Nổi mụn lưng và cổ là tình trạng khiến nhiều cô nàng phải khổ sở. Theo nghiên cứu, khuôn mặt không phải là nơi duy nhất chịu sự tấn công của mụn trứng cá. Trong số những người bị mụn, có 92% nổi mụn trên mặt và 60% bị mụn ở phần lưng – cổ. Việc xuất hiện mụn ở những bộ phận này của cơ thể cũng là dấu hiệu cảnh báo những vấn đề về sức khỏe.
Nguyên nhân khiến mụn nổi trên lưng và cổ
Để giải quyết tình trạng mụn lưng và cổ, trước tiên, bạn cần nắm rõ nguyên nhân gây mụn. Tương tự da mặt, phần lưng và cổ cũng chứa nhiều tuyến bã nhờn. Tế bào da chết, dầu nhờn và vi khuẩn tích tụ trên các nang lông.
Từ đó, chúng làm lỗ chân lông bị tắt nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Nếu bị mụn ở lưng và cổ, có thể bạn đang mắc phải một trong những vấn đề sau:
Nội tiết tố thay đổi
Đây được xem là nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng mụn ở lưng và cổ. Khi nội tiết tố thay đổi, cơ thể sẽ được báo hiệu thông qua sự hình thành của mụn trên mặt cũng như lưng và cổ.
Không vệ sinh vùng da này thường xuyên
Bạn chỉ chú trọng việc làm sạch da mặt mà bỏ qua vùng lưng và cổ. Do đó, vi khuẩn có cơ hội sinh sôi nảy nở.
Mặc quần áo quá ôm
Các nàng có thói quen mặc quần áo ôm cũng có nguy cơ bị mụn lưng và cổ. Vải ôm sát vào người khiến da cổ và lưng bị hầm hơi. Tình trạng sẽ nghiêm trọng hơn khi bạn tiết nhiều mồ hôi do trời nắng nóng.
Thường xuyên xõa tóc
Mái tóc dài buông xõa khiến các quý cô trở nên xinh đẹp và thu hút hơn. Thế nhưng, tóc lại là nơi trú ẩn của bụi bẩn và vi khuẩn. Việc thường xuyên xõa tóc là một trong những nguyên nhân khiến cổ bị mụn.
Sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp
Lớp kem dày, bí và không thẩm thấu tốt khiến lỗ chân lông bị tắt nghẽn. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để mụn trứng cá hình thành và phát triển.
Nạp quá nhiều thức ăn dẫu mỡ
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng da của bạn. Việc ăn uống thiếu khoa học với thức ăn nhiều dầu mỡ khiến bạn dễ nổi mụn. Không chỉ khuôn mặt, vùng lưng và cổ cũng sẽ bị mụn tấn công.
Không tẩy tế bào chết vùng lưng và cổ
Rất ít người có thói quen tẩy tế bào chết ở khu vực lưng và cổ. Đây thực sự là một sai lầm. Lớp da chết cùng với dầu nhờn và vi khuẩn sẽ tồn đọng trên da, dẫn đến sự xuất hiện của mụn trứng cá.
Bí quyết “thổi bay” mụn trên lưng và cổ
Giữ vùng da lưng và cổ luôn sạch sẽ, thông thoáng
Tương tự như da mặt, bạn cần đều đặn làm sạch da lưng và cổ. Làn da thông thoáng sẽ không có chỗ cho mụn. Các nàng có thể áp dụng việc tẩy tế bào chết cho khu vực da này 1 lần/tuần.
Ngoài ra, bạn cũng nên tạm biệt những chiếc áo quá ôm hay áo cổ lọ kín mít vào những tháng hè nóng bức. Với thời tiết của mùa hè, chị em nên mặc quần áo mỏng nhẹ và rộng rãi. Sau khi ra ngoài về nhà, bạn nên thay đồ sạch để tránh mồ hôi và bụi bẩn bám dính vào da.
Chăm sóc da đúng cách với sản phẩm phù hợp
Bạn có thể sử dụng sữa tắm hoặc sữa rửa mặt để vệ sinh vùng da cổ và lưng. Giữ cho mái tóc sạch sẽ cũng quan trọng không kém. Đặc biệt, nếu có sử dụng dầu xả, bạn cần xả thật sạch để tránh lưu lại trên tóc. Mỗi khi ra phố, ngoài khuôn mặt, các chị em cũng nên che chắn vùng cổ cẩn thận.
Không nặn mụn bừa bãi
Khi bị nổi mụn, bạn cần xử lý đúng cách để tránh hậu quả về sau. Lưu ý, bạn không nên nặn mụn bừa bãi, đặc biệt là các loại mụn viêm và mụn bọc.
Việc nặn không đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ. Vi khuẩn bị lây lan khiến những vùng da khác cũng bị viêm nhiễm.
Uống đủ nước và duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh
Chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến làn da của bạn. Việc uống đủ nước mỗi ngày cũng như ăn thực phẩm giàu chất xơ và vitamin là bí quyết để ngăn chặn mụn hiệu quả. Bạn nên hạn chế ăn đồ chiên xào, dầu mỡ. Chúng không chỉ khiến mặt nổi mụn mà da lưng và cổ cũng bị ảnh hưởng.
Nổi mụn lưng và cổ là tình trạng khá phổ biến. Thế nhưng, chỉ cần chăm sóc đúng cách, bạn có thể dễ dàng “thổi bay” mụn để lấy lại làn da mịn màng, quyến rũ.
Xem thêm:
- Đánh bay mụn lưng chị em tha hồ khoe lưng ong quyến rũ
- Muốn nặn mụn đúng cách phải chừa vùng "tam giác tử thần"
- Bị mụn do trang điểm: Bí quyết trị dứt điểm hiệu quả và nhanh chóng