Làm gì để đảm bảo sức khỏe an toàn khi sinh con trong mùa dịch Corona? Đây là một trong những câu hỏi “nóng” nhất đang nhận được rất nhiều quan tâm tìm hiểu tại thời điểm này.
Khi tình trạng dịch bệnh do virus Corona gây ra tăng nhanh và diễn biến phức tạp như hiện nay, sản phụ và trẻ sơ sinh luôn là những đối tượng có nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng cao hơn so với người bình thường vì hệ miễn dịch và sức đề kháng kém.
Cùng chia sẻ những lưu ý quan trọng giúp mẹ có thêm những kiến thức cần thiết để bảo vệ bản thân và gia đình khi phải sống cùng dịch bệnh nhé!
Corona virus 2019 là gì?
Virus Corona hay Coronavirus được nhắc đến liên tục trong những ngày qua là loại virus mới thuộc chủng loại Corona hay còn gọi là viêm phổi cấp Corona, ký hiệu nCoV, gây ra bệnh viêm đường hô hấp cấp và cho thấy sự lây lan từ người sang người.
2019-nCoV được xác địch đầu tiên trong một cuộc điền tra ổ dịch bắt nguồn từ khu chợ lớn chuyên bán hải sản và động vật ở Vũ Hán tỉnh Hồ Bắc – Trung Quốc.
Theo y khoa thế giới thì chưa từng ghi nhận bất cứ trường hợp nào mắc phải bệnh này trước đây. Ngoài chủng coronavirus mới phát hiện này, đã có 6 chủng coronavirus khác được biết tới và cũng có khả năng lây nhiễm ở người.
Hiện nay các cơ quan y tế và đối tác y tế đang nỗ lực để xác định nguồn gốc của 2019-nCoV. Theo đó, virus corona là một họ virus lớn, phổ biến ở nhiều loại động vật khác nhau như mèo, dơi, lạc đà.
Giống như MERS và SAR, virus corona là một betacoronavirus được xác định nguồn gốc lây lan từ người sang người qua một vật thể chủ là loài dơi.
Cơ chế lây lan của Virus Corona 2019 là như thế nào?
Mặc dù virus này ban đầu xuất hiện từ nguồn động vật nhưng chính vì có khả năng lây lan từ người sang người nên nó đã nhanh chóng trở thành đại dịch và đã được Tổ chức Y tế Thế giới WHO tuyên bố tình trạng khẩn cấp về sức khỏe cộng đồng toàn cầu đối với sự lây lan của virus này.
Một lưu ý hết sức quan trọng là sự lây lan từ người sang người có thể xảy ra liên tục đối với bất kì ai, bất kì đối tượng nào. Ở người, virus lây lan thông qua tiếp xúc với dịch cơ thể của người bệnh.
Ho, hắt hơi, bắt tay là những tác nhân khiến người xung quanh bị phơi nhiễm nhiều nhất. Ngoài ra, việc chạm vào vật mà người bệnh chạm vào mà không có biện pháp bảo hộ sau đó tiếp xúc trực tiếp với các cơ quan hô hấp hoặc người chăm sóc bệnh nhân.
Nếu xử lý các chất thải của người bệnh cũng sẽ gia tăng nguy cơ cao của việc phơi nhiễm virus.
Phòng dịch cho mẹ khi sinh con trong mùa dịch corona
Làm gì để đảm bảo sức khỏe an toàn khi sinh con trong mùa dịch Corona là băn khoăn khiến rất nhiều các bà mẹ phải đau đầu. Rất may là các chuyên gia đã đưa ra những cảnh báo chung về phòng dịch mà mẹ có thể áp dụng để phòng tránh phù hợp, hạn chế được nguy cơ bị nhiễm bệnh.
Sau khi sinh, sản phụ là đối tượng ưu tiên hàng đầu cần được nghỉ ngơi và chăm sóc. Lúc này, mẹ vừa trải qua một cuộc sinh nở mệt nhọc và mất sức nên cơ thể còn yếu và chưa thể hồi phục thể trạng ngay.
