Tâm lí mọi người đều cho rằng khi trời lạnh, cần phải hoạt động thật nhiều cho nóng người lên. Tuy nhiên, chuyện chăn gối lại là một hoạt động đặc thù, cần cẩn trọng vào ngày lạnh.
Tại sao nên hạn chế quan hệ tình dục vào ngày lạnh?
Theo y học phương Đông
Theo quan niệm của y học phương Đông, nên hạn chế sinh hoạt tình dục vào những ngày trời lạnh. Đây là bí quyết giữ gìn sinh khí và nâng cao sức khỏe.
Sách Tuân sinh bát tiên của danh y Cao Khiêm (đời Minh, Trung Quốc) đã chỉ rõ: “Ba tháng mùa đông khí hậu giá lạnh là thời gian để bổ dưỡng ngũ tạng. Con người phải bế tinh giữ thần để bảo tồn sức khoẻ”. Dân gian cũng nói: chuyện phòng the nên “xuân một, hè hai, thu một, đông không”.
Vào những ngày giá lạnh, công năng của các tạng phủ suy giảm. Đặc biệt, tạng thận, vậy nên vào mùa đông cần phải chú ý bổ dưỡng thận tạng. Nên hạn chế chuyện chăn gối để bảo hộ tinh khí.
Khi quan hệ vào mùa lạnh, những người thể chất suy nhược rất dễ phát sinh bệnh tật. Những người cường tráng cũng dễ phát sinh những căn bệnh tiềm ẩn.
Tình dục quá độ có thể làm cho hoả của tim và thận thất thoát. Thêm vào đó, xuất tinh làm cho âm tinh của thận và phế bị tiêu hao. Tiết trời giá lạnh, dương khí vốn đã suy kém, hai tạng tâm và phế cũng hư yếu. Vì vậy, nếu phòng the quá độ càng dễ làm cho tinh hư thận tổn mà gây ra bệnh tật.
Theo y học phương Tây
Tương tự với phương Đông, y học phương Tây cũng có những khuyến cáo về việc quan hệ vào ngày lạnh.
Sau khi giao hợp, nhiễm sắc thể của thỏ nhà có sự biến đổi rõ rệt, thể hiện chức năng của thuỳ não trước bị suy giảm. Tế bào của tuyến yên có chức năng bài tiết hormon sinh trưởng, hormon tuyến vỏ thượng thận và tuyến giáp trạng. Các hormon này chính là yếu tố quan trọng để sản sinh năng lượng cho cơ thể trong mùa đông giá lạnh.
Vì vậy, giao hợp thái quá sẽ làm suy giảm chức năng của tuyến yên. Từ đó, làm cho khả năng chống chọi với giá lạnh của cơ thể vốn dĩ đã dễ suy yếu. Theo đó, nó thúc đẩy nhanh quá trình lão hoá.
Vào ngày nhiệt độ xuống thấp, nên hạn chế sinh hoạt tình dục. Nhờ đó, bạn có thể bảo trì được một nguồn năng lượng quan trọng có tác dụng bảo vệ sức khoẻ và kéo dài tuổi thọ.
Ngoài ra, vào ngày giá lạnh, tác động vào cơ thể khiến cho sự trao đổi chất và chức năng sinh lý dễ rơi vào trạng thái ức chế. Tâm trạng của con người cũng ở vào trạng thái trầm lắng. Tâm trạng không tốt, khí huyết bất an là những yếu tố khiến cho việc hạn chế và cấm kị chuyện phòng the.
Quan hệ vào mùa lạnh thế nào cho đúng?
Quan hệ vừa đủ
Theo y học phương Tây và phương Đông, điều gì cấm quá cũng không tốt. Hạn chế quan hệ vào mùa đông là tốt. Nhưng cấm tiệt, không sex suốt mùa đông thì lại không hay.
Nghiên cứu khoa học cho thấy những người quan hệ tình dục 1-2 lần mỗi tuần có Globulin miễn dịch A (Iga) cao hơn 30%. Đây là một trong các kháng thể giúp cơ thể chống lại virus. Do vậy, khi kiêng hoàn toàn quan hệ tình dục, hệ miễn dịch yếu đi khiến bạn dễ cảm lạnh và cúm hơn.
Vệ sinh cơ thế sạch sẽ
Vào mùa đông, người ta có xu hướng "quên" tắm rửa do nước lạnh. Tuy nhiên, điều này không nên.
Điều này làm cho vi khuẩn có cơ hội sinh sôi. Từ đó, ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn khiến cho cảm hứng gần gũi cũng giảm đi đáng kể. Trên thực tế, mùa đông, dù cơ thể không đổ mồ hôi nhưng vẫn cần phải được vệ sinh sạch sẽ. Cơ thể thơm tho, tinh thần thoải mái thì "chuyện ấy" cũng sẽ thăng hoa hơn.
Không nên "yêu" quá khuya
Mùa đông, càng về khuya, nhiệt độ càng hạ xuống thấp. Do đó, các bác sĩ khuyên rằng chúng ta không nên "yêu" quá khuya. Khi đó, nhất là khi đang nude, cơ thể bạn rất dễ nhiễm lạnh.
Không uống rượu quá nhiều trước khi quan hệ
Khi lạnh, nhiều người thường uống rượu cho nóng người để cuộc “yêu” thêm cuồng nhiệt. Tuy nhiên, chỉ nên uống vài ngụm để thông kinh mạch và ấm lòng.
Nếu uống quá nhiều, nó sẽ gây giảm “tinh binh”, dễ dẫn đến xuất tinh sớm, liệt dương…Quan hệ tình dục khi say rượu có thể gây chứng “thượng mã phong” và đột tử.
Do đó, có thể thấy sự thay đổi thời tiết ảnh hưởng rất lớn đối với sinh hoạt tình dục. Nên nếu muốn giữ gìn sức khỏe và tăng chất lượng đời sống, chúng ta nên thực hiện chuyện phòng the lúc đúng lúc và điều độ. Quan hệ vào ngày lạnh cũng cần chú ý hơn để không ảnh hưởng đến sức khỏe bạn nhé!
Xem thêm:
Quan hệ vợ chồng sau sinh quá sớm sẽ có hậu quả gì?
Bí mật giúp mối quan hệ tình cảm duy trì dài lâu
69 Tư Thế QuanHệ Tình Dục Vợ Chồng