Khi nào nên cho bé ngủ giường? Câu trả lời từ các chuyên gia tâm lý trẻ em là điều này còn phụ thuộc vào dấu hiệu sẵn sàng của từng bé. Vậy dấu hiệu đó là gì? Ba mẹ cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để biết được thời điểm thích hợp nhất nếu muốn cho con ngủ riêng trên giường.
Khi nào nên cho bé ngủ giường?
Chuyển cho bé từ ngủ cũi sang giường là một trải nghiệm mới đối với cả ba mẹ và trẻ. Bé sẽ có tự do hơn, được khám phá không gian mới hơn và cũng có những bước tiến về mặt kĩ năng thể chất.
Thông thường dấu hiệu để nhận biết bé nên bắt đầu ngủ giường chính là bé trở nên linh hoạt hơn trong việc leo trèo và đi lại. Nếu thấy mỗi lần cho bé nằm cũi và bé nhất quyết tự mình trèo ra khỏi cũi thì ba mẹ nên bắt đầu nghĩ tới việc cho bé ngủ giường.
Khi trẻ có thể thực hiện được kĩ năng nói trên thường là thời điểm từ 18-30 tháng tuổi. Vì đây là giai đoạn hầu hết trẻ đã biết đi và leo trèo giỏi hơn.
Cho bé ngủ giường sai thời điểm có thể ảnh hưởng đến nếp kỷ luật của trẻ?
Mẹ Hachun, đồng tác giả cuốn sách nổi tiếng Nuôi con không phải là cuộc chiến đã từng đưa ra rất nhiều lời khuyên cho các bậc cha mẹ về thời điểm khi nào nên cho bé ngủ giường.
Trong đó, chị nhấn mạnh:
“Để con quá lâu trong cũi em bé, để con không thoát được ra ngoài, lảng tránh việc dạy bé tự giác nằm trên giường khi ngủ cũng không khác gì thả tù giam lỏng bé để tiện cho người lớn. Những em bé chuyển cũi sang giường quá muộn thường gặp nhiều vấn đề về kỉ luật, và cha mẹ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc lí giải các nguyên tắc trong gia đình.
Ngược lại, nếu chuyển giao quá sớm, khi bé chưa sẵn sàng: bé có thể bị choáng ngợp với không gian không được quây chắn như ở cũi do đó có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ (bé dậy đêm và đi lung tung), và nguy hiểm nếu bé chưa đi lại vững và điều chỉnh đầu/cổ khi đi, dẫn đến các nguy cơ tai nạn thương tích. Vì thế, hãy quan sát và chọn tín hiệu và thời điểm phù hợp để làm việc chuyển giao này”.
Với các lý do nói trên, điều quan trọng nhất khi ba mẹ quyết định việc chuyển từ cũi sang giường cho bé chính là quan sát các dấu hiệu từ trẻ bởi mỗi một em bé sẽ không giống nhau. Có trẻ thích nghi được sớm và cũng có trẻ cần thời gian cho bước chuyển giao quan trọng này.
Chuyển từ ngủ cũi sang ngủ giường như thế nào để tốt nhất cho con?
1. Chọn loại giường cho trẻ
Khi chọn giường cho bé ngủ riêng, ba mẹ nên lưu ý đến những yếu tố sau:
Độ an toàn
Ngoài tiêu chí bền và đẹp, chất liệu làm ra giường ngủ trẻ em phải an toàn, không độc hại, thân thiên với sức khỏe của trẻ. Trong đó, sử dụng gỗ tự nhiên là ưu tiên hàng đầu. Tuy nhiên mẹ cũng có thể chọn gỗ công nghiệp để tiết kiệm chi phí và đa dạng màu sắc cho giường ngủ. Trên hết vẫn cần chú ý đến chất liệu an toàn mẹ nhé!
Tận dụng giường sẵn có
Khi mua cũi cho bé, ba mẹ có thể lựa chọn loại cũi mở ra thành giường cho bé sau này. Như vậy vừa tiết kiệm chi phí mà không tốn thêm bước chuyển đổi từ cũi sang giường
Sử dụng giường có thanh chắn
Khi cho bé ngủ giường, ba mẹ nên chọn loại giường có thanh chắn hoặc mua thanh chắn riêng lắp cho bé. Khi trẻ ngủ sẽ không bị lăn ra khỏi giường, tránh những chấn thương không đáng có. Ngoài ra, thanh chắn giường còn giúp mẹ hoàn toàn có thể yên tâm về bé có những giấc ngủ ngon.
2. Tập thói quen ngủ một mình trên giường mới cho bé
Làm thế nào để bé dần quen với chiếc giường mới mà không khiến con từ chối hoặc thậm chí ghét bỏ nó? Mẹo đơn giản nhất là hãy làm cho con thấy hứng thú với chiếc giường đó, bằng các bước như:
– Rủ bé đi mua giường hoặc ga trải giường và chăn gối mới cho giường mới. Việc này có mục đích là tạo cảm giác thích thú với chính nơi mà trẻ được góp phần tạo nên.
– Tập cho bé chơi độc lập trong không gian ngủ mới (nếu bé ngủ riêng) hoặc chơi gần với giường mới hoặc trên chính chiếc giường đó.
– Tạo các hoạt động thân thuộc trước giờ đi ngủ bằng việc đọc sách, kể chuyện, trò chuyện với bé trên chiếc giường mới. Dần dần trẻ sẽ cảm thấy an toàn và gần gũi với nơi ngủ mới này.
– Nếu bé ngủ ngoan trên giường mới thì buổi sáng thức dậy ba mẹ nên khen ngợi và động viên con (hoặc nếu có thể thì khen thưởng con).
Trường hợp bé chạy ra khỏi giường thì bế con trở lại giường. Lặp đi lặp lại cho đến khi bé ngủ. Tuyệt đối không ngủ chung giường với trẻ vì sau này phải rèn lại vào nếp ba mẹ sẽ càng mệt hơn.
Xem thêm:
- Thời điểm phù hợp cho bé ra ngủ riêng và những lưu ý cho mẹ
- Cách giúp trẻ chuyển từ nôi sang giường ngủ khi mới biết đi
- Bí quyết chuyển trẻ từ cũi sang giường dễ dàng