bài viết sau đây.
Những yếu tố cần thiết cho quá trình thụ thai
Theo quy luật, có 3 yếu tố cần thiết cho quá trình thụ thai tự nhiên:
- Muốn thụ thai tự nhiên cần phải có đủ số lượng, chất lượng các tế bào giao tử. Tức là người vợ phải có trứng “chín” (noãn trưởng thành) và chồng phải có tinh trùng tốt về số lượng và chất lượng.
- Cơ quan sinh sản của 2 vợ chồng bình thường, khỏe mạnh và hoạt động tốt.
- Thời điểm trứng gặp tinh trùng phải đúng lúc để có thể xảy ra quá trình thụ tinh. Thông thường thời điểm dễ thụ thai nhất là thời điểm rụng trứng ở nữ giới.
Nếu thiếu 1 trong 3 điều kiện này thì không thể có thai tự nhiên. Chính vì vậy, ngoài việc kiểm tra sức khỏe sinh sản trước khi có ý định mang thai thì các cặp vợ chồng nên lựa chọn tần suất “yêu” hợp lý để vừa đảm bảo đúng thời điểm, vừa đảm bảo sức khỏe của “tinh binh”.
“Yêu” 1 tuần bao nhiêu lần để có thể nhanh thụ thai? Đâu là tần suất quan hệ nhanh có thai cho các cặp đôi?
Để biết về tần suất quan hệ chuẩn theo từng độ tuổi, bạn có thể căn cứ theo quy luật con số 9 và áp dụng cho cuộc “yêu” của 2 vợ chồng:
- 2 x 9 = 18 nếu bạn đang ở độ tuổi 20 (tức là 1 tuần quan hệ 8 lần là vừa phải)
- 3 x 9 = 27 nếu bạn đang ở độ tuổi 30 (tức là 2 tuần quan hệ 7 lần)
- 4 x 9 = 36 nếu bạn đang ở độ tuổi 40 (tức là 3 tuần quan hệ 6 lần)
- 5 x 9 = 45 nếu bạn đang ở độ tuổi 50 (tức 4 tuần quan hệ 5 lần)
- 6 x 9 = 54 nếu bạn đang ở độ tuổi 60 (tức 5 tuần quan hệ 4 lần).
Tần suất quan hệ tình dục có thể cao hơn rất nhiều ở các cặp vợ chồng trẻ mới cưới, có thể quan hệ hàng ngày, thậm chí nhiều lần trong ngày tùy theo sức khỏe của mỗi người và sẽ giảm khi bạn bước vào tuổi trung niên.
Theo các số liệu thống kê về mối tương quan giữa tần suất quan hệ và khả năng thụ thai thì:
- Nếu quan hệ đúng ngày rụng trứng thì khả năng thụ thai là 37%
- Quan hệ trước hoặc sau ngày rụng trứng thì khả năng thụ thai là 33%
- Quan hệ vào những ngày khác thì khả năng thụ thai giảm xuống còn 15%.
Như vậy, ta có thể thấy việc xác định chính xác thời điểm rụng trứng để quan hệ chính là yếu tố then chốt để có thai sớm.
Có phải quan hệ càng nhiều thì càng tăng khả năng thụ thai không?
Nhiều người cho rằng càng quan hệ nhiều lần thì càng tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, đây 1 quan niệm hoàn toàn sai lầm. Khi quan hệ nhiều, tinh trùng sinh ra chậm và phải làm việc với tần suất cao dẫn đến suy sinh dục, cạn tinh trùng. Không chỉ quan hệ tình dục mà thủ dâm nhiều cũng ảnh hưởng đến sức khỏe. Chúng gây ra cảm giác mệt mỏi, ngủ gà gật, sụt cân vì mất sức để sản xuất tinh dịch. Đặc biệt thủ dâm nhiều và quan hệ không điều độ làm tinh trùng bị loãng, rất khó để thụ thai. Thông thường, đàn ông phải mất 2 – 5 ngày mới bù lại đầy đủ chất lượng và số lượng tinh trùng.
Lên kế hoạch cho việc “yêu” để tăng khả năng thụ thai
Lựa chọn chính xác thời điểm
Trứng có thể sống trong 24h sau khi rụng, còn tinh trùng sống được đến 120h sau khi được “giải phóng”, chính vì vậy việc lựa chọn thời điểm rụng trứng để quan hệ là điều cần thiết để quá trình thụ thai thành công. Việc quan hệ đều đặn 2 – 3 ngày/1 lần sẽ giúp các cặp vợ chồng đang mong con không bị bỏ qua mất thời điểm vàng này.
