Cách kê gối sau khi quan hệ để dễ thụ thai cũng là mối quan tâm của nhiều cặp vợ chồng đang mong ngóng tin vui. Vậy kê gối như thế nào để thúc đẩy quá trình thụ tinh và còn những phương pháp khác không? Hãy tìm hiểu trong bài viết này nhé.
Vì sao kê gối sau khi quan hệ dễ thụ thai?
Độ pH trong âm đạo
Độ pH là phép đo mức độ axit hoặc kiềm của một chất với thước đo từ 0-14. Và môi trường âm đạo của phụ nữ có tính axit với độ pH từ 3,8-4,5.
Môi trường axit trong âm đạo không lý tưởng cho sự sống của tinh trùng vì chúng phù hợp với môi trường kiềm. Chất nhầy cổ tử cung giúp ngăn ngừa thiệt hại do tính axit âm đạo gây ra cho đến khi tinh trùng gặp trứng và thụ tinh trong ống dẫn trứng.
Việc đặt một chiếc gối dưới hông và nâng hông lên cao sau khi giao hợp có thể tăng tốc quá trình này và ngăn tinh trùng bị ảnh hưởng bởi độ axit trong âm đạo.
Chất lượng tinh trùng
Nếu chất lượng tinh trùng không được tốt, việc nâng hai chân lên và kê gối sau khi quan hệ sẽ giúp dễ thụ thai.
Niêm mạc cổ tử cung là thù địch
Chất nhầy cổ tử cung có nhiệm vụ bảo vệ tinh trùng khỏi tính axit của âm đạo. Nếu chất nhầy trong cổ tử cung không tốt hoặc có ít chất nhầy thì việc kê gối khi quan hệ có thể giúp tinh trùng tiếp cận trực tiếp với ống dẫn trứng, mà không tiếp xúc với âm đạo.
Cách kê gối sau khi quan hệ để dễ thụ thai
Kê gối sau khi quan hệ tư thế truyền thống để dễ thụ thai
Tư thế truyền thống không những giúp mang lại cực khoái cho cả hai mà còn thuận lợi cho việc thụ thai. Với tư thế này, người phụ nữ sẽ nằm khiến tinh trùng dễ dàng tiếp cận trứng hơn khi chàng xuất tinh.
Gối sẽ được kê ngay dưới mông của người phụ nữ, tạo ra độ dốc nhất định để các tinh binh tiến thẳng đến vị trí buồng trứng.
Cách kê gối sau khi quan hệ để dễ thụ thai với các tư thế quan hệ từ phía sau
Các chuyên gia cũng cho hay các tư thế quan hệ từ phía sau cũng đem lại tỷ lệ thụ thai thành công cao. Với các tư thế quan hệ từ phía sau, thông thường phụ nữ sẽ nằm úp. Lúc này, hãy lấy và kê 1 cái gối kê ở phần bụng dưới để âm đạo nhô lên cao hơn cho dương vật dễ dàng thâm nhập.
Tư thế từ phía sau với sự trợ giúp 1 một chiếc gối vừa giúp dương vật thâm nhập sâu giúp chị em “lên đỉnh”; vừa giúp tinh trùng thuận lợi di chuyển đến gặp trứng trong thời gian ngắn nhất làm tăng khả năng thụ thai cao hơn.
Các bí quyết khác kết hợp với việc kê gối khi quan hệ để dễ thụ thai tự nhiên và nhanh chóng
Ngoài kê gối sau khi quan hệ để dễ thụ thai, theo dõi ngày rụng trứng cũng là một cách khác
Để xảy ra hiện tượng thụ thai, tinh trùng và trứng phải gặp nhau. Và thời điểm tuyệt vời và cơ hội mang thai cao nhất là trong ngày rụng trứng. Hãy theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và dự đoán thời gian rụng trứng để lên lịch cuộc “yêu” với anh xã, từ đó tăng thêm cơ hội dễ thụ thai.
Sử dụng thêm que thử rụng trứng hay đo nhiệt độ cơ thể để có tính ngày trứng rụng chính xác hơn.
Giảm tiêu thụ caffein và ngừng hút thuốc
Để việc thụ thai được dễ dàng, cũng như chuẩn bị cho hành trình làm mẹ thì từ bỏ vài thói quen xấu có hại sức khoẻ là điều nên làm.
Nói không với thuốc lá và bia rượu. Độc tố như nicotine và carbon monoxide trong thuốc lá tác động xấu đến việc sinh sản và mạch máu của bạn, làm giảm cơ hội mang thai. Nếu không hút thuốc, thì cũng nên tránh xa những nơi có nhiều khói thuốc.
Cũng như với bia rượu, lượng cồn trong các thức uống độc hại này khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn và ảnh hưởng cực xấu đến sức khoẻ của bạn.
Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và cân bằng
Cung cấp cho cơ thể những thực phẩm tốt và đầy đủ chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng cơ thể và chuẩn bị cho thai kỳ. Ngoài ra, hãy giảm hay loại bỏ ăn các thức ăn dầu mỡ, chế biến sẵn hoặc nhiều đường.
Quan tâm đến cân nặng và sức khoẻ thể chất
Một cơ thể với cân nặng vượt quá tiêu chuẩn cho phép cũng gây cản trở quá trình mang thai cho dù bạn có dùng cách kê gối sao khi quan hệ.
Thừa cân làm giảm cơ hội mang thai của bạn, bởi vì nó cản trở sự rụng trứng. Thiếu cân cũng có thể làm tổn thương khả năng sinh sản. Lượng chất béo trong cơ thể quá thấp sẽ cản trở sự thay đổi nội tiết tố theo chu kỳ.
Do đó, duy trì cơ thể với cân nặng phù hợp và khoẻ mạnh là điều cần thiết cho sức khoẻ nói chung và sức khoẻ sinh sản nói riêng. Ngoài ta, thể thao tăng ham muốn tình dục ở nam giới và sẽ gián tiếp nâng cao chất lượng “cuộc yêu” của hai bạn.
Cơ hội thụ thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Dù hai bạn quyết định theo phương pháp nào thì hãy đảm bảo sức khoẻ thể chất và tinh thần luôn tốt nhất. Ngoài ra, thăm khám và nghe ý kiến tư vấn từ bác sĩ cũng là một lựa chọn thông minh.
Xem thêm:
- 7 bước để mang thai dễ dàng - "bí kíp vàng" cho vợ chồng trông con
- Vì sao chồng hút thuốc lá vợ khó mang thai?
- Chậm kinh mấy ngày thì có thai và cách tốt nhất để chị em biết mình "có tin vui"