X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

Hướng dẫn cách tính khi nào dễ thụ thai nhất cho vợ chồng sớm có tin vui!

Mất 7 phút để đọc
Hướng dẫn cách tính khi nào dễ thụ thai nhất cho vợ chồng sớm có tin vui!

Dễ thụ thai khi nào? Đây là câu hỏi thoạt nghe qua thì có thể trả lời ngay là sau khi quan hệ hoặc sau quan hệ vài tuần. Tuy nhiên, nếu trả lời ở khía cạnh y khoa thì việc dễ thụ thai khi nào sẽ chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau. Vậy hãy cùng tìm hiểu dễ thụ thai khi nào và các cách hỗ trợ thụ thai hiệu quả nhé!

Thụ thai là gì?

Thụ thai là quá trình tinh trùng tìm đến trứng và hình thành hợp tử sau khi quan hệ. Tuy nhiên không phải cứ sau mỗi lần quan hệ là bạn sẽ có thai. Việc này còn phụ thuộc vào sức khỏe của tinh trùng và cả trứng. Nếu tinh trùng của nam giới quá yếu sẽ không đủ sức để bơi tới và tìm được trứng. Đồng thời nếu trứng quá yếu sẽ không đủ khả năng thụ thai và không tồn tại được lâu.

Thông thường sau khi quan hệ, tinh trùng sẽ tồn tại khoảng 3 đến 5 ngày trong âm đạo. Tử cung sẽ co thắt tạo điều kiện thuận lợi để tinh trùng bơi đến gặp trứng. Sau khi đã gặp trứng và chui vào bên trong cả 2 sẽ hình thành nên hợp tử trong những ngày kế tiếp. Sau khoảng 10 đến 13 ngày hợp tử sẽ phát triển thành phôi. Và lúc này mẹ đã có thể xác định được mình có thai hay không.

de-thu-thai-khi-nao

Sự kết hợp giữa tinh trùng và trứng được gọi là thụ thai

Làm thế nào để xác định dễ thụ thai khi nào?

Các chuyên gia cho hay, giai đoạn rụng trứng của người phụ nữ là thời điểm dễ thụ thai nhất. Vì thế để trả lời cho câu hỏi dễ thụ thai khi nào, các bạn nữ có thể canh thời gian rụng trứng để quan hệ sẽ giúp dễ thụ thai nhất.

Ngoài ra, việc xác định thời gian rụng trứng rất quan trọng. Bởi trứng chỉ có thể tồn tại tối đa 30 – 36 giờ trong cơ thể phụ nữ. Trong khi đó tinh trùng có thể tồn tại trong tử cung từ 2 – 3 ngày. Vì vậy để tăng khả năng thụ thai, các chị em nên xác định đúng thời gian rụng trứng của mình.

Nếu bạn có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 28 ngày thì thời điểm rụng trứng sẽ ở giữa chu kỳ kinh nguyệt. Đối với các chị em có chu kỳ kinh nguyệt kéo dài 32 ngày, thì thời điểm rụng trứng là 18 ngày sau kỳ kinh nguyệt trước.

de-thu-thai-khi-nao

Tính ngày rụng trứng là cách giúp dễ thụ thai nhất

Bên cạnh đó, khi đến thời điểm rụng trứng bạn cũng có thể quan sát các dấu hiệu xuất hiện trên cơ thể để xác định được thời điểm dễ thụ thai như:

  • Âm đạo ẩm ướt do tử cung tiết ra dịch nhiều hơn bình thường
  • Các chị em có cảm giác ham muốn nhiều hơn, nhu cầu tình dục tăng cao
  • Ngực có cảm giác căng cứng và nhạy cảm hơn

Các phương pháp hỗ trợ tăng khả năng thụ thai

Đa phần các cặp vợ chồng khi đã sẵn sàng sinh con đều muốn có con một cách tự nhiên nhất. Việc này rất tốt, nhưng các chị em cũng nên tìm hiểu thêm một số cách hỗ trợ quá trình thụ thai. Sau đây là một số cách tự nhiên giúp chị em tăng khả năng mang thai.

1. Tính ngày rụng trứng

Nếu bạn đã có kế hoạch cho việc cụ thể khi nào sẽ mang thai. Trước khi bắt đầu từ 6 đến 8 tháng, bạn hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Nếu bạn chưa rõ thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ bắt đầu từ ngày đầu tiên cho đến ngày hành kinh cuối cùng. Cách tính thời điểm rụng trứng dựa vào chu kỳ kinh nguyệt như sau:

  • Chu kỳ ngắn nhất: Ví dụ tổng chu kỳ kinh nguyệt của mẹ là 28 ngày. Mẹ hãy lấy 28 trừ đi 18 sẽ còn lại 10. Từ đó mẹ sẽ biết được trứng sẽ rụng vào khoảng ngày thứ 10 sau khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.
  • Chu kỳ dài nhất: Tương tự như trên, nhưng mẹ sẽ trừ 11 thay vì 18. Sau khi trừ ra mẹ sẽ có số 17 đồng nghĩa vào ngày 17 của chu kỳ kinh nguyệt trứng sẽ ngừng rụng.

