X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Mất 6 phút để đọc
Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai để gia đình đủ nếp đủ tẻ? Những loại thức ăn nào chị em nên bổ sung vào thực đơn dinh dưỡng hằng ngày để nâng cao cơ hội? 

Có thật sự là chế độ ăn của phụ nữ ảnh hưởng đến việc sinh con trai?

Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện về việc thay đổi mức độ pH trong cơ thể của người phụ nữ có thể có liên quan đến việc giúp tinh trùng nào sớm gặp trứng. Theo tiến sĩ Landrum Shettles thì các loại thực phẩm phụ nữ ăn góp phần cân bằng độ pH của dịch tiết âm đạo và có thể ảnh hưởng đến giới tính của em bé.

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Để thay đổi mức độ pH có lợi cho tinh trùng Y (thụ tinh với trứng sẽ sinh con trai), phụ nữ sẽ cần tiêu thụ thực phẩm và đồ uống tạo ra môi trường âm đạo có tính kiềm hơn cho tinh trùng nam. Nhiều chuyên gia khuyên rằng nên thay đổi chế độ ăn uống một vài tuần đến một vài tháng trước khi cố gắng thụ thai.

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây không phải là khẳng định chắc chắn rằng phụ nữ tiêu thụ chế độ dinh dưỡng như vậy sẽ chắc chắn sinh con trai. Đó chỉ là tạo môi trường thuận lợi hơn để “cỗ vũ chiến binh Y” mau đến đích và gặp trứng.

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Gợi ý một vài thực phẩm có thể bổ sung vào chế độ ăn

Dưa muối

Cảm giác thèm chua và muốn ăn dưa chua, dưa muối thường liên quan đến cảm giác thèm ăn khi đã mang thai. Nhưng khi tiêu thụ dưa chua trước khi mang thai có thể làm tăng khả năng sinh con trai.

Theo Heidi Murkoff và Sharon Mazel, tác giả của quyển sách “What to expect when you’re expecting” (tạm dịch “Điều gì sẽ xảy ra trước khi phụ nữ mang thai”) thì ăn chế độ ăn nhiều natri có thể làm tăng khả năng mang thai của chị em. Thêm một vài phần dưa chua muối trong bữa ăn có thể thay đổi dịch nhầy, giúp tinh trùng Y dễ dàng thụ tinh với trứng hơn.

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Các loại thực phẩm khác chứa nhiều natri như thịt nguội, súp đóng hộp, trứng luộc rắc muối,….Tuy nhiên, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tăng lượng natri để không ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện.

Ngũ cốc

Hay còn được gọi với tên tiếng anh là cereal – một loại thức ăn sáng khá phổ biến ở phương Tây. Vì một số lý do, trong một nghiên cứu người ta nhận thấy những phụ nữ ăn nhiều ngũ cốc cho bữa sáng đã thụ thai nhiều bé trai hơn những phụ nữ ăn ít hay dùng thức ăn khác.

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Tuy nhiên, một lần nữa, các loại ngũ cốc này có hàm lượng đường cao nên mẹ bỉm sữa tương lai hãy cân nhắc và chỉ ăn với lượng phù hợp với cơ thể.

Phụ nữ ăn gì để sinh con trai? Chuối là một lựa chọn hoàn hảo

Trong số những thực phẩm tốt nhất để ăn nhằm thụ thai một cậu bé, thì chuối nên được liệt kê trong danh sách. Được biết đến là có hàm lượng khoáng chất và vitamin rất cao, chuối có rất nhiều kali – có lợi cho sự sống sót của tinh trùng Y. Do đó, hãy bổ sung chuối với lượng phù hợp trong bữa ăn hàng ngày hay bữa ăn nhẹ mẹ nhé.

phu-nu-an-gi-de-sinh-con-trai

Nấm cũng là thực phẩm giúp phụ nữ sinh con trai

Tiếp theo trong danh sách các thực phẩm hữu ích cho chị em đang cố gắng mang thai bé trai là nấm. Đây là một nguồn khoáng chất và vitamin tuyệt vời như kali, selen, vitamin D và vitamin nhóm B.

Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Những chất dinh dưỡng này – đặc biệt là vitamin D và kali – được biết là làm tăng cơ hội mang thai và sinh con trai. Vì vậy, hãy kết hợp nấm trong thực đơn hàng ngày hoặc hàng tuần để bữa ăn phong phú và mong ước thành sự thật.

Trái cà chua

Cà chua rất giàu vitamin E, A và B, cũng như kali. Trong 100 gram cà chua cung cấp 237 mg khoáng chất này. Ngoài ra, chúng cũng có chứa natri, một khoáng chất khác được khuyến nghị cho chị em khi thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai. Chưa kể, cà chua có lượng calo rất thấp nên mẹ có thể tự tin bổ sung vào chế độ ăn và kết hợp với các nguyên liệu khác.

Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Bông cải xanh

Tiếp tục trong danh sách phụ nữ ăn gì để sinh con trai chính là bông cải xanh. Loại rau này lượng calo thấp nhưng rất giàu chất chống oxy hóa, tăng cường khả năng miễn dịch của bạn, giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe và cải thiện khả năng sinh sản.

Ngoài ra, bông cải xanh cũng góp phần tạo ra một môi trường kiềm trong âm đạo của người phụ nữ. Nhờ đó, tinh trùng Y sẽ có nhiều khả năng “vượt vũ môn” và thụ tinh với trứng.

Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Sinh con trai để nối dõi tong đường là quan niệm của đại đa số gia đình Châu Á, và Việt Nam cũng không ngoại lệ. Tuy nhiên, ba mẹ cũng đừng chỉ vì mê quý tử mà bất chấp làm mọi cách, và nguy cơ gây hại sức khoẻ cao.

Xem thêm:

Câu chuyện từ đối tác
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
  • Kinh nghiệm sinh con trai như thế nào theo khoa học?
  • Canh trứng để sinh con trai có chính xác không?
  • Cách chọn ngày quan hệ để sanh con trai như ý muốn mà bố mẹ cần biết

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

mInH.tHu

  • Home
  • /
  • Trở thành cha mẹ
  • /
  • Gợi ý 6 thực phẩm khi chị em thắc mắc phụ nữ ăn gì để sinh con trai
Chia sẻ:
  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

  • Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

    Bầu bị ngứa vùng kín: Nguyên nhân và cách trị ngứa vùng kín an toàn

  • Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

    Đau dạ dày khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp chữa trị

  • Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

    Bầu 6 tháng và những lưu ý mẹ bầu không nên bỏ qua

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it