Có lẽ nhiều chị em vẫn chưa thật sự biết tuần đầu mang thai tính từ khi nào hay cách tính tuổi thai chính xác nhất để tính ngày dự sinh. Thực tế cách tính tuổi thai cũng không quá khó, chỉ cần dựa vào chu kỳ kinh nguyệt mà thôi.
Tầm quan trọng của việc xác định tuổi thai
Bên cạnh theo dõi sự phát triển của thai nhi và chiều cao, cân nặng của bé thì việc biết được chính xác tuổi thai theo từng giai đoạn cũng là điều rất cần thiết trong thai kỳ. Vì các lý do sau đây:
- Giúp bác sĩ và mẹ kiểm tra mức độ phát triển của thai nhi có phù hợp với giai đoạn tuổi không
- Giúp mẹ bầu có thể tính được ngày dự sinh để có sự chuẩn bị sẵn sàng cho thời điểm lâm bồn
- Giúp các bác sĩ lựa chọn đúng những biện pháp khám thai an toàn, chính xác hơn
Thông thường tuổi thai thường được tính theo số tuần mang thai. Cụ thể quá trình mang thai của các mẹ bầu nhìn chung được chia thành 3 giai đoạn tính theo tuần, tuần ở đây cũng có thể hiểu là tuổi thai:
- 3 tháng đầu của thai kỳ hay Tam cá nguyệt đầu tiên: Tuần đầu mang thai - tuần thứ 13 (bắt đầu mang thai - tháng thứ 3)
- Tam cá nguyệt thứ 2 hay 2 tháng giữa thai kỳ: Tuần thứ 14-tuần thứ 27 (tháng thứ 3-tháng thứ 6)
- 3 tháng cuối hay Tam cá nguyệt thứ 3: Tính từ tuần thai thứ 28-tuần thứ 42 (tháng thứ 6-tháng thứ 9)
Tuần đầu mang thai tính từ khi nào?
Để tính được tuổi thai thì việc xác định tuần đầu mang thai là vô cùng quan trọng và cần thiết. Thông thường, tuần mang thai đầu tiên được tính dựa trên kỳ kinh cuối cùng của mẹ bầu. Hay nói cách khác, tuần mang thai đầu tiên sẽ bắt đầu vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng.
Lý do dựa vào chu kỳ kinh nguyệt là vì mặc dù trên lý thuyết tuổi thai phải tính từ thời điểm thụ thai thành công và hình thành thai nhi, nhưng thực tế hiện tại vẫn chưa có cách nào xác định được chính xác thời điểm rụng trứng và thụ thai hoặc không nhớ được. Do đó, hầu hết những mẹ bầu có kinh nghiệm và các chuyên gia đều phán đoán ngày thụ thai dựa trên ngày đầu tiên xuất hiện “đèn đỏ” của kỳ kinh cuối và dùng ngày đó để tính tuần đầu mang thai, mặc dù đây có thể xem là phương pháp “tính trước khi thai thực sự hình thành”.
Tính tuổi thai thế nào nếu mẹ bầu có kinh nguyệt không đều?
Điều chị em cần lưu ý là việc xác định ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt cuối cùng chỉ có thể khả thi đối với những chị em có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28 ngày và nhớ được ngày kinh của mình. Vậy còn trong trường hợp kinh nguyệt không ổn định thì tuần đầu mang thai tính từ khi nào? Thực tế để đảm bảo độ chính xác cao hơn thì mẹ có thể xác định tuần tuổi thai nhi dựa trên một số phương pháp như:
Siêu âm
Đây là biện pháp lý tưởng nhất trong trường hợp mẹ bầu không nhớ ngày rụng trứng, ngày quan hệ cuối cùng hoặc chu kỳ kinh không đều. Mẹ bầu nên đợi đến lần siêu âm thai đầu tiên để xác định tuổi thai theo tuần và tính ngày dự sinh. Lưu ý thời gian thích hợp nhất để siêu âm lần đầu tiên là từ tuần thai thứ 10 – 13 theo ước lượng, cộng thêm 6 ngày.
Đo chiều cao tử cung
Trong trường hợp không có điều kiện siêu âm kiểm tra thì có thể ước lượng tuổi thai bằng cách đo chiều cao tử cung (khoảng cách từ xương mu đến đáy tử cung).
Theo các chuyên gia về sinh sản, từ tháng thứ 2 của thai kỳ thì mỗi tháng chiều cao tử cung sẽ tăng thêm 4cm. Dựa vào đó có thể ước lượng gần chính xác tuổi thai theo công thức:
- Tuổi thai (tính theo tháng) = (Chiều cao tử cung/4) + 1.
- Ví dụ: Thai 12 tuần tuổi chiều cao tử cung tương đương khoảng 1/3 phía trên xương mu mẹ bầu. Thai 16 tuần tuổi chiều cao tử cung tương đương khoảng 2/3 phía trên xương mu mẹ bầu, 20 tuần tuổi chiều cao tử cung tương đương điểm rốn,…
Xem thêm:
- Lịch khám thai 3 tháng đầu: Mục đích và quy trình như thế nào?
- Cách tính ngày dự sinh thế nào? Bé được bao nhiêu tuần thì đủ cứng cáp?
- Mang thai 3 tháng đầu cần chú ý những gì ?
Vào ngay Fanpage của the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!