Triệu chứng sau sex được biết đến ngay sau khi quan hệ tình dục. Đó có thể là đau đầu, khó thở, thay đổi tâm trạng.
Đơn giản có khi đó chỉ là hậu quả của một cuộc "gặp gỡ tình dục" tuyệt vời trước đó. Bạn có biết về chúng không?
1. Nhức đầu
Bạn chắc là đã nghe thấy lời bào chữa nổi tiếng này rồi phải không? "Đêm nay không được, em yêu. Anh bị đau đầu". Nhưng bạn có biết rằng đau đầu có thể bị kích hoạt qua quan hệ tình dục?
Nhức đầu, từ căng thẳng đến đau nửa đầu, có thể xảy ra khi quan hệ hoặc khi đạt cực khoái.
Triệu chứng
Có hai cách chuyện nhức đầu có thể xảy ra. Thứ nhất, nếu bị kích thích quá, bạn có thể gặp phải cơn co thắt cơ ở đầu. Và điều đó có có thể dẫn đến đau đầu. Hoặc, bạn có thể bị đau đầu dữ dội ngay trước khi đạt cực khoái. Có thể là do phản ứng tăng huyết áp và nhịp tim nhanh chóng.
Cách giải quyết
Nếu bạn bắt đầu bị đau đầu, thì nên ngừng hoạt động tình dục hoặc thay đổi vai trò từ chủ động sang thụ động. Các cách ấy có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng.
Hoặc, bạn có thể điều trị bằng thuốc chống viêm hoặc điều trị đặc hiệu chứng đau nửa đầu. Nếu những cơn đau đầu vẫn xảy ra thường xuyên, hãy đến bác sĩ dể được kiểm tra.
2. Lên cơ hen suyễn cũng là một triệu chứng sau sex
Nếu bệnh hen suyễn của bạn không được kiểm soát tốt, quan hệ tình dục có thể kích hoạt lại cơn hen suyễn. Sex giống như tập thể dục, đi bộ nhanh... Trong khi giao hợp, các triệu chứng như tức ngực, khó thở, ho hoặc thở khò khè có thể xảy ra.
Hen suyễn nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sự thân mật về thể xác và cảm xúc trong các mối quan hệ tình dục.
Cách giải quyết
Để ngăn ngừa cơn hen suyễn bùng phát khi quan hệ tình dục, hãy đảm bảo bệnh hen suyễn của bạn được kiểm soát bằng thuốc phù hợp. Bạn còn cần thực hiện các bước để giảm lo lắng về quan hệ tình dục.
Hãy sử dụng ống hít thuốc giãn phế quản adrenergic trước khi quan hệ tình dục. Có một cách có thể hữu ích, là thay đổi tư thế quan hệ. Lưu ý không được sử dụng những tư thế có áp lực lên ngực.
Hãy thử quan hệ đứng hay lúc lên đỉnh ở một tư thế thoải mái xem. Nếu bạn thấy quá khó thở trong hoặc sau khi quan hệ tình dục, hãy đến phòng cấp cứu ngay nhé.
3. Cảm giác buồn hay sự thay đổi tâm trạng
Triệu chứng
Bạn đã bao giờ cảm thấy buồn, muốn khóc, hay lo lắng sau khi quan hệ? Nếu vậy, bạn không xa lạ gì với chứng trầm cảm sau quan hệ. Trong công bố năm 2015, tạp chí Sexual Medicine, 46% trong số 230 phụ nữ đã trải qua chứng này.
Và 5% thường xuyên bị lại. Buồn, buồn bã, lo lắng hay kích động sau quan hệ tình dục có thể làm bạn tình khó hiểu và không thoải mái.
Cách giải quyết
May mắn thay, chứng này không kéo dài. Bạn có thể thực hiện các bước để giảm bớt sự khó: thở sâu, đánh lạc hướng cảm xúc bằng nhạc hoặc nói chuyện với bạn tình.
Có thể chia sẻ cảm xúc buồn bã với bạn tình. Nếu cảm giác này kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, bạn nên nói chuyện với một cố vấn hoặc nhà trị liệu để biết lý do.
4. Viêm đường tiết niệu
Triệu chứng
Nếu bạn bị rát hoặc đau khi đi tiểu, hoặc nước tiểu có màu hồng , nghĩa là bạn bị viêm đường tiết niệu rồi. Các triệu chứng xuất phát từ các đợt giao hợp nhiều lầ. Nó có thể gây kích thích âm đạo. Việc giao hợp bị cọ xát nhiều quá gây xước thành âm đạo.
Cách giải quyết:
Không có cách giải quyết cho việc này ngoài việc bạn phải đi bác sĩ và vệ sinh chỗ kín. Kinh nghiệm là cho dù đang lên đỉnh nhưng vẫn cố gắng nhẹ nhàng.
Bốn triệu chứng sau sex vừa rồi hy vọng cung cấp cho các bạn một số kiến thức phòng the. Chúc các bạn không gặp phải những triệu chứng này.
Xem thêm:
- Các tư thế quan hệ đặc biệt các cặp đôi nên thử một lần trong đời
- Quan hệ tình dục buổi sáng mang lại những lợi ích tuyệt vời
- Đâu là thời gian chuẩn cho “chuyện ấy”?