Một trong những quan niệm sai lầm phổ biến nhất là chỉ có những người không có cuộc hôn nhân hạnh phúc mới đi ngoại tình. Như vậy tại sao một người có cuộc sống gia đình hạnh phúc vẫn ngoại tình?
Theo nhà trị liệu về hôn nhân Aaron Anderson, nhiều cặp vợ chồng tìm kiếm sự giúp đỡ từ anh ta nói rằng “họ chẳng bao giờ nghĩ mình ngoại tình“.
Nhận thức nhầm lẫn này đã phải làm nhiều cặp vợ chồng khốn đốn với kết quả thực tại. Tin rằng chỉ vì tình cảm vợ chồng đang rất tốt, khó mà có thể đỗ vỡ nhất là bởi ngoại tình.
Và đáng ngạc nhiên thay là hầu hết bệnh nhân của ông nói rằng họ vẫn thực sự yêu vợ, con, và cuộc sống của họ nói chung, họ vẫn hạnh phúc với gia đình thực tại của mình.
Ngoại tình trong hôn nhân vì một số thất bại cá nhân
Họ có thể chứa đựng các vấn đề trong quá khứ và những bất an đang lọt vào hạnh phúc hiện tại của họ, khiến họ tìm kiếm sự thỏa mãn ở nơi khác.
Ví dụ Anderson trích dẫn là một người quá say mê trong công việc để bù đắp cho những thiếu sót của mình như một người phối ngẫu.
Họ không giải quyết vấn đề; Họ chỉ giả vờ rằng mọi thứ đều ổn và vẫn bị phủ nhận.
Đây thường là gốc rễ của các vấn đề: dấu diếm mọi thứ dưới tấm thảm đẹp, tạo nên một mặt tiền hoàn hảo, trong khi sự thật có những vấn đề sâu xa cần phải đối mặt và giải quyết chúng.
Nhu cầu hoàn thành những mong muốn bí mật khác…
Hoàn thành trách nhiệm là một cách để giải phóng hối tiếc, thất vọng, và bất an của họ, họ cố gắng tìm cách để nói lên cảm xúc thật của họ.
Họ sống một cuộc sống “bề ngoài hạnh phúc” trong khi các vấn đề sâu sắc hơn vẫn chưa được giải quyết.
Đó là nhu cầu để hoàn thành những mong muốn sâu sắc hơn và không có khả năng nói to về những điều đó làm cho họ cố gắng làm trong bí mật hay với người khác (ví dụ như bằng cách có một chuyện tình).
Tại sao ngoại tình trong hôn nhân cực kỳ khó đoán
Mặt tiền hạnh phúc được duy trì lâu hơn, nguy cơ đổ vỡ từ bên trong càng cao mà không ai để ý.
Điều này là bởi vì các vấn đề được dấu dưới tấm thảm cho đến khi tấm thảm được kéo ra bởi một hành động ngoại tình ngoài mong đợi.
Làm thế nào để không bị dính vào ngoại tình?
Hãy nói chuyện với nhau càng nhiều càng tốt. Không chỉ trò chuyện về những thứ không quan trọng. Vợ chồng cần học nói chuyện với nhau về những vấn đề khó khăn, kỳ lạ khác với hằng ngày.
Những cuộc nói chuyện tận tâm không chỉ là những con bướm và cầu vồng. Chúng là thực, thô, và đôi khi có người bị tổn thương.
Nhưng chấp nhận đau có thể xảy ra là không thể tách rời với mọi mối quan hệ. Lắng nghe, thực sự lắng nghe, không phán đoán.
Vì vậy, chọn sự không thoải mái và thực tế và an toàn hơn là sự dấu diếm, che đậy và chịu đựng.
Một cuộc hôn nhân có thể được thực hiện ít bị tổn thương về việc không trung thành nếu cảm giác không đầy đủ và không an toàn của một trong hai được giải quyết bởi cả hai đối tác.
Làm cho họ cảm thấy rằng họ có thể nói chuyện với bạn về bất cứ điều gì — thậm chí những điều khó chịu như nói về người cũ, sự lo lắng trong tương lai, những thói quen gây phiền toái ….
Càng nói chuyện cởi mở, thì bạn càng có được sự an toàn hơn với nhau. Và mặt tiền đã sụp đổ để có chỗ cho những gì là thật được mài dũa và phát triển lên.
Xem thêm:
- 3 loại ngoại tình khác ngoài quan hệ tình dục
- 5 lý do tại sao phụ nữ ngoại tình
- Làm sao cứu vãn cuộc hôn nhân khi đã trót ngoại tình?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!