X
theAsianparent Vietnam Logo
theAsianparent Vietnam Logo
Product GuideSign in
  • COVID-19
  • Mẹ bầu
    • Tính ngày dự sinh
    • Thời kì mang thai
    • Tam cá nguyệt thứ nhất
    • Tam cá nguyệt thứ hai
    • Tam cá nguyệt thứ ba
    • Dự Án Sidekicks
    • Chuẩn bị mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
    • Sảy thai, lưu thai
  • Sau sinh
    • Dinh dưỡng cho mẹ sau sinh
    • Khỏe đẹp sau sinh
    • Tình cảm tâm lý sau sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Em bé 0 - 1 tuổi
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
    • Dậy thì & thành niên
  • Nuôi dạy con
    • An toàn
    • Kiến thức chung nuôi con
    • Lời khuyên cho cha mẹ
    • Tin tức chung
  • Giáo dục
    • Trẻ đặc biệt
    • Mầm non 3-5 tuổi
    • Trẻ đi học 5 tuổi trở lên
    • Trung học
  • Sức khỏe
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở trẻ
    • Bệnh, dị ứng và tai nạn ở người lớn
    • Tiêm phòng & Vac-xin
    • Dịch bệnh và các bệnh đặc biệt khác
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Chuyện phái đẹp
    • Chuyện phái mạnh
    • Hôn nhân
    • Hôn nhân & Tình Dục
    • Thể dục thể thao
    • Du lịch & Giải trí
  • Ăn Uống & Dinh Dưỡng
    • Lên thực đơn bữa ăn
    • Bữa ăn
    • Ăn dặm

1 tuần quan hệ mấy lần là tốt? Có hay không một con số chung cho mọi cặp đôi?

Mất 5 phút để đọc
1 tuần quan hệ mấy lần là tốt? Có hay không một con số chung cho mọi cặp đôi?

Bạn có lo lắng quá nhiều về việc 1 tuần quan hệ mấy lần là tốt? Bạn lo rằng ham muốn tình dục của mình quá thấp – hoặc quá cao? Vậy thì không cần lo lắng nữa. Nghiên cứu mới của Viện nghiên cứu về giới tính, sinh sản và tình dục Kinsey cho biết tuổi tác thực sự có thể ảnh hưởng rất nhiều đến số lần quan hệ tình dục của một cặp đôi.

Vấn đề 1 tuần quan hệ mấy lần là tốt có thực sự quan trọng?

Nói thẳng thắn, không có số lần quan hệ tình dục nào là bình thường và tốt với tất cả mọi người. Dù bạn 23 tuổi hay 83 tuổi, mỗi người có nhu cầu tình dục khác nhau.

Và chính sự khác nhau đó khiến họ hạnh phúc. Mối quan hệ của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Vậy nếu số lần quan hệ của bạn khiến bạn và bạn tình hạnh phúc, sẽ không có vấn đề gì.

Amy Levine, huấn luyện viên tình dục và người sáng lập Ignite Your Pleasure, cho biết: “Xu hướng tình dục lành mạnh khác nhau đối với mỗi người. Nhìn chung, đó là khi bạn cảm thấy cân bằng trong nhu cầu sinh lý của mình.

Nghĩa là bạn cảm thấy tốt, người yêu của bạn cũng hài lòng. Và đó là khi bạn cảm thấy trọn vẹn về mặt thể xác dù chỉ có một mình hay ở bên người yêu”. Thật vậy. Đừng quá quan trọng những con số.

Nhưng chúng ta vẫn là những còn người tò mò. Vậy thì hãy xem những người ở độ tuổi của bạn đang quan  hệ trung bình bao nhiêu lần mỗi tuần. Đây là những khám phá từ nghiên cứu của Viện Kinsey.

1-tuan-quan-he-may-lan-la-tot

Càng nhiều tuổi, số lần quan hệ trung bình mỗi tuần càng giảm đi 

Những người từ 18 đến 29 tuổi có quan hệ tình dục nhiều nhất. Khoảng 112 lần mỗi năm, tức là khoảng 2 lần mỗi tuần. Vì vậy nếu bạn trong độ tuổi này, hai lần một tuần là mức trung bình.

Những người từ 30 đến 39 tuổi quan hệ ít hơn một chút. Khoảng 86 lần mỗi năm, tức là khoảng 1,6 lần mỗi tuần.

Những người từ 40 đến 49 tuổi ít quan  hệ hơn nhiều. Họ đã quan hệ tình dục 69 lần mỗi năm. Chỉ bằng một nửa so với khi còn 18 đến 29 tuổi.

Những trách nhiệm với cuộc sống chính là nguyên nhân cho sự suy giảm này. Nhiều trách nhiệm hơn, tốn nhiều thời gian hơn. Điều đó có nghĩa là tình dục sẽ bị đặt về phía sau những thứ khác.

