Có nên cho bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng?

Có nên cho bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng?

Có nên cho trẻ nằm nghiêng khi ngủ? Tư thế ngủ nào tốt nhất cho trẻ sơ sinh?....là câu hỏi là nhiều mẹ thắc mắc hiện nay.

Bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng có an toàn không có lẽ là câu hỏi nhiều Mẹ thắc mắc?

Tư thế nào là tư thế ngủ tốt nhất cho bé sinh: nằm ngửa, bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng, hay nằm sấp, đây là băn khoăn của rất nhiều ông bố bà mẹ và nhiều người cho rằng nằm ngửa vẫn luôn là tốt nhất, chúng ta hãy cùng xem xét. 

Giấc ngủ và tư thế ngủ của bé ảnh hưởng đến sự phát triển của bé

Trẻ sơ sinh hệ thần kinh trung ương chưa trưởng thành nên dễ bị kích thích và mệt mỏi, vì vậy giấc ngủ đúng vai trò quan trọng trong việc phát triển và ổn định hệ thần kinh.

Trung bình một em bé sơ sinh ngoài việc ăn, khóc, đi vệ sinh thì số thời gian ngủ một ngày lên tới 20 giờ.

Đọc thêm: Cơ cấu giấc ngủ của trẻ

Nếu không thể đảm bảo đủ thời gian ngủ, trẻ sẽ khó chịu, kém ăn, tăng cân, giảm khả năng miễn dịch. Nếu chức năng miễn dịch kém, trẻ sẽ sẽ thường xuyên bị bệnh.

Trẻ sơ sinh không biết trở mình, tư thế ngủ của trẻ chủ yếu do bố, mẹ quyết định, đồng thời trẻ sơ sinh hoạt động cả ngày trên giường, thậm chí khi tỉnh cũng vẫn tồn tại một vấn đề về tư thế ngủ.

Do đó tư thế ngủ là một vấn đề quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự sinh trưởng và phát triển của trẻ.

Bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng

Bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng

Tư thế bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng có an toàn?

Theo thống kê, có tới 50% trẻ sơ sinh nằm nghiêng khi ngủ và các chuyên gia cho rằng đây là tư thế nằm tốt cho trẻ vì giúp trẻ hô hấp tốt và có thể để thân thể co tự nhiên.

Trong đó, khi nằm nghiêng tim của trẻ sẽ không bị chịu áp lực của cơ thể, giảm khả năng trớ, sặc sữa, hệ tiêu hóa nhờ vậy cũng phát triển tốt hơn.

Đồng thời khi nằm nghiêng, trẻ cũng giảm được nguy cơ bẹp đầu, giúp hình dáng đầu tròn hơn với điều kiện mẹ cho bé nằm nghiêng đều đặn cả bên trái và bên phải.

Ưu điểm của tư thế bé sơ sinh ngủ nằm nghiêng:

  • Trẻ sẽ giảm được bị trớ, sặc sữa khi ngủ, tránh hiện tượng đột tử do sữa không chảy vào cổ họng và gây nghẹt thở.
  • Ngủ nghiêng cũng giảm áp lực lên tim, giúp tiêu hóa tốt.
  • Mẹ cũng lưu ý, khi cho trẻ nằm nghiêng nên để tay trước mặt trẻ giúp trẻ không lật úp mặt và nên thường xuyên thay đổi tư thế nằm nghiêng để đầu không bẹp một bên.

Tuy nhiên, không vì nó là một tư thế an toàn mà mẹ chủ quan. Vì nó vẫn gây ra một số xác suất về sự cố như:

  • Trẻ nằm nghiêng bên trái quá lâu sẽ ảnh hưởng xấu và tạo áp lực lên một bên mặt, bụng, vai, tay, tim và có nguy cơ bẹp đầu bên trái.
  • Khi nằm nghiêng trẻ sẽ khó cử động, khó cựa mình, dễ bị tê và mệt mỏi khi thức dậy.
  • Một số trẻ từ 2 tháng tuổi trở đi đang tập lẫy có nguy cơ từ nằm nghiêng sang nằm úp và ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ nếu mẹ không kịp thời lật trẻ trở lại.

Do đó, khi cho trẻ nằm tư thế này mẹ cần hết sức lưu ý đến trẻ để phòng sự cố ngoài ý muốn.

Lưu ý khi cho trẻ nằm nghiêng

– Trẻ sơ sinh thường khó để tự mình nằm nghiêng do đó, mẹ nên chèn thêm chăn gối để cố định phía sau lưng, để trẻ duy trì được tư thế ngủ này.

– Cần đặt tay trẻ ở trước mặt khi nằm nghiêng để trẻ không thể trở mình và thành tư thế nằm sấp.

– Khi trẻ ngủ không để nhiều đồ đạc, vật dụng xung quanh trẻ vì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và tính mạng của trẻ.


Nguồn – CleverLandClinic,

Cơ cấu giấc ngủ của trẻ nhỏ

10 lời khuyên chăm sóc em bé để có được giấc ngủ ngon.

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

MeKrobis

app info
get app banner