Trong thời buổi hiện đại như ngày nay, đi bất cứ đâu, đến bất cứ gia đình nào, chúng ta đều chứng kiến cảnh các bạn nhỏ vùi mặt vào máy tính bảng, điện thoại hay các thiết bị công nghệ thông minh khác. Hiện tượng này giờ đây đã trở thành một căn bệnh. Thậm chí, có những trẻ bắt đầu có biểu hiện nghiện chơi điện tử (hay gọi tắt là Nghiện game).
Ngày 23 tháng 7 vừa qua, cậu bé John Nathan Lising, 6 tuổi ở Philippines đột nhiên có những biểu hiện của các cơn co động kinh trên khuôn mặt. Tình trạng này xuất hiện sau khi cậu bé chơi điện tử 9 tiếng liên tục. Khoảng thời gian này thực sự là quá mức cho phép. Ba mẹ cậu bé đã nhanh chóng đưa cậu đến bệnh viện gần nhất. Tuy nhiên, sau khi thực hiện các bước xét nghiệm, não của John hoàn toàn khoẻ mạnh.
Thực tế, không có một bằng chứng y học nào chỉ ra rằng căn bệnh động kinh cơ mặt của John liên quan đến dấu hiệu nghiện game. Tuy vậy, các bác sĩ vẫn khuyên ba mẹ John tuyệt đối không để cậu bé tiếp xúc với bất kì thiết bị công nghệ nào.
Các bác sĩ cũng đề cập rằng các triệu chứng này tương tự với biểu hiện của một chứng rối loạn có tên là “Động kinh cục bộ”, chỉ ảnh hưởng đến một nửa bộ não. Hiện tại, họ không thể chẩn đoán chính xác tình trạng thực tế của John do thiếu bằng chứng.
VIDEO GHI LẠI TÌNH TRẠNG CỤ THỂ CỦA JOHN
VẬY, Làm thế nào để nhật biết các dấu hiệu của nghiệm game?
Bố mẹ hãy lưu ý các biểu hiện dưới đây:
- Không kiểm soát được hành vi: đó là khi trẻ không thể nào rời xa khỏi màn hình máy tính, điện thoại hay các thiết bị công nghệ.
- Mất hứng thú với mọi thứ xung quanh: cần lưu ý khi trẻ chỉ thấy hào hứng với những thứ có trên các thiết bị công nghệ.
- Thiếu tương tác xã hội/ giao tiếp
- Biểu hiện khó chịu khi bị cấm tiếp xúc với các thiết bị công nghệ.
- Thời gian tiếp xúc với các thiết bị này tăng lên rõ rệt
- Nói dối để có thêm thời gian chơi.
Một số cách để ngăn chặn bệnh nghiện game
Hãy kiên định với các nguyên tắc bạn đã đề ra. Và chuẩn bị tâm lý để không bị xu nịnh.
- Hãy tham khảo các hướng dẫn mới nhất của Học viện nhi khoa Hoa Kỳ. Tìm hiểu giới hạn thời gian đề xuất khi sử dụng thiết bị công nghệ cho mỗi nhóm tuổi. Cần tuân theo các giới hạn đó nghiêm túc.
- Cố gắng thay đổi chính thói quen của bản thân mình. Bằng việc dành nhiều thời gian chơi với con hơn là lướt mạng.
- Không để TV hay các thiết bị điện tử trong phòng ngủ của trẻ. Thiết lập những khu vực " không có đồ công nghệ".
- Thiết lập những khoảng thời gian " không có đồ công nghệ" . Ví dụ: trong bữa ăn, khi làm bài tập, hay giờ đi ngủ.
- Theo sát thời gian trẻ sử dụng đồ công nghệ và đưa ra phương pháp chỉnh đốn kịp thời.
Hãy cất các thiết bị công nghệ của chính bạn và tập trung vào hoạt động thể chất với con cái mình. Ban đầu, chúng có thể phản đối và không vui vẻ gì. Nhưng chẳng mấy chốc chúng sẽ thấy rằng việc dành thời gian với người thân của mình cũng khá thú vị đấy chứ.
Theo theAsianparent Singapore
Xem thêm:
- Bố mẹ nghiện thiết bị di động, con trẻ lãnh hậu quả
- Chủ đề hot 2020 - Đã đến lúc chúng ta nên detox công nghệ để nâng cao chất lượng sống
- 5 cách giúp con cai thiết bị điện tử thật hiệu quả
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!