Làm thế nào để biết mình đã cấn thai hay chưa? Có cách nào nhận biết có thai hay không? Tùy từng chị em mà dấu hiệu mang thai cũng khác nhau tuy nhiên vẫn có 1 số đặc điểm chung mà chị em có thể dựa vào đó để xác định liệu mình có thai hay không
Cách nhận biết có thai hay không dựa vào thay đổi thân nhiệt
Khi bắt đầu mang thai, nhiệt độ cơ thể chị em sẽ thường tăng nhẹ lên khoảng 37,5 độ do hormone progesterone tiết ra nhiều, gần giống nhiệt độ cơ thể trong những ngày rụng trứng. Nếu thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể mình, chị em có thể dễ dàng nhận thấy dấu hiệu này. Đây là lý do tại sao khi mang bầu, chị em sẽ cảm thấy nóng hơn người bình thường nhưng không phải sốt do bệnh.
Nếu có thai ngực sẽ mềm, đau và tăng kích thước
Đây là cách nhận biết có thai sớm và phổ biến nhất. Trứng sau khi thụ tinh làm nồng độ estrogen và progesterone trong cơ thể chị em thay đổi rất nhanh, tuyến sữa bắt đầu hoạt động để chuẩn bị cho hành trình làm mẹ. Lượng máu cung cấp cho bầu ngực tăng làm các mẹ có cảm giác nóng ran xung quanh đầu và núm vú.
Kích thước vòng 1 cũng tăng lên đáng kể kèm theo những cơn đau tức. Vùng da xung quanh đầu ti ở nhiều mẹ trở nên thâm đen hơn bình thường. Khi chạm vào, bạn có thể thấy ngực mình mềm đi, kèm theo đó là cảm giác nặng và tức ngực.
Cơ thể bạn sẽ mất vài tuần để làm quen với sự thay đổi hormone, và một khi đã thích ứng được, những cảm giác khó chịu ở vùng ngực cũng sẽ biến mất.
Mệt mỏi là 1 trong những dấu hiệu có thai điển hình
Ở những tuần đầu tiên sau khi thụ thai thành công, thai mới hình thành và chưa ổn định, cơ thể mẹ gần như bị vắt kiệt do phải làm việc liên tục để cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi. Tim cũng đập nhanh hơn giúp tăng cường oxy cho buồng trứng. Hệ tuần hoàn làm việc nhiều hơn để tăng máu cung cấp cho tử cung. Thân nhiệt cao cũng làm tiêu hao thêm năng lượng.
Nếu sau khi quan hệ khoảng 14 ngày mà chị em thấy cơ thể uể oải khác thường thì rất có thể là đã dính bầu rồi đấy. Mẹ có thể giảm căng thẳng và mệt mỏi bằng nhiều cách như massage, xông hơi, ngâm chân nước ấm… trong thời gian mang thai.
Dịch tiết âm đạo thay đổi, ra máu hồng
Nếu đã cấn thai, dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều hơn, dịch đặc quánh, dính và có màu trắng hoặc trắng đục. Dịch tiết ra nhiều là do quá trình thụ thai thành công, phôi thai đang dần hình thành. Nếu dịch có mùi hôi, màu sắc khác thường (vàng, xanh…) thì chị em nên đi khám để được tư vấn và chữa trị.
Ra máu được xem là dấu hiệu có thai sớm nhất nhưng dễ bị bỏ qua nhất do nhiều chị em nhầm lẫn với kinh nguyệt. Có khoảng 20% chị em gặp phải trường hợp này. Thời điểm phát hiện dấu hiệu mang thai khá gần ngày bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt nhưng sớm hơn.
Sau 1 – 2 tuần từ khi quan hệ, chị em phát hiện đáy quần lót có 1 chút dịch màu hồng nhạt hoặc nâu, đỏ nhạt. Máu báo chỉ xuất hiện với số lượng nhỏ và là dấu hiệu cho thấy trứng đã làm tổ thành công trong buồng tử cung.
Thói quen ăn uống thay đổi
Bỗng 1 ngày chị em nhận thấy khẩu vị của mình thay đổi. Những món mẹ yêu thích lâu nay bỗng trở thành cơn ác mộng. Mùi dầu mỡ làm chị em buồn nôn. Có chị em lại chuyển sang thèm 1 thứ đồ ăn mà trước giờ vẫn không đụng đến. Rất có thể chị em đã có thai rồi đó.
