Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu luôn khiến mẹ bầu phải lo lắng, bởi không phải sản phụ nào cũng có đầy đủ kiến thức về vấn đề này. Theo các bác sĩ, nguyên nhân gây ra tình trạng này là do thai nhi đang tìm cách làm tổ trong tử cung nên có thể sẽ làm mẹ bị đau lâm râm phần bụng. Tuy nhiên, khi bị đau một cách quằn quại cùng với những triệu chứng bất thường, mẹ bầu nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
- Nguyên nhân căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu
- Bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?
- Mẹ nên làm gì khi bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu?
Nguyên nhân căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu
Mang thai là khoảng thời gian vô cùng khó khăn với các chị em. Vì thế, những dấu hiệu đau tức bụng dưới, căng tức bụng trên cũng xảy ra thường xuyên hơn, nhất là trong khoảng thời gian 3 tháng đầu.
Căng tức bụng trên
- Trứng làm tổ trong tử cung: Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, trứng được thụ thai và đang làm tổ. Trong quá trình làm tổ, phôi nang trứng bám vào niêm mạc tử cung cũng như những chân giả của lá nuôi bám vào niêm mạc. Đây là nguyên nhân khiến mẹ thấy đau và căng tức bụng.
- Căng cơ dây chằng: Từ sau tháng đầu tiên của thai kỳ, thai nhi đã được hình thành và to dần lên. Lúc này thai nhi sẽ chèn vào các dây chằng của tử cung. Mẹ cảm thấy căng tức bụng vì phần tử cung cũng to dần lên. Những lúc mẹ ngồi xổm thì càng cảm nhận rõ hơn.
- Ốm nghén: Khi mang thai, cơ thể mẹ có nhiều sự thay đổi. Lúc này các cơn ốm nghén xuất hiện. Nó gây nên những khó khăn trong ăn uống, sinh hoạt của mẹ. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng tới hệ tiêu hoá của bà bầu. Lúc này bụng mẹ sẽ bị căng tức khi các cơn nôn, ói xuất hiện.
Bạn có thể xem:
Căng tức bụng dưới
Trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ, hiện tượng căng tức bụng dưới là một điều hết sức bình thường. Khi trứng được thụ tinh và di chuyển vào tử cung làm tổ sẽ gây nên những thay đổi và gây ra các cơn đau lâm râm. Hiện tượng này có thể kéo dài 2 – 3 ngày. Nó không tăng lên và không giảm đi trong 3 tháng đầu của thai kỳ.
Trong đó chứng táo bón, khó tiêu là nguyên nhân thường gặp đối với bà bầu. Vì khi mang thai tử cung sẽ cản trở hoạt động của dạ dày cùng với sự thay đổi của hoóc môn làm chậm quá trình tiêu hóa, dẫn đến tình trạng táo bón, khó tiêu, đầy hơi. Chính điều này gây ra cơn đau tức bụng và có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ của mẹ bầu.
Bên cạnh đó còn có các nguyên nhân cụ thể như:
- Tử cung của mẹ đang phát triển.
- Mẹ bị căng dây chằng khiến bụng dưới bị đau
- Các cơn gò sinh lý Braxton Hicks cũng làm cho bụng dưới của mẹ bị căng tức.
- Mẹ bị mất nước trong quá trình mang thai.
Bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?
Với những ai lần đầu làm mẹ, hiện tượng đau bụng khi mang thai 3 tháng đầu có thể làm bạn trở nên lo lắng bất an vì cho rằng đây là dấu hiệu nguy hiểm với thai nhi. Thực tế, hiện tượng đau bụng khi mang thai có nguy hiểm hay không còn tùy thuộc vào việc mẹ đau như thế nào cũng như các dấu hiệu khác đi kèm.
Nếu có các dấu hiệu sau, mẹ cần phải đến bệnh viện để được bác sĩ khám.
- Cơn tức bụng trên rốn đến với biểu hiện lúc thì đau dữ dội, nhưng có lúc lại tức âm ỉ diễn ra trong thời gian dài. Từ đó, gây ra cho mẹ những sự khó chịu, mệt mỏi, tinh thần căng thẳng. Nếu mẹ không có hướng điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé. Thậm chí, nó có thể nguy hiểm đến tính mạng.
- Sản phụ bị đau vùng bụng trên, căng và đau liên tục kèm theo cảm giác buồn nôn và nôn. Lúc này có thể mẹ bị tiền sản giật, cần phải đi gặp bác sĩ ngay.
- Mẹ bị đau bụng dưới dữ dội kèm theo máu đen như bã cà phê. Ngoài ra, mẹ còn bị buồn nôn, ói mửa, người choáng váng, mệt mỏi, ngất xỉu. Đây có thể là dấu hiệu mẹ mang thai ngoài tử cung.
- Bạn bị căng tức bụng, đau không giảm, xuất hiện bụng cuộn đau từng cơn kèm theo đó là ra máu tươi, máu đóng cục… Đây có thể là dấu hiệu mẹ bị sảy thai sớm.
- Mẹ bị căng tức bụng khó chịu kèm theo đau vùng bàng quang, đau khi đi tiểu hay buồn đi tiểu thường xuyên. Nó là dấu hiệu mẹ bị viêm đường tiết niệu. Bệnh có thể gây ra nhiễm trùng thận, sinh non, sinh bé nhẹ cân.
Lưu ý những biểu hiện đi kèm để biết được mẹ đang mắc phải bệnh gì (Ảnh: Vinmec)
Bạn có thể xem:
Mẹ nên làm gì khi bị căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu?
Để giảm căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu, bạn có thể:
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Ngủ đúng tư thế. Mẹ nên nằm ngủ có phần cao dần thấp từ đầu đến phần bụng. Ngủ tư thế này sẽ giúp mẹ giảm bớt đầy hơi và khó tiêu.
- Chia nhỏ bữa ăn sẽ giúp mẹ không bị ăn quá nhiều quá no trong 1 bữa.
- Tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khỏe.
- Tránh xa môi trường khói bụi bên ngoài, tránh hít khói thuốc lá.
- Chườm ấm nếu cảm thấy bị căng tức bụng.
- Uống nước muối ấm cũng giúp giảm việc căng tức bụng ở mẹ bầu.
- Đi vệ sinh thường xuyên giúp mẹ giảm căng ở phần bụng.
Căng tức bụng khi mang thai 3 tháng đầu là hiện tượng bình thường ở thai phụ. Mẹ cần lưu ý quan sát các triệu chứng của việc căng tức bụng cũng như áp dụng các cách nói trên để giảm việc căng tức bụng.
Xem thêm:
- Giải mã hiện tượng bụng căng cứng khi mang thai tháng thứ 8
- Mang thai tháng cuối bụng căng cứng có phải là dấu hiệu sắp sinh không?
- Đau bụng dưới khi mang thai tháng thứ 2 có nguy hiểm?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!