Thời tiết nóng bức khiến người lớn lẫn trẻ nhỏ đều mệt mỏi, khó chịu. Hơn thế nữa, nhiệt độ quá cao sẽ khiến bé không thể ngon giấc. Để giải quyết tình trạng này, điều hòa không khí trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều gia đình. Thế nhưng, liệu trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa không? Đây là nỗi băn khoăn của không ít bố mẹ có con nhỏ. Hầu hết đều lo sợ việc nằm điều hòa sẽ ảnh hưởng đến cơ thể non nớt của bé. Những thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời thắc mắc này.
Trẻ sơ sinh có nên nằm điều hòa khi thời tiết nóng bức không?
Nhiều bố mẹ quan niệm, cơ thể của trẻ sơ sinh khá yếu nên không chịu đựng được cái lạnh. Do đó, dù vào mùa hè nóng bức, các phụ huynh cũng không dám cho bé nằm điều hòa. Tuy nhiên, thực tế thì có phần ngược lại. Tùy vào tình trạng sức khỏe của bé, bố mẹ có thể quyết định việc cho trẻ nằm điều hòa.
Những trẻ sinh đủ tháng và có cân nặng từ 3.5 kg trở lên thường khỏe mạnh. Cơ thể bé có đủ lớp mỡ để giữ nhiệt. Ngoài ra, cơ chế điều tiết thân nhiệt cũng hoạt động để bảo vệ bé an toàn khi ở cùng nhiệt độ phòng với bố mẹ. Vào những tháng quá nóng, nếu không được giải nhiệt phù hợp thì bé sẽ gặp nhiều nguy hiểm. Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh khi trời nắng nóng là một trong số đó.
Đối với trẻ sinh thiếu tháng hoặc chào đời với cân nặng dưới 3.5 kg, cơ thể của bé sẽ yếu hơn. Vì vậy trong trường hợp này, bố mẹ nên đợi trẻ đến 1 – 2 tháng, đồng thời quan sát sự phát triển của bé để quyết định có nên cho con nằm điều hòa hay không.
Từ những thông tin trên cho thấy, trẻ sơ sinh có thể nằm điều hòa trong điều kiện cho phép. Quan trọng là, các phụ huynh cần tuân thủ những quy tắc khi cho bé nằm điều hòa. Điều này vừa giúp con thoải mái, vừa đảm bảo sức khỏe cho con.
Những nguyên tắc khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa bố mẹ cần nhớ
Tuy việc cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa vào mùa hè mang đến nhiều lợi ích, song bên cạnh đó nó sẽ gây nguy hiểm nếu bố mẹ thực hiện không đúng cách. Vì vậy, để tránh ảnh hưởng sức khỏe của bé, các phụ huynh cần thực hiện các nguyên tắc sau:
Duy trì nhiệt độ điều hòa từ 26 – 28 độ C
So với người trưởng thành, khả năng điều hòa nhiệt độ của trẻ sơ sinh kém hơn. Với trẻ đủ tháng, nếu được chăm sóc đúng cách, thân nhiệt bình thường ở khoảng 36.5 – 37.5 độ C. Vì vậy, nhiệt độ phòng lý tưởng cho trẻ sơ sinh là từ 26 – 28 độ C. Lưu ý rằng, nếu cho trẻ nằm điều hòa, bố mẹ cần cho trẻ mặc quần áo kín, mang bao tay, vớ chân, đội mũ và đắp chăn. Bạn không nên để nhiệt độ thấp hơn 26 độ C hoặc cao hơn 28 độ C. Nhiệt độ quá thấp hoặc quá cao sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
Cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa tối đa 2 – 3 tiếng mỗi lần
Các phụ huynh cần lưu ý về khoảng thời gian cho trẻ nằm điều hòa. Tốt nhất, bố mẹ chỉ nên cho con nằm tối đa 2 – 3 tiếng mỗi lần. Sau đó, bạn để bé ra nhiệt độ bình thường. Đây là thời gian để đuổi không khí tù đọng trong phòng để phòng trở nên thông thoáng hơn.
Không đột ngột đưa trẻ từ phòng điều hòa ra bên ngoài
Khi trẻ đang nằm trong phòng điều hòa, bạn không nên lập tức đưa trẻ ra bên ngoài. Sự thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến bé bị sốc nhiệt. Hậu quả là bé dễ bị sốt, ho, cảm cúm… Nếu muốn đưa con ra ngoài, bố mẹ nên tắt điều hòa và cho bé nằm trong phòng một lát. Nhiệt độ phòng tăng dần giúp trẻ dễ dàng thích nghi. Đến lúc nhiệt độ phòng và bên ngoài tương đương, bạn có thể bế bé ra ngoài.
Tuyệt đối không để điều hòa thổi thẳng vào cơ thể bé
Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh còn non nớt. Việc để quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào người sẽ khiến bé dễ bị bệnh. Viêm mũi, viêm phế quản hay viêm phổi là những bệnh phổ biến. Phụ huynh nên chú ý đến vị trí lắp đặt điều hòa. Máy nên được đặt trên cao, cánh cửa gió của điều hòa đặt lệch hướng bé nằm. Tốt nhất, bạn nên để chế độ quạt gió quay ở mức thấp nhất.
Vệ sinh máy điều hòa thường xuyên
Hệ thống bên trong của điều hòa là nơi trú ẩn của các loại nấm mốc và vi khuẩn gây bệnh. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé và các thành viên trong gia đình, bạn nên thường xuyên vệ sinh điều hòa. Hãy đảm bảo rằng máy điều hòa luôn sạch sẽ và chạy đúng công suất.
Giữ độ ẩm cho cơ thể bé
Nằm điều hòa giúp trẻ sơ sinh thoải mái và dễ chịu. Tuy vậy, điều đó cũng khiến con dễ bị khô da, khô mũi. Bố mẹ cần chú ý giữ ẩm cho cơ thể của bé bằng cách cho con uống đủ nước, nhỏ nước muối sinh lý… Khi con ngủ, bạn nên đắp chăn che kín vùng bụng của bé. Bạn cũng cần thường xuyên thay tã để tránh bé bị lạnh.
Theo ý kiến của các chuyên gia, khí trời tự nhiên vẫn tốt hơn cho sức khỏe trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, vào mùa hè nóng bức, bố mẹ có thể sử dụng điều hòa để giúp bé mát mẻ hơn. Chỉ cần đảm bảo đúng các nguyên tắc khi sử dụng điều hòa, các phụ huynh có thể an tâm.
Xem thêm:
- Sữa công thức nào tốt cho trẻ sơ sinh? Những yếu tố cần chú ý khi chọn sữa cho con
- Trẻ sơ sinh mút tay thường xuyên – Nguyên nhân là gì?
- Dấu hiệu và cách phòng ngừa bệnh viêm phế quản ở trẻ sơ sinh