1-tuan-quan-he-may-lan-la-tot

Số lần quan hệ tình dục còn phụ thuộc vào việc bạn nghĩ mình bao nhiêu tuổi 

Tuy nhiên, cũng có những người quan hệ tình dục nhiều hơn mức trung bình cho nhóm tuổi của họ. Đó là những người cảm thấy mình trẻ hơn. Hay nói đúng hơn, bạn cảm thấy mình bao nhiêu tuổi quan trong hơn bạn thực sự bao nhiêu tuổi.

Tiến sĩ Justin Lehmiller, nhà nghiên cứu và học giả, viết trong một bài đăng của Viện Kinsey: “Tần suất, chất lượng và sự quan tâm đến tình dục đều giảm trong khoảng chu kỳ mười năm.

Ngoài ra, phù hợp với nghiên cứu trước đây, những người có sức khỏe tốt hơn có xu hướng duy trì đời sống tình dục tích cực và thỏa mãn hơn… Đồng thời, người ta càng cảm thấy mình trẻ trung, họ càng có khả năng duy trì sự thỏa mãn tình dục cao khi họ già đi (hoặc họ sẽ chỉ trải qua một sự thay đổi nhỏ)”.

1-tuan-quan-he-may-lan-la-tot

Bão hòa tình dục 

Khi bạn ngừng tập trung vào các con số, bạn nhận ra rằng rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến mức độ thường xuyên quan hệ của một cặp vợ chồng. Ví dụ như: tuổi, giá trị của bạn , lối sống, ham muốn tình dục bẩm sinh, sức khỏe, và hơn hết là chất lượng mối quan hệ của bạn.

Hầu như trong tất cả các mối quan hệ lâu dài, một thứ gọi là ‘bão hòa tình dục’ sẽ diễn ra vào khoảng năm thứ hai hoặc ba. Đó là khi con người chán ngán đối phương của mình.

Nó không phải là một tội lỗi, và không có gì phải xấu hổ. Nếu thấy vấn đề quá nghiêm trọng, hãy tìm đến một chuyên gia để được tư vấn và giúp đỡ.

Vì vậy không có câu trả lời nào thỏa đáng cho câu hỏi 1 tuần quan hệ mấy lần là tốt. Tình dục có thể thay đổi khi bạn ngày càng có tuổi. Nhưng tự mình cảm thấy mình trẻ trung sẽ là cách giữ cho tình dục luôn cháy bỏng.

Cũng chẳng cần quan tâm nhiều đến con số nữa. Cuối cùng, bạn chỉ cần làm những gì phù hợp với mình.

Xem thêm

  • Bí mật giúp mối quan hệ tình cảm duy trì dài lâu
  • Tuyệt chiêu để quan hệ tình dục lần đầu trở nên đáng nhớ
  • Quan hệ bao nhiêu lần thì có thai? Đáp án sẽ khiến bạn bất ngờ!

Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

img
Bài viết của

Quỳnh Hoa

  • Home
  • /
  • Hẹn hò & Hôn nhân
  • /
  • 1 tuần quan hệ mấy lần là tốt? Có hay không một con số chung cho mọi cặp đôi?
Chia sẻ:
  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

    Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

  • Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

    Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

  • Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

    Xuất tinh ra máu ở phái mạnh: Nguyên nhân và cách điều trị phù hợp

  • Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

    Lưu ý khi bà bầu mang thai 7 tháng sinh hoạt vợ chồng

  • Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

    Cùng chị em giải mã những giấc mơ thấy chồng ngoại tình

Nhận những lời khuyên đều đặn từ chúng tôi về quá trình mang bầu và thai nhi phát triển!
  • Trở thành cha mẹ
    • Chuẩn bị mang thai
    • Đặt tên cho con
    • Thời kỳ mang thai
    • Chuyển dạ và đi sinh
  • Giai đoạn phát triển
    • Trẻ sơ sinh (0-12 tháng)
    • Trẻ tập đi (1-3 tuổi)
    • Trẻ mầm non (3-6 tuổi)
    • Trẻ đi học
  • Phong cách sống
    • Làm đẹp
    • Người nổi tiếng
    • Du lịch & nghỉ lễ
    • Hôn nhân
  • Sức khỏe
    • Dị ứng
    • Tai nạn & khẩn cấp
    • Tiêm phòng
  • Dinh dưỡng
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Ăn dặm
    • Thực đơn hàng ngày
    • Kiến thức dinh dưỡng
  • Tìm hiểu thêm
    • TAP cộng đồng
    • Liên hệ quảng cáo
    • Liên hệ
    • Trở thành cộng tác viên


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
Về chúng tôi|Đội ngũ chúng tôi|Điều khoản bảo mật|Điều khoản sử dụng |Sơ đồ trang web
  • Công cụ
  • Bài viết
  • Hỏi & Đáp
  • Bình chọn

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it

Chúng tôi sử dụng dữ liệu để đảm bảo bạn có một trải nghiệm tốt nhất. Learn MoreOk, Got it