Những người mẹ vừa mang thai vừa cho con lớn bú hoặc bà mẹ cho cả hai bé khác tuổi cùng bú một lúc thì được gọi là nuôi bú song song.
Vậy nuôi bú cùng lúc 2 bé có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và các bé không? Chúng ta hãy cùng tìm lời giải đáp cho thắc mắc trên trong bài viết sau đây.
Sự thật về nuôi bú song song
Nhiều người cho rằng khi đang mang thai, mẹ phải ngừng cho con bú. Vì điều này sẽ an toàn cho sức khỏe của bản thân và thai nhi hơn. Thực tế thì không như vậy. Việc nuôi bú song song an toàn và mang lại nhiều lợi ích hơn mọi người vẫn nghĩ.
Ở Việt Nam, người mẹ thường chịu nhiều áp lực khi nuôi bú song song. Lý do là họ chưa hiểu rõ hoặc hiểu sai về nuôi bú song song. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một phần thông tin về việc nuôi bú song song.
Lợi ích khi nuôi bú song song
Cho con bú song song giúp mẹ tăng nguồn sữa
Lượng sữa của mẹ được “tiêu thụ” càng nhiều thì lượng sữa sản xuất thêm càng lớn. Vì vậy, việc cho bú song song có thể giúp mẹ tạo ra lượng sữa gấp đôi bình thường. Đây là cơ chế tự nhiên của cơ thể người mẹ để đủ cung cấp cho hai đứa trẻ.
Giảm căng tức ở vú mẹ
Với trường hợp mẹ nuôi hai trẻ khác tuổi cùng lúc thì bé lớn bú sẽ giúp mẹ giảm bớt sự căng tức của vú. Bé sẽ giúp mẹ giảm nguy cơ viêm vú. Chưa kể, việc trẻ lớn bú trước sẽ giảm tốc độ chảy của dòng sữa. Nhờ đó mà bé sơ sinh sẽ tránh được tình trạng bị sặc sữa.
Xây dựng tâm lý tích cực cho bé lớn
Việc cho bú song song giúp tâm lý bé lớn đối với em bé bớt “gay gắt” hơn. Bởi lẽ cả hai sẽ cùng tham gia một hoạt động bú mẹ cùng nhau. Việc này ngoài mang lại lợi ích về thể chất còn về mặt cảm xúc cho trẻ lớn. Cụ thể bé sẽ học được cách chia sẻ, nhường nhịn với em. Ví dụ như khi bé lớn chờ em bé bú xong và chia sẻ thứ gì đó vốn chỉ là của mình.
Nuôi bú song song mang lại lợi ích về thể chất và cảm xúc
Hạn chế của nuôi bú song song
Cho bé lớn bú khi bạn đang mang thai có thể khiến bạn dễ buồn nôn hơn. Bên cạnh đó việc này còn dễ khiến mẹ bỉm bị tăng cân. Đơn giản vì bạn phải ăn nhiều hơn để đảm bảo cung cấp đủ sữa cho hai đứa trẻ.
Việc cho hai đứa trẻ bú đủ cữ và đúng giờ mỗi ngày sẽ chiếm rất nhiều thời gian. Đôi khi hoạt động này sẽ khiến bạn không còn thời gian cho bản thân. Ngoài ra mẹ phải lường trước được việc sẽ bị mọi người xung quanh phản đối. Bởi có người cho rằng, việc nuôi hai bé cùng lúc sẽ khiến bé nhỏ bị đói, thiếu sữa…
Việc nuôi bú song song khi đang mang thai khiến bạn dễ buồn nôn
Lời khuyên dành cho mẹ khi nuôi bú song song
Vừa nuôi con bằng sữa mẹ vừa mang thai đòi hỏi thể chất của người mẹ phải rất tốt. Trạng thái sức khỏe và nguồn dinh dưỡng của mẹ phải luôn ở trong trạng thái tốt nhất. Mỗi ngày mẹ sẽ cần thêm 500 calo cho việc cho con bú và 300 calo cho việc mang thai. Vì thế, mẹ cần uống vitamin trước khi sinh. Ngoài ra, mẹ bầu cần áp dụng chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng sau khi sinh. Việc bổ sung các loại ngũ cốc, chất béo tốt, rau củ có màu đậm và protein rất cần thiết. Bạn cũng cần bổ sung ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày.
Trong tuần đầu tiên sau khi sinh, mẹ sẽ sản xuất sữa non chứa kháng thể có lợi cho trẻ. Mẹ có thể cho bé sơ sinh uống dòng sữa này đầu tiên, sau đó là cho bé lớn bú. Lúc đó, cả hai bé yêu sẽ đều có thể được hưởng đầy đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ.
Ngay cả khi trẻ lớn của mẹ chỉ còn bú một hoặc hai lần/ngày. Tuy nhiên, khi thấy em bú, một số bé lớn sẽ nảy sinh nhu cầu muốn được bú sữa mẹ. Điều này có thể khiến mẹ gặp khó khăn vì không có đủ sữa cho cả 2 trẻ cùng một lúc.
Mẹ cần đảm bảo nguồn dinh dưỡng cũng như sức khỏe để nuôi bú song song
Tóm lại, nuôi bú song song là trải nghiệm làm mẹ vất vả nhưng rất tuyệt vời
Nuôi bú song song rất vất vả, hẳn nhiên là vậy. Nhưng đó sẽ trở thành trải nghiệm đẹp cho chính mẹ và các con. Điều quan trọng là mẹ phải được đáp ứng nhu cầu về thể chất và tinh thần. Ưu tiên chăm sóc con là điều nên làm nhưng mẹ cũng nên để bản thân được ngủ đủ. Mẹ cũng nên lưu ý cho con bú đúng cách để tối ưu nguồn sữa và dinh dưỡng cho trẻ. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý đến vấn đề bổ sung dinh dưỡng cho bản thân. Bởi vì mẹ có khỏe thì việc duôi dưỡng các con, cũng như sức khỏe các con mới được đảm bảo.
Xem thêm
Đang cho con bú có thai được không? Lợi ích và rủi ro của việc có thai khi cho con bú
Giải đáp thắc mắc: cho con bú có tẩy giun được không?
Mẹ mang song thai nên ăn uống như thế nào để các bé phát triển tốt?