Từ 2 ví dụ nêu trên, mẹ sẽ tính được trứng của mẹ sẽ rụng vào khoảng ngày 10 đến ngày 17 của chu kỳ kinh nguyệt. Điều này giúp mẹ chủ động hơn trong việc sắp xếp các cuộc “mây mưa” để tăng khả năng thụ thai.

Hướng dẫn cách tính khi nào dễ thụ thai nhất cho vợ chồng sớm có tin vui!

Tính ngày rụng trứng được đa phần các chị em tin tưởng và áp dụng

Ngoài ra, còn một phương pháp là sử dụng que thử rụng trứng. Loại que này sẽ đo được nồng độ lutein trong nước tiểu của các chị em. Nếu nồng độ lutein sẽ tăng từ 3 đến 5 lần trước khi rụng trứng vài ngày.

1. Quan hệ tình dục đều đặn

Bất kỳ ai cũng biết, để có thể mang thai thì chúng ta cần phải quan hệ tình dục. Tuy nhiên, tần suất quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng thụ thai của chị em. Tuy tinh trùng có thể tồn tại trong tử cung từ 3 đến 5 ngày nhưng chúng vẫn sẽ không thể gặp được trứng. Vì vậy, việc quan hệ tình dục đều đặn sẽ giúp tăng khả năng thụ thai.

de-thu-thai-khi-nao

Quan hệ tình dục đều đặn sẽ tăng khả năng thụ thai

2. Tránh xa các thói quen xấu

Cả 2 vợ chồng không nên thức quá khuya, làm việc nhiều dẫn đến căng thẳng điều này sẽ làm giảm ham muốn của cả hai. Ngoài ra, bạn không nên sử dụng các chất kích thích như ma túy, rượu bia, thuốc lá,… Những chất kích thích này khi được nạp vào cơ thể trong thời gian dài sẽ làm giảm sức khỏe của tinh trùng và trứng.

4. Chế độ dinh dưỡng tốt và tập thể dục đều đặn

Để tăng khả năng thụ thai cũng như để đảm bảo thai nhi khỏe mạnh vợ chồng bạn cần duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất đạm, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, hai bạn cũng nên chăm chỉ rèn luyện thể thao mỗi ngày. Vì khi cơ thể được vận động thường xuyên sẽ tăng khả năng lưu thông máu. Đặc biệt ở nữ giới khi vận động thường xuyên sẽ giúp trứng khỏe hơn.

Hướng dẫn cách tính khi nào dễ thụ thai nhất cho vợ chồng sớm có tin vui!

Rèn luyện thể thao giúp gia tăng sức khỏe của trứng và tinh trùng

5. Đến gặp bác sĩ để được tư vấn

Hiện nay một số cặp vợ chồng tuy đã thử rất nhiều cách nhưng vẫn không thể có thai. Các cặp đôi hãy đến gặp bác sĩ để tiến hành chuẩn đoán và kiểm tra. Cũng như nhận được lời khuyên từ bác sĩ và tìm hiểu nguyên nhân. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc hỗ trợ hãy sử dụng đúng liều lượng và tái khám đúng định kỳ.

Tổng kết

Được trở thành cha mẹ là niềm vui và mong ước của rất nhiều cặp vợ chồng. Nếu bạn có thai một cách tự nhiên thì sức khỏe của cả mẹ và bé đều sẽ rất tốt. Hãy tìm hiểu những kiến thức hay để gia đình nhỏ của mình sớm đón chào “thiên thần” nhé.

Xem thêm:

  • Trước khi sinh con cần tiêm phòng những gì?
  • Biểu hiện mang thai tháng đầu mẹ bầu cần chú ý
  • Hướng dẫn dùng que thử thai và cách đọc kết quả

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Câu chuyện từ đối tác
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bé 5 tháng tuổi biết làm những gì và cần được chăm sóc ra sao?
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
Bật mí 4 loại kem chống nắng cho bà bầu được ưu chuộng trên thị trường hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
5 dòng sản phẩm sữa rửa mặt dành cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng
TOP 6 loại sữa dành cho trẻ sinh non thiếu tháng được nhiều mẹ tin dùng

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

ddc-calendar
Chuẩn bị sẵn sàng cho sự xuất hiện của em bé bằng cách thêm ngày dự sinh của bạn.
HOẶC
Tính ngày dự sinh của bạn
img
Bài viết của

haunguyen

  • Home
  • /
  • Chuẩn bị mang thai
  • /
  • Hướng dẫn cách tính khi nào dễ thụ thai nhất cho vợ chồng sớm có tin vui!
Chia sẻ:
  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

  • Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

    Biểu hiện mang thai giả và triệu chứng khiến chị em lầm tưởng có con

  • Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

    Các dấu hiệu mang thai giả: Nguyên nhân và cách điều trị

  • Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

    Khi nào dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhất và những lưu ý thường gặp

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it