Tuy nhiên, bạn có thể quan hệ tình dục thường xuyên hơn nhưng không nên theo 1 thời gian biểu nào cả vì điều này có thể khiến 2 vợ chồng bị căng thẳng. Hãy quan hệ vào bất cứ khi nào cảm thấy hưng phấn vì cảm xúc khi quan hệ cũng là yếu tố quan trọng để giúp cho việc thụ thai dễ dàng hơn.
Chọn tư thế quan hệ
Không có tư thế nhất định trong quan hệ tình dục đã được chứng minh làm tăng khả năng thụ thai. Tuy nhiên, việc áp dụng 1 số tư thế và mẹo sau có thể mở đường giúp cho tinh trùng tìm đường đến trứng tốt hơn:
- Tư thế truyền thống: nam ở trên, nữ ở dưới hoặc tư thế doggy nữ ở trước, nam ở sau. Cách quan hệ dễ thụ thai này giúp dương vật thâm nhập vào âm đạo sâu hơn từ đó tinh trùng được đưa đến gần cổ tử cung hơn.
- Quan hệ ở tư thế đứng: chồng đứng phía sau vợ, giúp rút ngắn quãng đường di chuyển của tinh trùng. Nếu tinh trùng khỏe mạnh, chúng chỉ mất 15 phút để di chuyển đến gặp trứng.
- Tư thế úp thìa: Với tư thế này, nam giới nằm sau nữ giới và sẽ tạo cảm giác thoải mái cho cả hai người. Vị trí quan hệ này sẽ giúp tinh trùng tiếp xúc với cổ tử cung nhanh nhất, làm tăng cơ hội thụ thai cho bạn.
Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, việc đạt cực khoái khi làm “chuyện ấy” đóng vai trò rất quan trọng để tăng cơ hội thụ thai. Các cơn co thắt âm đạo và tử cung sau khi đạt cực khoái giúp tinh trùng tiến tới gần cổ tử cung.
Để tăng cơ hội thụ thai, sau khi quan hệ, chị em nên đặt một chiếc gối nhỏ dưới mông và nằm yên trong khoảng 5 – 10 phút để tinh trùng vào cổ tử cung dễ dàng.
Khi nào 2 vợ chồng cần đến gặp bác sĩ để được trợ giúp?
Nếu đã duy trì tần suất quan hệ đều đặn trong 1 thời gian dài nhưng bạn vẫn chưa mang thai, hãy đến gặp bác sĩ sản khoa để thăm khám và được tư vấn. Vì có thể, 1 trong 2 người đang mắc phải một số chứng bệnh nào đó như tinh trùng yếu, trứng bé…
- Đối với nữ giới: Phụ nữ dưới 35 tuổi nên gặp bác sĩ sau 1 năm quan hệ mà không thể có thai và nếu trên 35 tuổi nên gặp bác sĩ sau 6 tháng. Ngoài ra, bạn nên gặp bác sĩ sớm nếu phát hiện dấu hiệu có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như rối loạn hoặc không có kinh nguyệt, lạc nội mạc tử cung, bệnh viêm vùng kín, tiền sử sảy thai, thai lưu….
- Đối với nam giới: Nếu có các bất thường về rối loạn cương dương, giãn tĩnh mạch thừng tinh… thì nên đặt lịch hẹn với bác sĩ để được kiểm tra chính xác. Bên cạnh đó, việc đánh giá chất lượng tinh dịch, tinh trùng cũng sẽ giúp đánh giá khả năng thụ thai sớm.
Lời kết
Tuỳ thuộc vào độ tuổi, khả năng và nhu cầu sinh lý của 2 vợ chồng mà bạn sẽ rút ra được con số cụ thể cho câu hỏi tần suất quan hệ nhanh có thai trong 1 tuần hay 1 tháng cũng như theo độ tuổi của mỗi người. Chúc vợ chồng bạn sớm đón tin vui!
Xem thêm
- Theo dõi ngày rụng trứng và quan hệ để thụ thai
- Làm gì sau khi quan hệ để thụ thai nhanh và hiệu quả nhất?
- Những tư thế quan hệ nào để thụ thai tốt nhất nào bạn cần biết?
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!