1 chai rượu nghệ gừng cho mẹ sau sinh sẽ là bí quyết giúp chị em sớm trở về dáng vóc như xưa và có một cơ thể cùng làn da đẹp, khỏe mạnh sau sinh em bé đấy. Đây là cách làm đẹp nào đơn giản lại hiệu quả thực sự cho công cuộc này. Mẹ bầu sắp vượt cạn có thể tham khảo để dữ trự sẵn một chai rượu nghệ gừng như dưới đây nhé.
Rượu nghệ gừng cho mẹ sau sinh – Kinh nghiệm lưu truyền dân gian theo cơ sở khoa học mẹ đừng nên bỏ qua
Được kết hợp từ 3 nguyên liệu cơ bản là rượu, gừng và nghệ. Sau khi được giã nát, gừng và nghệ tươi được ngâm vào rượu nấu lên men không quá 35 độ.
Với tính chất nóng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rượu nghệ gừng được xem là cách thức làm đẹp tuyệt vời dành cho các bà đẻ.
Công dụng đặc biệt trong làm đẹp của 3 thành phần chính nói trên như sau:
Rượu nếp được dùng làm chất dẫn xuất. Ở đây nó có tác dụng giúp hòa tan các tinh chất của gừng và nghệ và.
Gừng chứa nhiều vitamin B1, B6, có tác dụng phục hồi làn da từ sâu bên trong. Ngoài ra trong gừng còn chứa nhiều chất khoáng, chất béo kết hợp với tinh bột làm tăng độ ẩm cho da, kali, sắt cùng canxi cải thiện vùng da thâm sẹo.
Gừng còn chứa hoạt chất oxy hóa. Do đó khi tiếp xúc với da, chúng sẽ tạo ra nhiệt lượng làm tăng quá trình phân hủy mỡ gây, từ đó giúp ngăn ngừa béo phì sau sinh.
Nghệ với thành phần chính là curcumin, có khả năng gây ức chế men lipo-oxygenase, cyclo-oxygenase trong quá trình gây viêm. Vì vậy, nghệ có tác dụng kháng viêm liền sẹo hiệu quả. Do đó, nghệ được xem là thành phần không thể thiếu giúp mẹ cải thiện vùng da đen sạm và bị rạn sau sinh.
Hướng dẫn mẹ cách làm rượu nghệ gừng
1. Chuẩn bị các nguyên liệu sau
- 5 Kg gừng
- 1 Kg nghệ
- 5 lít rượu gạo loại nước nhất.
2. Cách làm
Đem nghệ và gừng đi rửa sạch, cạo sạch sẽ lớp vỏ bên ngoài. Sau đó, giã dập gừng và nghệ rồi cho vào trong lọ. Từ từ đổ rượu vào sao cho rượu ngập gừng và nghệ tầm 2 đốt ngón tay rồi đậy nắp thật kín.
Rượu nghệ gừng sẽ có tác dụng tốt nhất nếu được hạ thổ. Còn không thì đặt bình rượu ở nơi thoáng mát, tránh cho rượu không bị chuyển màu đen hoặc lên bọt.
Các mẹ tính toán thời điểm dự sinh và nên chuẩn bị ngâm rượu trước tầm khoảng 3 tháng. Rượu ngâm đúng cách sẽ có màu vàng sáng và dậy mùi thơm.
Cách sử dụng thành phẩm để làm đẹp cho mẹ sau sinh
Tầm 10 ngày sau sinh, khi các vết sinh mổ đã liền sẹo và khô ráo (với các mẹ sinh thường thì có thể dùng tầm ngày 7-8 trở đi) là các mẹ có thể dùng rượu để bôi lên da và mát xa những vùng cần thiết.
Chắt rượu ra chai nhỏ để dễ dùng và bảo quản số rượu còn lại tốt hơn.
Bôi rượu lên vùng da mẹ muốn làm giảm mỡ, sáng đẹp, mịn màng như bụng, đùi, mặt, … (trừ vùng ngực nơi cho con ti). Rồi dùng tay mát xa nhẹ nhàng cho rượu thấm sâu vào da.
Để đạt hiệu quả cao hơn, mẹ có thể dùng nịt bụng quấn vào vùng bôi rượu. Các tinh chất của nghệ và gừng tan trong rượu sẽ giúp mẹ sau sinh tái tạo lại làn da sáng đẹp và săn chắc chỉ trong một thời gian ngắn.
Lưu ý khi sử dụng rượu gừng nghệ
- Tuyệt đối không được uống rượu này.
- Không thoa lên vùng ngực, vì khi bé bú mẹ, bé có thể bị cay.
- Sử dụng thường xuyên và đều đặn, đồng thời mẹ vẫn phải dùng đai nịt bụng. Sau 1 tháng chăm chỉ, mẹ sẽ nhận được kết quả bất ngờ đấy.
Kết hợp dùng sản phẩm nói trên với một chế độ dinh dưỡng hợp lý, chịu khó uống nhiều nước thì chẳng mấy chốc mẹ sau sinh sẽ lại duyên dáng và rạng rỡ y như trước khi bầu bí rồi.
Xem thêm
- Giảm cân sau sinh mổ - Nhiệm vụ này hoàn toàn khả thi các mẹ ạ!
- Chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp và lấy lại vóc dáng sau sinh từ một bà Mẹ!
- Bí quyết trị rạn da sau sinh cực hiệu quả