Dấu hiệu mẹ bầu sinh thường dễ dàng có thể nhận biết bằng mắt thường không? Tham khảo ngay 7 đặc điểm này để biết mẹ có khả năng vượt cạn nhanh chóng ở mức độ nào.
Thai nhi ở vị trí ngôi thuận
Ngôi thuận của thai nhi là tư thế trục dọc của thai song song với trục dọc của người mẹ. Lúc này thai sẽ ở tư thế chúc đầu xuống dưới âm hộ, gáy quay về phía bụng, mông thai nhi hướng về phía ngực của người mẹ.
Ngôi thuận của thai nhi sẽ giúp người mẹ chuyển dạ dễ dàng hơn. Lúc này thai sẽ tạo áp lực lên buồng tử cung và gây nên các cơn co thắt trong quá trình sinh nở. Khi sinh, phần đầu của thai sẽ chui ra khỏi âm hộ trước sau đó mới đến các chi. Ở tư thế này, bé sẽ dễ dàng đi qua vòng hông của mẹ và trượt ra ngoài trong quá trình chuyển dạ.
Nếu thấy thai nhi đang ở tư thế này thì mẹ có thể an tâm rằng mình sẽ vượt cạn nhanh chóng lại không mấy đau đớn.
Mẹ bầu có khung xương chậu to sẽ sinh thường dễ dàng
Mẹ nhỏ người, thấp bé? Cao nhưng lại gầy? Những đặc điểm này đều không quan trọng bằng việc bạn có một khung xương chậu như thế nào.
Nếu xương chậu của bạn rộng và nông - em bé sẽ dễ dàng chui qua và ra ngoài hơn rất nhiều, cuộc đẻ vì thế mà nhanh chóng, suôn sẻ hơn. Ngược lại, những mẹ xương chậu hẹp và sâu thì em bé sẽ khó ra ngoài hơn, dẫn đến cuộc đẻ kéo dài thời gian và mất nhiều sức lực.
Một số bà bầu xương chậu quá hẹp hoặc có dị tật/biến dạng xương chậu sẽ được bác sĩ chỉ định sinh mổ ngay từ đầu vì khi đó sinh thường sẽ rất khó khăn và nguy hiểm.
Bụng mẹ đã tụt
Dấu hiệu thai nhi thụt xuống hay còn gọi là tụt bụng là hiện tượng em bé tụt xuống thấp, nằm trong vùng an toàn của khung chậu để sẵn sàng cho quá trình chuyển dạ.
Tụt bụng thực sự là một dấu hiệu đáng mừng báo sớm cho mẹ sẵn sàng tinh thần chuẩn bị cho cơn vượt cạn sắp đến. Thời gian bé di chuyển xuống khung chậu của mẹ mất khoảng vài tuần hoặc vài ngày, tốc độ nhanh chậm tùy bé. Khi biết chắc mình đã tụt bụng, mẹ có thể điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục để sinh thường dễ dàng hơn.
Cân nặng và vòng đầu của em bé ảnh hưởng đến việc sinh thường
Dấu hiệu mẹ bầu sinh thường dễ dàng có ảnh hưởng bởi cân nặng của thai nhi. Những em bé có cân nặng cao hơn nhiều so với chuẩn sẽ khiến mẹ phải "chật vật" để đẩy con ra ngoài. Những bé có cân nặng trong khoảng 3 - 3,5kg thì cuộc sinh của mẹ sẽ thuận lợi hơn.
Các bác sĩ sản khoa nói chung đều muốn thai phụ sinh thường vì điều này tốt nhất cho mẹ và em bé. Nhưng với những thai to trên 3kg, bác sĩ thường không bắt buộc bệnh nhân sinh thường. Nếu tiên lượng thai nhi nặng 4kg thì thường sẽ chỉ định mổ, không khuyến khích đẻ thường những trường hợp này vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ.
Mẹ bầu đã từng sinh thường thuận lợi
Lần mang thai đầu tiên sẽ báo hiệu nhiều điều cho lần sinh nở kế tiếp. Với những mẹ bầu đã từng sinh thường bé đầu thuận lợi, điều đó cũng đồng nghĩa với việc cơ thể bạn hoàn toàn phù hợp với việc sinh con theo phương pháp tự nhiên.
Có lẽ vì thế mà hầu hết các mẹ đã mang thai thuận lợi lần đầu đều có thể yên tâm rằng lần sinh nở kế tiếp của mình cũng sẽ là sinh thường.
Sức khỏe thai kỳ sẽ cho biết mẹ bầu sinh thường dễ dàng hay không
Sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của thai nhi được thể hiện rõ rệt thông qua cân nặng của như mức tăng cân của mẹ bầu.
Mẹ bầu sinh dễ hay khó, một phần là do cân nặng khi mang thai. Với những mẹ thừa cân, béo phì, cuộc sinh sẽ kéo dài và khó khăn hơn; ngược lại, những mẹ bầu với cân nặng chuẩn sẽ dễ sinh và "dai sức" hơn nhiều.
Đây cũng là lý do vì sao các bác sĩ khuyên chị em khi mang thai không nên có tư tưởng ăn gấp đôi hoặc muốn giữ dáng, sợ bị sồ ra sau sinh mà cố sức ăn uống theo chế độ kiêng khem.
Điều quan trọng là người mẹ phải đảm bảo tiêu chuẩn tăng cân khi mang thai bằng dinh dưỡng hoặc luyện tập. Nhờ đó cơ thể mới có đủ độ dẻo dai, linh hoạt để chuẩn bị cho công cuộc vượt cạn trong thời gian sắp tới.
Độ tuổi của người mẹ khi mang thai
Người ta nói rằng khả năng sinh sản tự nhiên sẽ giảm theo tuổi tác và việc có con khi đã qua độ tuổi lý tưởng sẽ làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ cũng như gặp khó khăn nhiều hơn nếu mẹ bầu muốn sinh thường.
Hầu hết các cuộc khảo sát đã đưa ra kết luận độ tuổi mang thai tốt nhất là từ 20 – 35. Sau đây là những nguyên nhân được đưa ra nhằm giải thích vì sao độ tuổi này được xem là độ tuổi mang thai tốt nhất:
- Cơ thể có đủ sức khỏe cần thiết để mang thai
- Sẽ ít gặp các biến chứng thai kỳ như mang thai ngoài tử cung, tiền sản giật, thai chết lưu hay sẩy thai
- Cơ thể sản xuất trứng tốt, trứng khỏe mạnh, khả năng thụ thai cao
- Khả năng sinh thường dễ dàng hơn
Ngoài việc tìm hiểu, quan sát xem mình có các dấu hiệu mẹ bầu sinh thường dễ dàng như trên hay không, mẹ bầu cũng đừng quên lưu ý về chế độ dinh dưỡng và vận động. Hai yếu tố quan trọng này sẽ góp phần vào việc giúp mẹ sinh nở thuận lợi hơn.
Theo cpcs.vn
Xem thêm:
- Hướng dẫn tập Kegel nữ đúng cách cho bà bầu giúp dễ sinh thường hơn
- Làm thế nào để đẻ không đau? 3 cách giảm đau hữu hiệu cho mẹ sinh thường
- Những đặc điểm của mẹ bầu dễ sinh thường
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!