Hệ miễn dịch và sức đề kháng kém nên mẹ cần được đảm bảo chăm sóc tốt nhất trong những điều kiện sau:
Hạn chế tiếp xúc với quá nhiều người trong thời gian ở cữ
Việc gặp gỡ, trò chuyện, tiếp xúc với người thân, họ hàng đến thăm trong thời điểm bùng dịch như hiện nay cũng cần phải hết sức thận trọng. Ngoài việc đảm bảo thời gian nghỉ ngơi cho sản phụ, hạn chế tiếp xúc với nhiều người còn nhằm giảm thiểu nguy cơ tiếp xúc với nguồn bệnh, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ sau sinh.
Thực hiện ăn chín uống sôi, bổ sung các thực phẩm tăng đề kháng
Bữa ăn cho bà đẻ luôn cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng và đặc biệt phải tuyệt đối đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Thức ăn cần được chế biến kĩ, thực phẩm tươi sống, rõ nguồn gốc, không ăn động vật hoang dã.
Thực đơn cơm cữ cho mẹ trong thời điểm này cũng cần bổ sung các thực phẩm tăng đề kháng như rau xanh, nấm, cà rốt, thịt bò, trứng, sữa, cá hồi, mật ong….có lợi cho cả mẹ và bé.
Người chăm sóc mẹ sau sinh cần đảm bảo sức khỏe tốt, không có tiền sử bệnh lý và thực hiện nghiêm ngặt các yêu cầu vệ sinh
Trong thời gian ở cữ, các mẹ luôn cần có người chăm sóc, hỗ trợ. Đó có thể là người thân trong gia đình mà cũng có thể là người giúp việc được thuê.
Hãy lựa chọn những người có thể trạng khỏe mạnh, nhanh nhẹn, hoạt bát, sạch sẽ, có kinh nghiệm chăm sóc mẹ sau sinh và cần có ý thức cao trong việc thực hiện nghiêm ngặt các yêu cầu về vệ sinh trong quá trình sinh hoạt.
Hạn chế nuôi thả và tuyệt đối không cho vật nuôi tiếp xúc xung quanh sản phụ và trẻ nhỏ
Mặc dù chưa có bằng chứng về vật nuôi trong gia đình nhiễm nCoV, tuy nhiên nếu sinh con trong mùa dịch mẹ vẫn được khuyến cáo cần hạn chế nuôi thả.
Tuyệt đối không cho vật nuôi tiếp xúc với sản phụ và trẻ nhỏ để bảo vệ 2 đối tượng này khỏi các loại vi khuẩn E.Coli hoặc Salmonella có thể lây từ vật nuôi sang người.
Giữ gìn phòng ốc, nơi nghỉ ngơi, chăm sóc trẻ sạch sẽ, thoáng mát
Giữ gìn môi trường trong nhà sạch sẽ, gọn gàng là một yêu cầu cần thiết để triệt tiêu môi trường lưu trú của các loại mầm bệnh. Nếu có điều kiện hãy sử dụng máy lọc không khí và khử trùng tia cực tím mỗi ngày.
Sàn nhà cần được hút bụi và lau chùi thường xuyên. Không nên để nhiệt độ phòng dưới 25 độ và đóng cửa quá kín. Mỗi ngày nên thông gió phòng từ 2 đến 3 lần và mở cửa sổ trong 30 phút đến 1 tiếng.
Sinh con trong mùa dịch corona – Làm thế nào để bảo vệ bé trước dịch bệnh?
Hạn chế sự tiếp xúc của nhiều người đến thăm kể cả họ hàng, người thân
Trẻ sơ sinh có hệ hô hấp còn non kém. Bất cứ sự tiếp xúc thái quá nào như ôm hôn trực tiếp vào môi, má hay mũi bé cũng có thể là đường dẫn để các loại virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể con. Vậy nên bằng cách khéo léo và tế nhị nhất cần lưu ý người thân, họ hàng hãy thể hiện tình cảm một cách văn minh và khoa học với khoảng cách an toàn nhất cho cả 2.
