Quan hệ sau sinh 1 tháng là vấn đề cần thận trọng. Dù là sinh mổ hay sinh thường, cơ thể phụ nữ cũng cần thời gian hồi phục. Vì quá nôn nao muốn gần gũi vợ chồng nên nhiều chị em đã quan hệ sau sinh 1 tháng. Thời gian này vẫn còn khá sớm để cơ thể chịu được hoạt động mạnh trong lúc quan hệ. Bạn cần làm những gì để đảm bảo an toàn? Thời điểm nào quan hệ sẽ phù hợp? Bài viết sau sẽ cung cấp thông tin cho các cặp vợ chồng.
Thời gian có thể quan hệ tình dục trở lại
Tử cung cũng cần gần 14 ngày để co nhỏ lại về kích thước ban đầu. Lúc này cổ tử cung đóng kín trở lại và sản phụ hết sản dịch. Một người phụ nữ khỏe mạnh cũng sẽ phải mất ít nhất nhiều hơn hoặc bằng 1 tháng thì mới có thể quan hệ tình dục sau sinh trở lại. Còn quan hệ sau sinh 1 tháng đa số trường hợp có thể gọi quá quan hệ quá sớm, không nên làm vậy.
Thông thường, các bác sĩ sẽ khuyên mẹ và người bạn đời đợi đến hết thời gian hậu sản mới nên quan hệ. Mức thời gian cụ thể để quan hệ lại sau sinh là từ 6 – 8 tuần.
Trường hợp sinh thường
Đối với một số trường hợp người mẹ sinh thường, cơ thể vốn khỏe mạnh thì sẽ phục hồi rất nhanh. Lúc này, cơ thể sản phụ chỉ mất khoảng 1 tháng để sản dịch thoát ra hết. Tử cung trở về kích thước ban đầu chứng tỏ cơ thể đã sẵn sàng để quan hệ. Quan hệ sau sinh 1 tháng lúc này có thể thực hiện nhưng thật nhẹ nhàng.
Trường hợp sinh mổ
Trường hợp người mẹ sinh mổ sẽ mất nhiều thời gian hồi phục hơn. Chị em đừng lầm tưởng mình sinh mổ thì không ảnh hưởng đến vùng kín nên việc quan hệ có sớm cũng không sao. Tuy nhiên, khi sinh mổ thì tử cung của mẹ sẽ bị ảnh hưởng khá lớn và vết mổ sau sinh cũng cần thời gian để hồi phục. Chính vì vậy mà việc quan hệ sau sinh mổ sẽ an toàn từ tuần thứ 8 trở đi.
Nguy hiểm khi quan hệ sau sinh quá sớm
Quan hệ sau sinh 1 tháng dẫn dễ bị mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Nếu mắc những bệnh này chắc chắn các chị em sẽ gặp nguy hiểm và có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai lần tới.
Biến chứng nguy hiểm
Cơ thể các mẹ đang làm lành các vết thương. Hormone lúc này cũng đang điều tiết trở lại. Nếu bạn quá nôn nóng, sẽ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm.
Dịch chưa ra hết gây nhiễm khuẩn vùng kín. Bệnh phụ khoa từ đó sẽ xuất hiện gây ngứa rát về sau.
Dễ gây chảy máu
Rách, đứt chỉ và chảy máu vết khâu tầng sinh môn khiến thời gian hồi phục kéo dài lâu hơn. Nhiều chị em đã phải vào lại viện để vệ sinh vết thương. Vết thương lần sau sẽ loét và khó lành. Vì vậy, bạn phải để vết khâu lành hẳn để tránh nhiễm trùng nặng.
Dễ phát sinh chảy máu, đau rát vùng kín do hormone thay đổi và âm đạo ít tiết dịch nhờn. Những lúc thế này, bạn dễ bị stress vì không thoải mái. Hậu quả về sau dẫn đến hết ham muốn vợ chồng. Nhiều chị em cảm thấy sợ hãi khi quan hệ. Sự đau rát và thiếu dịch nhờn còn làm tổn thương cả chồng của bạn.
Vấn đề tâm lý
Quan hệ không thuận lợi sẽ gây ảnh hưởng đến tâm lý. Chứng trầm cảm sau sinh có khi bắt nguồn từ việc này. Nhiều chị em vì không thỏa mãn cảm thấy buồn, stress và nghĩ mình mắc bệnh. Thật ra, nếu kiên trì thêm 1-2 tháng, bạn sẽ cảm thấy quan hệ nhẹ nhàng hơn
Quan hệ sớm sau sinh mà không dùng biện pháp tránh thai có thể khiến người mẹ thụ thai lần nữa. Đây là điều các mẹ thường chủ quan. Bạn nên thực hiện ngay biện pháp tránh thai nếu không muốn mang thai ngoài ý muốn.
Điều cần nhớ khi quan hệ sau sinh
Bạn hãy cẩn thận với bầu ngực của mình. Mẹ bỉm trong 6 tháng đầu ngực luôn căng tức sữa. Vì vậy, trước khi quan hệ, mẹ nên hút hết sữa ra để cảm giác nhẹ nhàng hơn.
Nên dùng gel bôi trơn nếu vùng kín quá khô rát. Sau khi sinh xong rất khó tránh khỏi tình trạng âm đạo của mẹ bị khô và không tiết dịch nhờn. Mẹ có thể dùng dung dịch bôi trơn giúp vào cuộc dễ dàng hơn và không xảy ra tổn thương cho vùng kín.
Quan hệ nhẹ nhàng
Sức khỏe mẹ lúc này nói là đã ổn, nhưng vẫn chưa thích nghi kịp với hoạt động mạnh. Thao tác quá mạnh khiến vùng kín chảy máu và giảm ham muốn lần sau. Tốt nhất mẹ nên chia sẻ cùng chồng để hợp tác mà đôi bên vẫn thoải mái, vui vẻ.
Biện pháp phòng tránh thai
Khi quan hệ, mẹ cần dùng đến các biện pháp tránh thai thật sự để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Biện pháp tránh thai an toàn còn giúp mẹ ngăn ngừa được khả năng lây nhiễm vi khuẩn phát sinh trong khi quan hệ.
Nên hay không quan hệ sau sinh 1 tháng, phụ thuộc tình trạng phục hồi sức khỏe của sản phụ. Ngoài ra nó còn ảnh hưởng bởi ham muốn của phụ nữ. Bạn nên chia sẻ với chồng về tình trạng của bạn đã sẵn sàng chưa. Các ông chồng cũng nên đồng cảm với vợ sau sinh. Điều này giúp chị em có được tâm lý thoải mái sẵn sàng “nhập cuộc”. Sự kích thích xúc giác là điều cần thiết. Bạn vuốt ve, âu yếm nhau cũng tạo ra những khoái cảm nhất định trước khi quan hệ lần đầu trở lại.
Trên đây là những thông tin dành cho các mẹ sau sinh. Hy vọng các cặp vợ chồng có thêm kinh nghiệm về việc quan hệ sau sinh 1 tháng. Hãy chắc chắn rằng, bạn đã sẵn sàng. Bạn phải hoàn toàn thận trọng cho lần đầu làm “chuyện ấy” trở lại.
Xem thêm:
- Sau khi sinh bao lâu thì có lại có kinh nguyệt bình thường?
- Sau sinh bao lâu được làm tóc để không ảnh hưởng đến con yêu?
- Cách chăm sóc sau sinh chi tiết qua 3 giai đoạn giúp chị em nhanh chóng hồi phục sức khoẻ