X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

“Chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều? Nhiều thì có gây hại thì không?

Mất 5 phút để đọc
“Chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều? Nhiều thì có gây hại thì không?“Chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều? Nhiều thì có gây hại thì không?

Chuyện ấy bao nhiêu là nhiều? Một câu hỏi khá thú vị từ những cặp đôi để tìm hiểu về tần suất quan hệ tình dục có đang ở mức ổn không. Hãy cùng tìm hiểu về chủ đề này nhé.

Lợi ích của “chuyện ấy” đối với sức khoẻ

Trước khi tìm hiểu về chủ đề “’Chuyện ấy’ bao nhiêu là nhiều?”, chúng ta hãy cùng điểm qua những lợi ích của việc quan hệ tình dục. Quan hệ tình dục không phải chỉ đơn giản là thoả mãn nhu cầu và duy trì nòi giống.

Nếu quen hệ một cách điều độ và an toàn thì tình dục có rất nhiều lợi ích về mặt sức khoẻ cho cả nam và nữ giới.

Đối với nam giới

  • Tăng cường sức khoẻ và sự dẻo dai
  • Giảm stress, giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư
  • Tăng cường miễn dịch Immunoglobulin A (IgA) - loại kháng thể này có công dụng hỗ trợ miễn dịch rất hiệu quả
  • Gia tăng quá trình trao đổi chất và kéo dài tuổi thọ

Đối với nữ giới

  • Cảm thấy thoải mái, hạnh phúc và biết cách kiểm soát sự căng thẳng tốt hơn
  • Làm cho da đẹp hơn, mịn màng, tươi trẻ, loại trừ lão hóa da
  • Mái tóc mượt mà, óng ả
  • Tăng khả năng miễn dịch và làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
  • Kích thích hệ thần kinh, giải toả căng thẳng và mang lại cảm giác thỏa mãn cho phụ nữ
  • Giúp tăng sức khoẻ dẻo dai, giải toả năng lượng và giữ dáng hiệu quả

Với những lợi ích có thể nói là tuyệt vời cho sức khoẻ thì chắc hẳn các chị em sẽ nhiệt tình hưởng ứng chuyện “yêu” hơn với chàng. Nhưng làm “chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều, là vừa đủ hay ít? Cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé.

chuyen-ay-bao-nhieu-la-nhieu

Chuyện ấy bao nhiêu là nhiều, là vừa đủ hay ít?

Đây là một câu hỏi sẽ có câu trả lời không chính xác 100% cho tất cả mọi người. Bởi vì tần xuất “Chuyện ấy bao nhiêu là nhiều, là đủ hay ít?” tuỳ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, cơ địa, sức khoẻ, hoàn cảnh,…

Theo Viện nghiên cứu Kinsey (Mỹ), những người trong độ tuổi 18 - 29 làm "chuyện ấy" trung bình 112 lần/năm, trong khi những người trong độ tuổi 30 - 39 trung bình có số lần "yêu" khiếm tốn hơn nhiều, chỉ 69 lần/năm.

Và con số tần suất “yêu được nhiều nghiên cứu đưa ra cho thấy suất trung bình cho tất cả các độ tuổi là mỗi tuần nên quan hệ tình dục khoảng 3 lần.

Vấn đề “chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều thực sự phụ thuộc vào từng cá nhân cụ thể. Nếu quan hệ mỗi ngày (thậm chí mỗi ngày vài “hiệp”) mà hai người trong cuộc vẫn vui vẻ thì như vậy là không nhiều. Trong trường hợp tần suất “yêu” nhiều nhưng một trong hai không vui thì lâu dần sẽ gây “lệch pha”.