Thường xuyên tiệt trùng đồ dùng dành cho trẻ
Tương tự như hệ hô hấp, đường tiêu hóa của bé chưa thực sự hoàn thiện chính là lý do cần phải đề cao yêu cầu tiệt trùng đồ dùng dành cho trẻ bao gồm những dụng cụ tiếp xúc trực tiếp với miệng bé như bình sữa, núm ti giả cũng như các vật dụng vệ sinh thân thể bé.
Không dùng chung thức ăn và dụng cụ ăn uống với trẻ, bỏ ngay thói quen dùng miệng thổi để làm mát thức ăn trước khi cho trẻ ăn. Các loại khăn giấy để lau chùi cho trẻ cần được bỏ ngay vào thùng rác kín sau khi sử dụng và rửa tay sạch sẽ trước khi tiếp xúc lại với trẻ.
Luôn rửa tay xà phòng trước khi tiếp xúc và chăm sóc trẻ
Mẹ là người thường xuyên tiếp xúc nhiều nhất với trẻ sơ sinh nên các mẹ cho con bú cần chú ý rửa tay thường xuyên và giữ gìn vệ sinh cơ thể, đặc biệt là ngực và đầu ti. Trong quá trình chăm sóc bé từ cho bú, tắm rửa, vệ sinh, mẹ và người thân cần lưu ý để luôn đảm bảo mọi tiếp xúc là an toàn.
Khi cho trẻ ra ngoài cần che chắn cẩn thận, cố gắng không di chuyển nhiều bằng phương tiện công cộng
Khuyến cáo quan trọng trong thời điểm này là hạn chế đến những nơi công cộng, đông người tuy nhiên trong trường hợp bắt buộc phải đưa trẻ ra ngoài như đi tiêm chủng hay thăm khám bác sĩ mẹ và người nhà nên lưu ý che chắn cẩn thận cho con.
Quần áo, mũ nón, giày tất đầy đủ, phù hợp với thời tiết để đảm bảo sức khỏe khi thay đổi môi trường.
Nếu có thể hãy di chuyển bằng các phương tiện cố định, tránh di chuyển nhiều trên xe taxi, xe bus… vì rất nhiều mầm bệnh có thể lưu trú ở đây sau khi đã có sự tiếp xúc của nhiều người.
Đồ dùng của mẹ và bé sau khi ra ngoài cần được thay ra, giặt giũ phơi phóng, khẩu trang cũng cần được xử lý đúng cách và khi trở về nhà hãy vệ sinh sạch sẽ trước khi chạm vào trẻ.
Theo dõi chặt chẽ tình trạng sức khỏe của con và lưu ý bất cứ dấu hiệu khác thường đặc biệt liên quan đến đường hô hấp và tiêu hóa
Chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất chính là đảm bảo cho con khỏe mạnh và an toàn. Mặc dù không thể tránh khỏi nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng tại thời điểm này, mẹ hãy luôn nhớ theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của con.
Nếu bé có bất cứ dấu hiệu nào khác thường như quấy khóc, bỏ bú, sốt, tiêu chảy, thở khò khè, môi da tím tái ngay từ mức độ khởi phát cũng cần phải được đưa đến các cơ sở y tế để thăm khác và chăm sóc kịp thời.
Lời kết
Mức độ nguy hiểm của virus Corona là không thể chủ quan. Chủ động tìm hiểu đúng và đủ về những thông tin liên quan đến bệnh dịch giúp mỗi người bình tĩnh và chủ động hơn khi phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ lây nhiễm.
Nó còn hỗ trợ các mẹ không còn phải băn khoăn trong việc làm gì để đảm bảo sức khỏe an toàn khi sinh con trong mùa dịch Corona. Luôn theo dõi và cập nhập những tin tức chính thống và chú ý vệ sinh theo hướng dẫn của Bộ Y Tế chính là một cách thức hữu hiệu và văn minh của cộng đồng trong việc chung tay đẩy lùi sự lây lan của bệnh dịch Corona.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
