Dưới đây là những dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần phổ biến nhất mà bà bầu nên nắm rõ để có thể chuẩn bị tốt hơn cho ngày “khai hoa nở nhụy” của mình.
Những dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần
Trên thực tế, chỉ có 5% trẻ chào đời đúng ngày dự sinh. Vì thế, mẹ bầu càng cần chú ý đến những dấu hiệu của cơ thể mình hơn. Từ đó, chào đón được chính xác thời điểm bé yêu đến với gia đình. Dưới đây là những dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần phổ biến nhất mẹ nên nắm.
Chỉ cần để ý những thay đổi của cơ thể, mẹ sẽ đoán được thời điểm bé chào đời
Dễ thở hơn, đi tiểu thường xuyên hơn
Càng vào các tháng cuối của thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ càng nặng nề hơn. Tuy nhiên khi đến gần đến ngày sinh, mẹ sẽ thấy dễ thở hơn. Nguyên nhân là vì lúc này, thai nhi không còn tạo áp lực lên phổi của mẹ nữa. Bé đã quay đầu và tạo áp lực nhiều hơn lên xương chậu. Vì thế, thời điểm gần sinh, mẹ cũng sẽ dễ thở hơn và thường xuyên đi tiểu hơn.
Đau lưng và chuột rút
Bạn cảm thấy chuột rút nhiều hơn và đau lưng dưới khi càng gần tới ngày sinh. Một số trường hợp mẹ sẽ có cả cơn đau ở khớp háng. Mẹ bầu sẽ có cảm giác cơ và khớp của mình căng ra và lỏng lẻo khác thường. Nguyên nhân là do hormone relaxin đã làm cho dây chằng của mẹ bầu lỏng ra. Thực ra đây là cách tự nhiên để xương chậu của bà bầu mở rộng. Quá trình này góp phần tạo điều kiện cho bé ra đời.
Mẹ bầu sẽ bị chuột rút thường xuyên hơn
Xương khớp lỏng lẻo
Không chỉ xương khớp, các cơ trong trực tràng cũng chuẩn bị cho sự ra đời của bé. Đó là nguyên nhân mà chúng khiến mẹ bầu bị tiêu chảy. Mặc dù khó chịu, nó hoàn toàn bình thường.
Ngừng tăng cân
Trước ngày sinh chừng 1-2 tuần, mẹ bầu ngừng tăng cân. Thậm chí ở một số mẹ bầu còn bị sụt cân. Điều này hoàn toàn bình thường và nó sẽ không ảnh hưởng đến cân nặng khi sinh của bé.
Bản năng làm tổ
Ở một số mẹ bầu, càng gần ngày sinh càng tỏ ra có… năng lượng. Mẹ sắp xếp phòng ốc, nhà cửa thật gọn gàng để chào đón sự ra đời của bé. Các nhà nghiên cứu gọi đây là bản năng làm tổ.
Bà bầu chuẩn bị cho cái tổ của mình
Nút nhầy cổ tử cung bong ra
Nút nhầy bịt kín tử cung của mẹ bầu bị bong và ra như dịch tiết âm đạo. Chúng có thể tiết ra thành mảng lớn hoặc từng đốm nhỏ và chúng hơi nhầy. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng bong nút nhầy này trước khi sinh. Một trong những dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần dễ nhận thấy là dịch tiết âm đạo. Chúng tăng lên về số lượng và có mày hồng.
Xuất hiện cơn chuyển dạ giả
Ở mẹ bầu bắt đầu xuất hiện những cơn co thắt Braxton Hicks, cơn gò nhẹ hay chuyển dạ giả. Chúng có thể xuất hiện trước 1 tuần hoặc nhiều tuần khi mẹ bầu sinh. Chúng xuất hiện không thường xuyên, gây căng cứng hoặc chuột rút nhẹ. Mẹ bầu sẽ cảm thấy chúng ở bụng dưới.
Thường các hiện tượng này sẽ kéo dài một vài giây. Chúng cũng có thể tăng trong đêm và trong khi tập thể dục. Mẹ bầu sẽ có cảm giác các cơ trong tử cung của bạn thắt chặt nhưng ở mức độ nhẹ. Khi mẹ thay đổi vị trí, các cơn co thắt này sẽ đỡ hơn.
Xem thêm: Đau bụng lâm râm có phải sắp sinh? Những dấu hiệu mẹ cần biết!
Ở bà bầu sẽ xuất hiện những cơn co thất Braxton Hicks
Rỉ ối
Trước khi sinh, mẹ bầu có thể bị rỉ ối. Mẹ bầu hãy để ý đến đáy quần lót có bị ẩm ướt hay không. Nếu mẹ bầu bị rỉ ối ở tuần 37-39 thì chỉ khoảng 12-24 giờ sau đó bạn sẽ sinh con. Tùy vào mức độ rỉ ối, tình trạng sức khỏe thai phụ mà bác sĩ có phương pháp phù hợp. Nếu rỉ ối xảy ra trước tuần 37, có nhiều nguy cơ mẹ bầu sinh non hoặc gặp biến chứng thai sản.
Thay lời kết
Trên đây là những dấu hiệu chuyển dạ sớm mà mẹ bầu nên để ý. Khi thấy có những dấu hiệu chuyển dạ vượt quá khả năng kiểm soát của mẹ bầu, hãy gọi cho bác sĩ. Chúc mẹ bầu có hành trình vượt cạn thuận lợi!
Xem thêm
Dấu hiệu sắp sinh – Các dấu hiệu chuyển dạ sớm mẹ bầu cần lưu ý
10 dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh con
Dấu hiệu sanh non cho mẹ bầu có thể dễ dàng nhận biết
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