Do đó, tốt nhất là phải nói chuyện với chồng/bạn tình về “chuyện ấy”. Nói cách khác, hai vợ chồng phải trao đổi với nhau nhiều mặt về cuộc sống, trong đó có vấn đề tình dục. Ví dụ như “chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều; điều gì khiến đối tác bị kích thích;…

chuyen-ay-bao-nhieu-la-nhieu

Công thức tính tham khảo đề biết “chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều

Mặc dù số lần quan hệ tuỳ thuộc vào từng người, nhưng cũng có công thức tính để chị em tham khảo. Để biết về tần suất quan hệ chuẩn theo từng độ tuổi, bạn có thể căn cứ theo quy luật con số 9:

Độ tuổi 20:

  • 2 x 9 = 18 (tức là 1 tuần quan hệ 8 lần là vừa phải).

Độ tuổi 30:

  • 3 x 9 = 27 (tức là 2 tuần quan hệ 7 lần).

Độ tuổi 40:

  • 4 x 9 = 36 (tức là 3 tuần quan hệ 6 lần).

Độ tuổi 50:

  • 5 x 9=45 (tức 4 tuần quan hệ 5 lần).

Độ tuổi 60:

  • 6 x 9 = 54 (tức 5 tuần quan hệ 4 lần).

chuyen-ay-bao-nhieu-la-nhieu

“Chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều? Nếu lỡ nhiều thì có gây hại thì không?

Cả hai có thể tận hưởng “chuyện yêu” với tần suất cao, nhưng nếu quá nhiều, quá sức thì dẫn đến nhiều hệ quả không tốt. Có thể kể đến như:

  • Gây cảm giác mệt mỏi, uể oải, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt của cả hai
  • Đau lưng dưới do phải di chuyển nhiều. Nếu tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến đau lưng mãn tính
  • Nguy cơ bị nhiễm trùng đường tiểu
  • Nam giới sinh hoạt vô độ còn dẫn tới cạn kiệt tinh trùng, giảm nồng độ nội tiết tố trong cơ thể, gây suy sinh dục
  • Nữ giới "yêu" quá nhiều có thể dẫn đến tình trạng tổn thương các thành âm đạo gây ra nóng trong khi đi tiểu hoặc âm đạo sưng lên

Chuyện ấy bao nhiêu là nhiều? Nhiều thì có gây hại thì không?

Chất lượng luôn quan trọng hơn số lượng. Một “cuộc vui” chất lượng vẫn hơn là nhiều nhưng không “lên đỉnh”. Do đó, tuy chuyện ấy bao nhiêu là nhiều, là đủ tuỳ thuộc vào từng cá nhân. Nhưng nhìn chung phải cân bằng để tình dục phát huy được hết lợi ích về thể chất và tinh thần.

Xem thêm:

  • 19 thực phẩm làm tăng ham muốn cho chị em
  • Giải mã bí mật bên trong một người đàn ông hướng nội khi "yêu"
  • Quan hệ sau sinh thường bị đau có phải là dấu hiệu bất thường?

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

mInH.tHu

  • Home
  • /
  • Hẹn hò & Hôn nhân
  • /
  • “Chuyện ấy” bao nhiêu là nhiều? Nhiều thì có gây hại thì không?
Chia sẻ:
  • Tâm sự buồn của những người phụ nữ sống trong cuộc hôn nhân không có tình dục

    Tâm sự buồn của những người phụ nữ sống trong cuộc hôn nhân không có tình dục

  • Bí mật chuyện tình dục sau khi sinh con chưa ai từng bật mí

    Bí mật chuyện tình dục sau khi sinh con chưa ai từng bật mí

app info
get app banner
  • Tâm sự buồn của những người phụ nữ sống trong cuộc hôn nhân không có tình dục

    Tâm sự buồn của những người phụ nữ sống trong cuộc hôn nhân không có tình dục

  • Bí mật chuyện tình dục sau khi sinh con chưa ai từng bật mí

    Bí mật chuyện tình dục sau khi sinh con chưa ai từng bật mí

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

theAsianparent heart icon
Chúng tôi muốn gửi thông báo những thông tin cập nhật và mới nhất gần đây về chuyên mục đời sống dành cho bạn