Hơ mặt bằng muối sau sinh có tác dụng không? Sau khoảng thời gian thai kì mẹ bầu thường chú ý đến việc phục hồi lại da. Bài viết sau sẽ giúp mẹ có thêm kiến thức sau sinh:
- Hơ mặt bằng muối sau sinh có giúp làn da đẹp hơn?
- Hơ mặt bằng muối sau sinh có an toàn không?
- Cách hơ mặt bằng muối sau sinh
- Xông muối hột sau sinh để làm sạch và se khít vùng kín
Thay đổi hàm lượng hormone trong thai kỳ gây hàng loạt thay đổi trên da, từ mụn trứng cá, ngứa da đến da tối màu. Nhiều thay đổi ở da trong khi mang thai là không thể tránh khỏi và hầu hết sẽ biến mất sau khi sinh. Nhưng mẹ bầu cũng nên biết cách chăm sóc, làm giảm hoặc điều trị những vấn đề về da trong và sau thai kì. Một số phương pháp dân gian như: Dưỡng da mặt với tinh bột nghệ, liệu pháp xông hơi bằng tinh chất thảo dược, massage mặt, dưỡng da bằng đậu đỏ, dưỡng da bằng chính sữa mẹ,...Hơ mặt bằng muối sinh được nhiều mẹ bỉm lựa chọn vì dễ tìm nguyên liệu và dễ thực hiện. Liệu những biện pháp dân gian có thật sự hiệu quả như lời đồn? Sau đây là một số thông tin cần thiết về hơ mặt bằng muối cho mẹ sau sinh:
Mẹ có thể quan tâm:
Mẹ sau sinh cần chú ý gì khi hơ mặt bằng muối để da trắng sáng khỏe mạnh?
Tuyệt chiêu hơ mặt sau sinh bằng nghệ và trứng gà giúp mẹ lấy lại làn da trắng mịn
Hơ mặt bằng muối sau sinh có giúp làn da đẹp hơn?
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều sự thay đổi. Một trong số đó là lượng hormone sản sinh ra nhiều hơn khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh khiến da bị nhờn bóng, nổi mụn. Bên cạnh đó hắc tố da hoạt động mạnh gây sạm nám.
Sau khi sinh da mặt vốn đã nhiều nhờn, dày sừng, không được chăm sóc thường xuyên các dễ nổi mụn, sạm màu. Để cải thiện tình trạng này, chị em thường sử dụng cách hơ mặt sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên như muối, nghệ… để chăm sóc da.
Hơ mặt sau sinh có tác dụng gì? Một trong số những bí quyết được chị em sử dụng nhiều nhất là hơ mặt bằng muối sau sinh. Như chúng ta đã biết, muối biển là nguyên liệu rất lành tính, có khả năng sát trùng nhẹ và thường được sử dụng trong nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da.
Dùng gì để hơ mặt sau sinh? Trong khi đó xông hơi là cách giúp thải độc, làm sạch và loại bỏ bụi bẩn, độc tố rất hiệu quả. Vì thế, hơ mặt bằng muối mang đến rất nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da sau sinh:
- Loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn, vi khuẩn từ đó điều trị và ngăn ngừa mụn phát triển.
- Xông muối hột sau sinh giúp da trở nên thông thoáng, tăng cường tuần hoàn máu cho da dẻ căng mịn, hồng hào hơn.
- Hỗ trợ cải thiện tình trạng sạm nám, sậm màu sau sinh, giúp da tươi sáng hơn.
- Bổ sung các loại khoáng chất như kẽm, canxi, iot… là những khoáng chất có lợi giúp chống viêm, chữa lành vết thương, giảm sưng mụn.
- Bổ sung độ ẩm, ngăn chặn bã nhờn tiết ra nhiều.
Với rất nhiều lợi ích trên thì cách dùng muối biển để hơ mặt sau sinh được rất nhiều chị em sử dụng.
Hơ mặt bằng muối sau sinh có an toàn không?
Có nên hơ mặt sau khi sinh? Như đã nói ở trên thì muối biển là nguyên liệu an toàn, lành tính. Còn cách xông hơi là cách chăm sóc da phổ biến đúng khoa học. Cho nên chị em hoàn toàn có thể yên tâm khi hơ mặt bằng muối sau sinh.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, không gây tác dụng ngược thì chị em cần lưu ý những điều sau:
- Thời gian bắt đầu hơ mặt là khoảng 3-4 ngày sau sinh thường, và khoảng 5-7 ngày nếu sinh mổ. Lúc này sức khỏe của mẹ đã dần hồi phục, có thể sinh hoạt và đi lại bình thường.