Bên cạnh đó, không ít chị em còn luôn có cảm giác đói dù đã ăn nhiều bữa, ăn no trước đó hoặc ngược lại không muốn đụng đến bất cứ món đồ ăn nào. Việc đột nhiên thay đổi khẩu vị là 1 trong những dấu hiệu nhận biết chị em đang mang thai.
Trễ kinh là cách nhận biết có thai hay không dễ nhận biết
Nếu qua chu kỳ kinh nguyệt mà chị em vẫn không thấy kinh và kinh nguyệt không xuất hiện sau 15 ngày – 1 tháng thì khả năng chị em mang bầu đã lên đến 80%. Khi có bầu mẹ sẽ mất kinh hoàn toàn và kinh nguyệt chỉ quay lại sau khi sinh em bé được 1 thời gian.
Tuy nhiên chị em vẫn nên kiểm tra thêm các dấu hiệu khác vì trễ kinh đôi khi xuất phát từ việc bị stress hay thay đổi thói quen sinh hoạt.
Dùng que thử thai để nhận biết có thai hay không
Nếu sau ngày quan hệ khoảng 14 – 15 ngày, que thử thai cho kết quả 2 vạch thì xin chúc mừng, gia đình bạn sắp chào đón thiên thần nhỏ. Que thử thai có tác dụng phát hiện hormone hCG, 1 loại hormone chỉ có ở phụ nữ mang thai nên tính chính xác tương đối cao.
Cơ thể xuất hiện những biểu hiện lạ
Bên cạnh những biểu hiện phổ biến báo hiệu có bầu như trên, nhiều chị em còn thấy cơ thể có nhiều thay đổi như:
- Buồn nôn: cảm giác buồn nôn luôn chực trào ở cổ họng làm nhiều chị em khó chịu trong những ngày đầu mới mang thai
- Đau lưng: Dây chằng ở lưng sẽ bị kéo giãn, cơ bụng trở nên lỏng lẻo, các cơ quan ở lưng phải hoạt động tích cực hơn để chuẩn bị cho sự phát triển nhanh chóng của thai nhi. Điều này dẫn đến những cơn nhức mỏi dọc theo sống lưng
- Nhạy cảm với mùi: chị em trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình
- Nhịp tim đập nhanh hơn
- Đau đầu: Sự gia tăng đột biến progesterone cộng với thiếu hụt hồng cầu làm 1 số chị em bị đau đầu khi mang thai. Nếu cơn đau dữ dội và kéo dài thì cần thăm khám kỹ lưỡng vì có thể là dấu hiệu của 1 bệnh nào đó
- Tâm lý bất ổn: Thường thì khi có thai, mẹ sẽ nhạy cảm hơn trong mọi chuyện, hay suy nghĩ nhiều và có tâm lý bất ổn, cáu gắt, buồn giận vô cớ
- Đi tiểu nhiều hơn: Sau khi trứng được thụ tinh khoảng 6 tuần, lưu lượng máu trong cơ thể tăng lên đáng kể. Thận sẽ bài tiết ra nhiều nước hơn. Sự chèn ép của tử cung ngày 1 lớn sẽ làm mẹ phải đi tiểu nhiều hơn…
- Khó thở và hụt hơi: Trong những ngày đầu mang thai, thỉnh thoảng bạn sẽ cảm thấy tức ngực và có cảm giác khó thở hoặc hơi thở ngắn hơn (hụt hơi) do cơ thể chưa quen với sự thay đổi của nội tiết tố
Tạm kết
Nếu cơ thể xuất hiện những 1 hoặc nhiều trong số những biểu hiện trên, chị em nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám sản khoa cho kết quả chính xác nhất. Khi đã được kết luận mang thai, các mẹ nhớ lưu ý thăm khám định kỳ theo hướng dẫn của bác sĩ, tham khảo ý kiến để có chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý trong suốt những tháng tiếp theo của thai kỳ để sẵn sàng chào đón con yêu nhé.
Xem thêm:
Vào ngay Fanpage của theAsianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!
Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!
