"Yêu" mỗi ngày một lần mang lại vô số lợi ích như kéo dài tuổi thọ và giúp chị em thêm xinh đẹp

"Yêu" mỗi ngày một lần mang lại vô số lợi ích như kéo dài tuổi thọ và giúp chị em thêm xinh đẹp

Theo một số nghiên cứu, quan hệ vợ chồng mỗi ngày một lần sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời mà các cặp đôi không nên bỏ lỡ.

Quan hệ vợ chồng mỗi ngày một lần có phải là điều bình thường?

Các số liệu thống kê từ chuyên gia tình dục cho thấy, trung bình một đôi vợ chồng có xu hướng "yêu" từ 2-3 lần/tuần đã được coi là cặp vợ chồng hạnh phúc và hòa hợp trong tình dục.

Vậy với những cặp đôi có nhu cầu quan hệ tình dục thường xuyên thì việc quan hệ hàng ngày liệu có phải là điều gì đó bất thường như một trong những tâm sự của người vợ này.

"Chồng tôi năm nay 30 tuổi, tôi nhỏ hơn anh 4 tuổi. Vợ chồng tôi ngày nào cũng “gần gũi” và đều thấy rất hài lòng. Tuy nhiên, nhiều bạn bè cùng trang lứa với tôi cho biết họ chỉ quan hệ mỗi tuần một, hai lần nhưng không phải lần nào cũng đạt yêu cầu.

Trường hợp của tôi có bị xem là “nghiện” tình dục không? Nếu quan hệ nhiều như vậy có ảnh hưởng gì tới sức khỏe, tinh thần không?"

Với nhiều nhà khoa học thì việc quan hệ 3 lần trong một tuần được coi là hợp lý, giúp các cặp đôi đảm bảo sức khỏe và tinh thần cũng như thỏa mãn nhu cầu của bản thân. Tuy nhiên đó chỉ là về mặt lý thuyết, thực tế số lần quan hệ của các cặp đôi có nhiều khác nhau.

Với các đôi còn trẻ tuổi, "sung sức" thì quan hệ đều đặn không hề là chuyện bất thường mà trái lại còn đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cả về mặt tinh thần cũng như sức khỏe.

Những lợi ích tuyệt vời khi các cặp đôi quan hệ vợ chồng mỗi ngày một lần

Giúp vợ chồng cải thiện thể lực 

Theo một tuyên bố của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, hoạt động tình dục tương đương với các hoạt động thể chất vừa phải như đi bộ nhanh hoặc leo lên hai tầng cầu thang bộ.

Các hoạt động liên quan đến quan hệ tình dục có thể làm săn chắc cơ thể, đặc biệt là làm săn chắc cơ bụng và cơ vùng chậu; đối với phụ nữ, nếu trương lực cơ được cải thiện ở vùng chậu sẽ giúp kiểm soát được bàng quang và có sự tiểu tiện tốt hơn.

Trong 30 phút quan hệ tình dục sẽ có khoảng 200 calo năng lượng được đốt cháy, tiêu hao. Theo đó nếu kết hợp với việc giảm cảm giác thèm ăn có liên quan đến các chất được giải phóng trong quan hệ tình dục cũng sẽ có lợi để cải thiện được tình trạng thể lực bình thường.

Giải tỏa căng thẳng cho các cặp đôi 

Khi làm “chuyện ấy” với đối tác - bất kể như thế nào - cơ thể sẽ giải phóng oxytocin. Hoóc mônnày giúp vợ chồng cảm thấy gắn bó với người mà chúng ta đang quan hệ; đồng thời nó còn được xem là liều thuốc an thần tự nhiên và gia tăng sự đồng cảm.

Tất cả những hoóc môn sản xuất ra trong quá trình quan hệ tình dục đều có tác dụng cải thiện tâm trạng. Chúng khiến con người cảm thấy sảng khoái, thúc đẩy lòng bao dung, hào hiệp, và thậm chí hoạt động như liều thuốc giảm đau.

Tăng tuổi thọ cho cả hai

Hoóc môn tuổi thọ DHEA trong cơ thể con người có xu hướng giảm dần cùng với năm tháng. Tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm quá trình này bằng cách duy trì thường xuyên sự gần gũi tình dục.

Trong những giây phút gần gũi hàm lượng DHEA trong cơ thể tăng lên đáng kể. Hoạt động tình dục như một liều thuốc làm gia tăng quá trình trao đổi chất và kéo dài tuổi thọ.

Chị em sẽ đẹp hơn khi quan hệ tình dục mỗi ngày 

Khi quan hệ tình dục, buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ giải phóng estrogene nhiều hơn, loại hoóc môn này có tác dụng làm cho da đẹp hơn, mịn màng, mái tóc mượt mà, óng ả. “Chuyện ấy” còn giúp cho cơ thể sản sinh ra collagen - một thành phần của da giúp cho da luôn tươi trẻ, loại trừ lão hóa da.

Quan hệ tình dục đều đặn, phù hợp với tình trạng thể chất của cả hai vợ chồng chính là yếu tố quyết định đến việc nên "yêu" nhiều hay ít.

Vậy nên nếu bạn thấy mình và người bạn đời thỏa mãn, hòa hợp sau mỗi lần yêu thì còn chần chờ gì nữa, hãy chuẩn bị cho những khoảnh khắc lãng mạn, nóng bỏng và đầy đam mê thôi!

Xem thêm: 

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Minh Hương

app info
get app banner