Nổi mụn ở lưng và vai có thể do nhiều nguyên nhân tiềm ẩn gây ra, ảnh hưởng nặng nề đến thẩm mỹ khiến nhiều chị em mất tự tin trầm trọng. Vậy đâu mới là nguyên nhân thực sự và có cách nào để điều trị dứt điểm không? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé!
Nguyên nhân chính gây nổi mụn ở lưng và vai
Mụn ở lưng là vị trí dễ bị nổi mụn đứng thứ 2 chỉ sau mặt, chứng tỏ đây cũng là tình trạng phổ biến chị em hay mắc phải. Nổi mụn trứng cá hay mụn trắng ở lưng và vai thường do các nguyên nhân chủ yếu dưới đây.
Dị ứng mỹ phẫm, hóa chất
Rất nhiều cô gái quan niệm càng sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng da thì da càng đẹp và mịn màng. Nhưng khi bôi quá nhiều lớp sản phẩm lên da sẽ dễ gây bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là với những nàng da nhờn sống trong điều kiện thời tiết nóng bức.
Mất cân bằng tuyến hoạt động bã nhờn sẽ trực tiếp gây nổi mụn ở lưng và vai. Những nàng da nhờn có thể ưu tiên sử dụng những loại kem dưỡng da dạng lỏng, thẩm thấu nhanh.
Nói không với các loại kem dưỡng dạng serum đặc hay bơ dưỡng ẩm dành cho da khô. Không chỉ vậy, việc dị ứng với các thành phần hóa chất trong mỹ phẩm cũng là tình trạng phổ biến thường gặp.
Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể
Không chỉ riêng mụn lưng và vai mà hầu hết các loại mụn thường đều xuất phát từ nguyên nhân này mà ra. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể ở các thời điểm như chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai, tuổi dậy thì hoặc chế độ sinh hoạt không điều độ… cũng là một nguyên nhân gây nổi mụn.
Môi trường thiếu vệ sinh
Chị em cần nhớ luôn thay quần áo sạch hàng ngày, không mặc đi mặc lại một bộ trang phục quá nhiều lần. Đặc biệt, sau khi vận động hoặc tập thể dục thể thao bạn cần thay ngay trang phục sạch để tránh vi khuẩn từ mồ hôi sinh sôi nảy nở gây mụn trên da.
Một nguyên nhân khác là các loại gọng áo ngực, dây đeo túi xách, balo khi cọ xát nhiều vào da cũng có thể gây nổi mụn ở lưng và vai. Ngoài ra, việc ít thay ga giường, ga gối mới cũng tạo điều kiện để ổ vi khuẩn sinh sôi, nảy nở.
Chế độ ăn uống không lành mạnh
Những người có sở thích và thường xuyên ăn đồ chiên, xào, cay, nóng, nhiều dầu mỡ có nguy cơ cao bị nổi các loại mụn cơ thể. Đôi khi, nguyên nhân cũng có thể xuất phát từ bên trong cơ thể như gan nóng hoặc hoạt động kém.
Căng thẳng, lo lắng
Stress cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nổi mụn trên cơ thể. Không chỉ vậy, căng thẳng và lo âu còn có thể dẫn đến ức chế hệ thần kinh và ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết trong cơ thể.
Cách làm giảm mụn lưng và vai hiệu quả
Khi bị nổi mụn ở lưng và vai các chị em thường rất lo lắng và tự ti không dám mặc trang phục hở lưng vì sợ lộ khuyết điểm. Dù vậy, tin vui là bạn hoàn toàn có thể tự điều trị dứt điểm mụn lưng và vai tại nhà nếu biết cách.
Thay đổi chế độ sinh hoạt
Đây là cách dễ dàng và đơn giản để bạn lấy lại làn da mịn màng, láng mịn. Uống đủ 2L nước/ngày, ăn nhiều các loại rau xanh, củ quả, trái cây và hạn chế các loại đồ béo, cay, nóng. Thường xuyên giặt giũ và thay mới quần áo, ga giường, ga gối để tránh tích tụ vi khuẩn.
Ngoài ra, nên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, không bỏ bữa để hạn chế những thay đổi về nội tiết tố trong cơ thể.
Tẩy da chết thường xuyên
Cơ thể bất cứ ai cũng đều tích tụ những vảy da chết li ti. Chị em nên đều đều đặn tẩy tế bào chết từ 1-2 lần/tuần để làn da mịn màng và mềm mại hơn.
Những sản phẩm trị mụn lưng hữu hiệu
Ngoài tẩy da chết, chị em cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm đặc trị chuyên dụng cho vùng lưng. Theo nhiều gợi ý từ người tiêu dùng và các chuyên gia làm đẹp, bạn có thể tham khảo 3 sản phẩm trị mụn lưng và vai tốt nhất dưới đây:
Pelican For Back Medicated Soap (Khoảng 161.000 VNĐ)
Đây là sản phẩm trị mụn lưng dạng xà bông cục đến từ Nhật Bản cực kỳ nổi tiếng trong giới làm đẹp. Sản phẩm có thành phần chính Than hoạt tính được điều chế riêng để sử dụng trong lĩnh vực y tế và làm đẹp.
Công dụng chính là thải độc, hút sạch bụi bẩn trên da. Ngoài ra, thành phần còn có Kaoline và Betonite là hai loại đất sét giúp loại bỏ bã nhờn cực tốt. Chiết xuất đu đủ xanh đánh bay tế bào chết hiệu quả.
Neutrogena Body Clear Body Wash Pink Grapefruit (Khoảng 193.000VNĐ)
Sản phẩm trị mụn dạng sữa tắm cực kỳ tiện lợi, thích hợp cho cả da nhạy cảm, dễ kích ứng. Thành phần chiết xuất tinh chất bưởi hồng và 2% Salicylic Acid giúp cải thiện tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông gây mụn.
The Body Shop Tea Tree Skin Clearing Body Wash (Khoảng 269.000VNĐ)
Dòng sản phẩm tràm trà (Tea Tree) của The Body Shop từ lâu đã rất nổi tiếng về công dụng trị mụn. Sản phẩm còn có có công dụng kháng khuẩn, chống viêm, kiểm soát lượng dầu thừa cũng như bã nhờn trên da.
Nổi mụn ở lưng và vai có thể gây ra tự ti và mất thẩm mỹ cho nhiều chị em trong khi cách điều trị thì lại không quá khó. Chỉ cần quyết tâm thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh và kiê n trì chăm sóc da thì chị em sẽ sớm lấy lại làn da quyến rũ, mềm mịn.
Xem thêm:
- Da bị nổi mụn chi chít nếu bạn mắc phải những sai lầm này
- Muốn nặn mụn đúng cách phải chừa vùng "tam giác tử thần"
- Thắc mắc uống sữa có gây mụn? Chị em "ghiền" trà sữa sẽ phải bất ngờ khi biết sự thật
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!