Xoay ngôi thai ngược với các cách dễ ợt cho mẹ bầu tự làm!

3. Ngôi thai ngược phải làm sao? Nằm nghiêng

4. Bơi lội

5. Bài tập tì người về phía trước

Cẩn thận với tư thế tập vì bạn có thể trượt tay. Bạn nên nhờ chồng mình hay ai đó hỗ trợ, dùng tay họ đỡ vai bạn trong suốt quá trình tập.

Bạn có thể chưa biết:

Thai ngôi mông có sinh thường được không? Mẹ có thể xoay ngôi thai ngay tại nhà không?

6. Chườm nóng - lạnh

7. Bài tập với đầu gối – ngực

8. Cho bé nghe nhạc hay nói chuyện với bé

9. Nằm trên đầu gối

Bạn có thể chưa biết:

Hình ảnh ngôi thai ngang của thai nhi và những vấn đề liên quan mẹ cần biết

Can thiệp xoay ngôi thai ngược với kỹ thuật y khoa

1. Áp dụng thủ thuật ECV

Một khi đã bước qua tuần thứ 37 trong thai kỳ thì thai nhi khó có thể tự mình xoay vào đúng vị trí.

• Vì vậy bạn nên sắp xếp cuộc hẹn với bác sĩ để nhờ họ hỗ trợ xoay đứa bé bằng cách áp dụng thủ thuật ngoại xoay thai (“ECV”). Đây là phương pháp điều trị không cần phẫu thuật, được bác sĩ thực hiện ngay tại bệnh viện.
• Cách làm thai nhi quay đầu theo phương pháp ECV như sau: bác sĩ dùng thuốc nới lỏng tử cung để từ bên ngoài, họ có thể xoay đứa bé vào đúng vị trí ngôi đầu bằng cách tác dụng lực đẩy hướng xuống vào phần bụng dưới (việc này khiến một số phụ nữ cảm thấy rất khó chịu).
• Trong suốt quá trình, bác sĩ phải dùng sóng siêu âm để theo dõi vị trí thai nhi và nhau thai, cùng với lượng nước ối. Nhịp tim của thai nhi được theo dõi liên tục trong khi thao tác. Nếu nhịp tim giảm quá chậm họ có thể phải dùng biện pháp cấp cứu lấy thai nhi ra ngay lập tức.
• Tỷ lệ thành công của thủ thuật ECV với các ca ngôi thai ngược là 58%, nhưng tỷ lệ này cao hơn đối với các phụ nữ mang thai lần hai trở lên. Tuy nhiên trong một số trường hợp, thủ thuật ECV không thể thực hiện được vì các biến chứng như bị chảy máu hay lượng nước ối thấp hơn mức bình thường, hoặc khi người mẹ mang thai đôi.

2. Sử dụng kỹ thuật Webster

Kỹ thuật Webster được phát triển để phục hồi sự cân bằng và chức năng của vùng chậu, người ta cho rằng phương pháp này kích thích đứa bé lăn sang vị trí đúng.

• Kỹ thuật Webster bao gồm hai phần – thứ nhất nó giúp xương cùng và xương chậu nằm ở vị trí cân đối và được căn chỉnh thẳng hàng. Nếu các xương này không khớp khít với nhau, chúng sẽ cản trở đứa bé dịch chuyển vào vị trí ngôi đầu.
• Thứ hai, kỹ thuật Webster giúp giảm sức căng và làm lỏng các dây chằng tròn có tác dụng đỡ tử cung. Khi dây chằng được nới lỏng đứa bé có nhiều không gian hơn để di chuyển tới vị trí phù hợp trước khi chào đời.
• Bạn nên nhớ kỹ thuật Webster là một quá trình đòi hỏi phải thực hiện nhiều lần, do đó bạn phải thường xuyên tới gặp chuyên viên nắn khớp, ít nhất ba lần một tuần trong suốt những tuần cuối cùng của thai kỳ. Tuy nhiên bạn cần tìm một chuyên viên nắn khớp có bằng cấp, đã có kinh nghiệm chữa trị cho phụ nữ mang thai ngôi ngược.

3. Tham khảo liệu pháp chữa bệnh bằng ngải

Đây là kỹ thuật chữa bệnh cổ truyền của Trung Quốc bằng cách đốt cháy thảo dược để kích thích các huyệt đạo.

• Để xoay ngôi thai, người ta đốt cháy một loại thảo dược có tên ngải cứu bên cạnh huyệt BL 67, huyệt này nằm bên cạnh góc ngoài của móng chân ngón út.
• Người ta cho rằng kỹ thuật dùng ngải cứu giúp tăng cường độ hoạt động của thai nhi, từ đó kích thích bé lật sang vị trí ngôi đầu.
• Chuyên viên châm cứu thường thực hiện kỹ thuật này (bên cạnh phương pháp châm cứu truyền thống) hoặc do một thầy thuốc có bằng cấp về y học cổ truyền của Trung Quốc thực hiện. Tuy nhiên bạn có thể mua ống hơ ngải để thử áp dụng phương pháp này tại nhà.

Thay lời kết

Trong mọi trường hợp, để đảm bảo an toàn, mẹ nên luôn trao đổi với bác sĩ chuyên khoa sản trước khi thử áp dụng bất kỳ bài tập hay phương pháp thay đổi ngôi thai nào vì việc vận động có thể dẫn đến tình trạng dây rốn quấn cổ rất nguy hiểm hoặc làm tổn thương nhau thai.

1 số mẹ phải sinh mổ dù ngôi thai có ngược hay không như khi bị nhau tiền đạo, mang đa thai hay trước đó đã từng sinh mổ. Cũng có những mẹ trước đó sinh mổ nhưng lần tiếp theo vẫn có thể sinh thường được, tuy nhiên bác sĩ sẽ ưu tiên lựa chọn ít rủi ro hơn để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Dù trong trường hợp nào thì mẹ cũng không nên quá lo lắng mà hãy tập trung tinh thần vượt cạn và chào đón bé yêu.

Xem thêm

• Hội chứng Gamophobia: Hễ nhắc đến hôn nhân là toát mồ hôi hột, tay chân bủn rủn
• Những em bé chào đời trong giây phút U22 Việt Nam giành HCV SEA Games 30
• Tía tô – “Thần dược” giảm cân, đẹp da, chữa gout hiệu quả và tốt cho bà bầu

Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!