- Quá trình xông hơ không được quá 20 phút nếu không da sẽ khô, kích ứng.
- Chỉ thực hiện 2-3 lần/ tuần. Khi tình trạng da đã cải thiện thì chị em nên giảm số lần xuống.
- Xông muối hột sau sinh: Không được xông hơ sau khi ăn no hoặc đang đói.
- Làm sạch da trước và sau khi xông hơ.
- Không để mặt quá gần với bát nước xông, mặt phải cách khoảng 30cm.
Cách hơ mặt bằng muối sau sinh
Đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu gồm 500ml nước, ½ chén muối (muối biển hay muối Himalaya). Lưu ý nên mua ở siêu thị, địa chỉ uy tín để đảm bảo muối sạch, tinh khiết.
Các bước thực hiện
Bước 1: Đun sôi 500ml nước và cho muối vào khuấy đều đến khi tan hết. Lưu ý không nên nấu nước muối quá mặn sẽ gây tổn hại cho da. Đổ nước muối vào một chiếc bát.
Bước 2: Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có thể tẩy tế bào chết trước để loại bỏ bụi bẩn, chất nhờn giúp da thông thoáng.
Bước 3: Cột tóc gọn gàng, sử dụng một chiếc khăn bông hoặc khăn cotton lớn để trùm kín đầu và bát nước xông. Lưu ý là luôn nhớ để mặt cách bát nước khoảng 30cm để tránh tình trạng da bị bỏng rát.
Bước 4: Sau khi xông hơi khoảng 10-15 phút mồ hôi toát ra, da mặt trở nên sạch sẽ, nhẹ nhàng hơn. Chờ cho da dịu bớt rồi rửa mặt bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Bước 5: Để tăng cường hiệu quả chăm sóc da, sau khi xông hơi mặt bằng muối. Chị em nên đắp mặt nạ dưỡng da sáng màu, xóa mờ các vết sạm nám. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như mặt nạ nghệ + mật ong, nghệ + sữa chua, cám gạo + sữa tươi… để nuôi dưỡng làn da tốt hơn.
Thực hiện đều đặn cách chăm sóc da sau sinh này sẽ giúp làn da được cải thiện dần. Cách thực hiện rất đơn giản, không tốn nhiều thời gian nên chị em có thể tự mình làm. Bên cạnh đó, mẹ có thể kết hợp hơ mặt sau sinh bằng nghệ và một vài nguyên liệu khác.
Ngoài việc hơ mặt bằng muối sau sinh chị em cũng cần lưu ý thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da cơ bản. Dùng thêm các loại mỹ phẩm từ thiên nhiên để dưỡng ẩm, làm sáng da. Tập thể dục không chỉ giúp lấy lại vóc dáng mà còn hỗ trợ đào thải độc tố để cải thiện làn da tốt hơn.
Mẹ có thể quan tâm:
Cách hơ mặt bằng than sau khi sinh giúp da lấy lại vẻ hồng hào sáng mịn
Thói quen xông hơ vùng kín sau sinh bằng than từ xa xưa có còn phù hợp ở bối cảnh hiện tại?
Xông muối hột sau sinh để làm sạch và se khít vùng kín
Xông hơi vùng kín bằng nước muối là bài thuốc dân gian được nhiều chị em lựa chọn mỗi khi cơn ngứa bùng phát gây bức bối khó chịu.
Cách pha nước muối để xông vùng kín với tỉ lệ 1 phần muối thì 10 phần nước. Tỉ lệ này sẽ tạo môi trường pH thích hợp, vừa trị nhiễm khuẩn, trị ngứa, quan trọng là tránh làm tổn thương tới vùng kín. Nếu như các chị em sợ pha không đúng tỉ lệ phù hợp thì tốt nhất nên mua dung dịch nước muối pha sẵn có bán tại các tiệm thuốc để tiện sử dụng. Hãy nấu nước muối lên bếp đun sôi và để nguội bớt và xông.
Xông muối hột sau sinh giúp mẹ bỉm giảm ngứa ngáy và không lo viêm nhiễm. Mẹ hãy thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Xem thêm:
-
Bà bầu có được dưỡng da không - Tiết lộ những thành phần trong mỹ phẩm gây nguy hiểm cho thai phụ
-
Mặt nạ dương vật đang là mốt chăm sóc da mới nhất của những người nổi tiếng