Sau sinh bao lâu thì da đẹp trở lại là nỗi băn khoăn của hội mẹ bỉm sữa. Quá trình sinh nở ảnh hưởng lớn đến làn da của phụ nữ. Những vết rạn trên da hay mụn nổi li ti khắp mặt khiến chị em không khỏi đau đầu. Nhiều mẹ còn cảm thấy vô cùng tự ti trong sinh hoạt hằng ngày.
Thời gian phục hồi làn da sau sinh tùy thuộc vào cơ địa của từng người. Bên cạnh đó, việc áp dụng đúng cách các phương pháp chăm sóc da sau sinh cũng sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da thời thiếu nữ.
Nguyên nhân khiến làn da sau sinh gặp nhiều vấn đề
Quá trình mang thai và sinh con khiến nội tiết tố của phụ nữ thay đổi. Đây là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến những rắc rối cho làn da. Ngoài ra, những áp lực khi chăm sóc bé cũng làm cho chị em bị căng thẳng kéo dài.
Những đêm trằn trọc không ngủ hay việc lo lắng về chuyện làm sao có đủ sữa khiến tinh thần của mẹ bỉm bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Từ đó, làn da cũng sẽ trở nên xấu đi.
Sau sinh bao lâu thì da đẹp và những rắc rối về da thường gặp
Mụn
Ở thời kỳ hậu sản, hầu như chị em nào cũng phải đối diện với tình trạng mụn trứng cá. Nguyên nhân bởi vì sự thay đổi nồng độ progesterone làm cho mụn bùng phát.
Quầng thâm và bọng mắt
Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cộng với những đêm mất ngủ kéo dài dẫn đến hệ lụy là gương mặt xuất hiện quầng thâm và bọng mắt. Bên cạnh đó, đôi mắt của bạn cũng sẽ lộ rõ sự mỏi mệt.
Vết thâm nám trên da mặt
Nếu lần đầu làm mẹ, tâm lý của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. Bạn lo lắng vì không biết phải xoay sở thế nào với việc chăm sóc con nhỏ. Sự căng thẳng tác động xấu đến da mặt. Từ đó, những vết thâm nám bắt đầu xuất hiện.
Rạn da
Ngoài da mặt, những phần khác của cơ thể như da bụng cũng có vấn đề. Việc mang thai và sinh con khiến cơ thể tăng – giảm trọng lượng đột ngột. Đó là nguyên nhân gây ra các vết rạn trên bụng.
Tùy vào cơ địa của từng người mà tình trạng rạn dạ sau sinh có nghiêm trọng hay không. Tuy nhiên, nếu chăm sóc hợp lý thì những vết rạn da sẽ mờ dần theo thời gian.
Sau sinh bao lâu thì làn da của chị em sẽ đẹp trở lại?
Như đã đề cập, việc sau sinh bao lâu thì da đẹp sẽ tùy thuộc vào mỗi người. Để nhanh chóng cải thiện làn da, các chị em có thể áp dụng các phương pháp sau:
Làm sạch da mặt bằng phương pháp tự nhiên
Đối với mẹ bỉm sữa, bước làm sạch da mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Bởi vì cần hạn chế sử dụng mỹ phẩm nên bạn có thể rửa mặt bằng sữa tươi không đường.
Ngoài ra, nước vo gạo thứ 2 cũng là một sự lựa chọn lý tưởng dành cho bạn. Việc rửa mặt kỹ giúp loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn bám trên bề mặt da.
Song song với rửa mặt, bạn còn có thể xông hơi da mặt từ 2 – 3 lần/tuần. Công dụng của việc này là giúp lỗ chân lông giãn nở. Từ đó, bụi bẩn sẽ dễ được làm sạch hơn. Không những vậy, xông hơi hỗ trợ tăng cường lưu thông máu để da mặt hồng hào.
Đắp mặt nạ làm từ những nguyên liệu thiên nhiên
Một trong những tuyệt chiêu giúp làn da sau sinh phục hồi nhanh chóng là đắp mặt nạ. Bạn có thể nghiên cứu những công thức mặt nạ làm từ nguyên liệu thiên nhiên.
Mặt nạ từ nghệ hay mặt nạ trứng gà được nhiều chị em ưa chuộng bởi vừa hiệu quả lại dễ thực hiện. Tuy nhiên, bởi vì những thành phần này dễ bắt nắng nên bạn cần lưu ý che chắn cẩn thận khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Uống đủ nước và bổ sung thực phẩm giàu vitamin
Tăng sức đề kháng cho làn da từ bên trong sẽ thúc đẩy quá trình phục hồi da sau sinh. Dù bận rộn với việc chăm em bé, song các chị em cần nhớ nạp đủ nước mỗi ngày.
Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm vitamin vào bữa ăn thông qua những loại thực phẩm như trái cây và rau củ. Chẳng những giúp da đẹp, phương pháp này còn hỗ trợ để cơ thể khỏe mạnh, tinh thần minh mẫn.
Sau sinh bao lâu thì mẹ bỉm sữa có thể sử dụng mỹ phẩm dưỡng da?
Theo ý kiến của bác sĩ da liễu, sau khi vừa mới sinh, phụ nữ không nên dùng mỹ phẩm. Các thành phần trong mỹ phẩm có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé. Bên cạnh đó, làn da của mẹ bỉm sữa trong giai đoạn này khá nhạy cảm. Việc tiếp xúc với mỹ phẩm sẽ dễ gây kích ứng.
Sau sinh khoảng 3 tháng, chị em có thể sử dụng những dòng sản phẩm dưỡng da chiết xuất thiên nhiên. Lúc này, em bé đã cứng cáp, đồng thời da của mẹ cũng bớt nhạy cảm.
Tuy nhiên để đảm an toàn, bạn nên thử nghiệm phản ứng trên da trước. Từ tháng thứ 6, bạn có thể dùng lại các sản phẩm dưỡng da thông thường.
Với những thông tin trong bài, hội mẹ bỉm sữa đã có thể tìm được lời giải đáp cho câu hỏi sau sinh bao lâu thì da đẹp. Chúc các chị em nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp thanh xuân.
Xem thêm:
- Sau sinh da bị ngứa, những điều các mẹ cần phải biết để có làn da khỏe đẹp mịn màng
- Mách mẹ cách làm mặt nạ dưỡng da sau sinh cho làn da căng bóng, mịn màng
- Bí kíp chăm sóc da cho mẹ sau sinh để có làn da đẹp rạng ngời?