Mối quan hệ của hai vợ chồng bạn đang đứng trên bờ vực ly hôn? Bạn tự hỏi rằng điều gì làm hôn nhân tan vỡ? Bạn cảm thấy mình phải gánh vác rất nhiều công việc và trách nhiệm trong gia đình? Hai vợ chồng bạn thường xuyên tranh cãi khi phân chia công việc nhà? Những điều tưởng như nhỏ nhặt đó là yếu tố gây tan vỡ trong hôn nhân.
Tâm lý “ăn miếng trả miếng” ngay cả khi chúng ta là điều đó một cách vô thức là một trong những câu trả lời cho câu hỏi điều gì làm hôn nhân tan vỡ.
Đặc biệt khi chúng ta trở thành bố mẹ. Nó là về những điều nhỏ nhặt như những gì anh ta làm, những gì tôi làm. Tất cả chúng ta đều trải qua điều đó. Đôi khi, nó chỉ là những điều đơn giản như ai là đã dỡ máy rửa chén cuối cùng. Cũng có thể là điều lớn lao như tôi đã thức đêm trông con thì anh cũng phải làm gì.
Điều gì làm hôn nhân tan vỡ?
Chuyên gia về mối quan hệ và người dẫn chương trình Podcast của ‘Real Talk, Megan Luscombe cho biết: “Những cuộc kiểm điểm một đối một có thể nhanh chóng biến thành sự so sánh giữa hai người trong mối quan hệ của chúng ta và ngăn cản hai người cùng nhau làm việc”
“Vì vậy, tôi thường thấy các khách hàng, đặc biệt là những người là cha mẹ, bắt đầu xem sự phân công lao động như một bảng điểm” cô nói. “Một vài điều quan trọng cần nhớ là cuối cùng bạn là một nhóm phụ huynh chứ không phải hai cá nhân khác nhau”.
Điều này là một mối nguy hiểm thực sự, là biểu hiện hôn nhân tan vỡ. Luscombe gọi khái niệm ghi điểm là bước đầu tiên cho những vấn đề lớn hơn nhiều trong các mối quan hệ như phẫn nộ, tức giận, rút lui cũng như ném đá (hay còn gọi là đối xử im lặng hoặc ngăn cản đối tác của bạn khỏi những gì xảy ra).
Những điều tưởng chừng như bình thường
Vấn đề này xảy ra đối với rất nhiều cặp đôi mới lên chức bố mẹ. Đặc biệt là khi một số công việc chỉ một người có thể làm, ví dụ như cho con bú. Nó rất quan trọng đối với các cặp vợ chồng khi bước vào công việc này và nói về cảm giác của họ.
Sự đóng góp của mỗi người cho một mối quan hệ khác nhau. Vì vậy, trong khi người ta cảm thấy như họ đang mang gánh nặng về các công việc gia đình. Thì người khác có thể cảm thấy họ đang mang gánh nặng về mặt cảm xúc hoặc tài chính.
Đây là một mô hình suy nghĩ hoàn toàn bình thường. Bạn có thể giúp đỡ nhưng thường cho đi nhiều hơn những gì nhận được. Đổi lại, điều đó khiến chúng ta tự hỏi liệu bạn quan tâm nhiều hơn hay họ quan tâm ít hơn. Bạn sẽ cảm thấy không được đánh giá cao và đôi khi bực bội.
Và cuối cùng bạn ngừng làm những việc vì sự hào phóng hoặc lợi ích chung của gia đình. Cuối cùng, nó trở thành giống như một khoản nợ và trở thành nguyên nhân khiến hôn nhân tan vỡ.
Giải pháp cho vấn đề này là hai người phải cùng nhau đối thoại. Nhưng các cặp vợ chồng nói rằng họ mong đợi các đối tác của họ sẽ phản ứng bằng cách làm điều gì đó mà không cần phải nói về nó. Vì vậy, khi hai người không hiểu nhau sẽ tạo nên một bức tường ngăn cách ở giữa.
Các cặp vợ chồng thường cảm thấy vấn đề này quá nhỏ
Mọi người có thể nhận ra vấn đề trong mối quan hệ của mình và có thể hiểu điều gì làm hôn nhân tan vỡ. Và điều này có thể được giải quyết, nhưng thường thì các cặp vợ chồng không lên tiếng. Vì họ cảm thấy đó là vụn vặt hoặc họ không muốn gây ra tranh cãi. Trớ trêu thay, khi những điều nhỏ nhặt này cộng lại theo thời gian. Nó có thể trở thành thứ làm hao mòn một mối quan hệ tốt đẹp.
Bạn sẽ cảm thấy tồi tệ khi nhận thấy bạn luôn luôn là người làm việc này hay việc khác. Bạn có thể thấy chồng/vợ của mình đang gánh một gánh nặng lớn ở một vấn đề khác, hãy cùng nhau thỏa hiệp. Làm cha mẹ là nỗ lực chung cho cả hai người.
Nếu bạn thấy mình là người phải chịu trách nhiệm nhiều hơn. Cách tốt nhất để khắc phục là suy nghĩ chính xác điều gì làm tổn thương cảm xúc của bạn. Có cảm thấy như bạn quan tâm nhiều hơn? Bạn có cảm thấy như đối tác của bạn không đảm đương phần việc của họ?
Để biết vấn đề thực sự là gì hãy nói chuyện với đối tác theo hướng đưa ra giải pháp. Buộc tội đối tác và sử dụng từ "luôn luôn" hoặc "không bao giờ" sẽ dẫn đến tranh cãi.
Họ có thể không biết
Bạn cảm thấy như đối tác đã nghĩ ra một lí do để bạn luôn là người nấu ăn. Trong khi họ quay lại và xem truyền hình buổi tối. Rất có thể, điều này không có trong suy nghĩ của họ.
Vì vậy, thay vì buộc tội đối tác của bạn lười biếng và bỏ rơi bạn với công việc. Hãy bày tỏ gia đình sẽ vui vẻ như thế nào khi dành thời gian cho nhau. Và đề nghị hai bạn cùng nhau dọn dẹp để cả gia đình có thể tận hưởng điều đó.
Luscombe nói rằng khiến cả gia đình nói về sự phân công lao động cũng có thể là một ví dụ tuyệt vời. Hãy tập hợp mọi người để thảo luận về những việc vặt mà mỗi thành viên sẵn sàng làm.
Hiểu rõ điều gì làm hôn nhân tan vỡ có thể giúp có thể thay đổi cuộc sống trong gia đình thậm chí cứu vớt cuộc hôn nhân của mình. Sự phân chia công việc trong gia đình không phải là sự công bằng hay rạch ròi tuyệt đối. Mà đó là sự hỗ trợ giúp đỡ lẫn nhau.
Theo: sg.theasianparent
Xem thêm:
-
12 thói quen xấu khiến hôn nhân tan vỡ các cặp vợ chồng nên tránh
-
Gương vỡ lại lành: 5 điều bạn cần phải nhớ khi cãi nhau với bạn đời để bảo vệ hôn nhân gia đình.
-
Tâm sự gia đình tan vỡ - Hôn nhân không "chăn gối" liệu có hạnh phúc?