Trẻ sơ sinh chậm tăng cân là nỗi lo lắng của tất cả các ông bố bà mẹ. Nếu trẻ vẫn hoạt động, vui chơi bình thường, bố mẹ có thể áp dụng các biện pháp như; Massage cho bé mỗi ngày, chăm giấc ngủ của bé…
- Biểu hiện như thế nào được gọi là trẻ tăng cân chậm?
- Nguyên nhân gì khiến trẻ sơ sinh chậm tăng cân?
- Trẻ sơ sinh chậm tăng cân mẹ phải làm sao?
Biểu hiện như thế nào được gọi là trẻ tăng cân chậm?
Để xét bé sơ sinh có bị chậm tăng cân hay không. Các mẹ nên dựa trên bảng tiêu chuẩn dưới đây chứ không nên tự phán đoán.
Đối với bé gái:
- Trẻ 1 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 4,2 kg. Chiều cao dưới 53,7 cm
- Trẻ 3 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 5,8 kg. Chiều cao dưới 57,1 cm
- Trẻ 6 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 7,3 kg. Chiều cao dưới 65,7 cm
- Trẻ 12 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 8,9 kg. Chiều cao dưới 74 cm.
Đối với bé trai:
- Trẻ 1 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 4,5 kg. Chiều cao dưới 54,7 cm
- Trẻ 3 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 6,4 kg. Chiều cao dưới 58,4 cm
- Trẻ 6 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 7,9 kg. Chiều cao dưới 67,6 cm
- Trẻ 12 tháng tăng cân ít khi cân nặng dưới 9,6 kg. Chiều cao dưới 75,7 cm.
Hoặc các mẹ dựa vào tốc độ tăng cân của trẻ. Bình thường trẻ thường tăng:
- 1-1,2kg/tháng trong 2 tuần đầu
- 0,6kg/tháng từ tháng thứ 3 – 6
- 0,3 – 0,4kg/tháng trong tháng thứ 6 – 12.
Nguyên nhân gì khiến trẻ sơ sinh chậm tăng cân?
Trẻ sinh non, nhẹ cân
Mẹ có thể quan tâm:
Trẻ chậm tăng cân nên uống sữa gì để dễ hấp thu, tiêu hóa tốt?
Trong trường hợp này, trẻ thường gặp khó khăn trong vấn đề ăn uống cũng như hấp thụ chất dinh dưỡng. Trẻ sinh non (dưới 2,5kg) sẽ có tốc độ tăng cân chậm hơn rất nhiều so với những trẻ bình thường khác. Đồng thời những bé này vốn đã có sức khỏe yếu, dễ bị bệnh nên việc tăng cân sẽ gặp đôi chút khó khăn.
Khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài
Nếu mẹ để khoảng cách giữa các bữa ăn quá dài, bụng của trẻ sẽ sản sinh ra nhiều khí gas gây đầy hơi. Điều đó khiến trẻ có cảm giác no và chán ăn, bé bú ít hơn và không hấp thụ đủ dinh dưỡng, đây là nguyên nhân bé sơ sinh chậm tăng cân hoặc sụt cân.
Các chuyên gia cho rằng, khoảng cách hợp lý giữa các bữa ăn sữa là khoảng 2,5 giờ mỗi lần. Hoặc ăn từ 8 đến 12 bữa mỗi ngày. Khoảng cách này sẽ tăng dần khi trẻ lớn hơn.
Mẹ pha sữa không đúng công thức
Nhiều mẹ cho con ăn sữa công thức vì tâm lý sợ con bị táo bón hoặc khó tiêu, nên mẹ pha sữa loãng hơn chỉ dẫn. Điều này khiến các cữ sữa mà bé uống không đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết để cơ thể trẻ phát triển.
Chưa kể, việc pha sữa loãng còn khiến cơ thể bé nạp một lượng nước quá lớn. Có thể gây tích nước và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé. Do đó, mẹ hãy tuân thủ đúng hướng dẫn của nhà sản xuất nhé.
Bé ngủ nhiều hơn bú
Có nhiều trường hợp trẻ sơ sinh tặng cân chậm vì do lười bú, không chịu bú. Đôi khi đói bé sẽ đòi bú nhưng lại nhanh chóng “rơi” vào giấc ngủ khiến cho việc bú sữa bị gián đoạn và bé chỉ bú với một lượng rất ít. Nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ.
Rối loạn tiêu hóa
Tại sao bé sơ sinh chậm tăng cân? Trẻ sơ sinh thường hay gặp một số bệnh liên quan đến vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, trào ngược dạ dày, không dung nạp sữa, đặc biệt là bệnh celiac. Đây là bệnh tự miễn dịch của đường tiêu hóa khi quá nhạy cảm hoặc không hấp thụ gluten, một loại protein có trong ngũ cốc, lua mì, yến mạch. Khi mắc bệnh này trẻ sơ sinh sẽ kém phát triển, chậm hoặc không tăng cân, lâu ngày dẫn đến còi xương chậm lớn.
Cho con ăn theo lịch cứng nhắc
Một số mẹ nuôi con và tuân thủ một cách máy móc mấy giờ cho bé “ăn sữa” mà không dựa trên nhu cầu của bé. Vì thế, bé thường nhận được ít dinh dưỡng hơn nhu cầu thực. Để tránh điều này, cần cho bé bú ngay khi bé đói.
Mẹ có thể quan tâm:
Cân nặng tối thiểu bé sơ sinh nằm ở vùng an toàn "khỏe mạnh"?
Việc theo dõi cân nặng của con là một việc làm cần thiết, nhằm đánh giá xem trẻ có phát triển bình thường, ổn định không từ đó đưa ra những phương pháp cải thiện kịp thời. Nếu trẻ rơi vào tình trạng chậm tăng cân hoặc không tăng cân so với bảng thước đo cân nặng tiêu chuẩn của trẻ sơ sinh trong 2 hoặc 3 tháng liền, đi kèm với các dấu hiệu như cáu gắt, giao tiếp kém linh hoạt, phản xạ chậm, hay quấy khóc, ngủ không sâu giấc…không loại trừ khả năng trẻ bị mắc các bệnh lý. Bố mẹ cần đưa trẻ đến gặp bác sĩ dinh dưỡng để được kiểm tra và chẩn đoán bệnh.
Trẻ sơ sinh chậm tăng cân mẹ phải làm sao?
Nếu trẻ sơ sinh chậm tăng cân sau 6 tháng đầu, đó là điều bình thường ở hầu hết các bé. Mẹ không cần quá lo lắng. Có rất nhiều cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân vừa dễ dàng, vừa hiệu quả mà bất cứ mẹ nào cũng có thể áp dụng.
Cho bé bú đầy đủ
Bé sơ sinh chậm tăng cân phải làm sao? Nguồn thức ăn duy nhất của trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ hoặc sữa công thức. Vì vậy mẹ cần cho bé bú đều đặn trong ngày. Mỗi cữ bú cách nhau khoảng từ 2-3 giờ. Kể cả vào ban đêm mẹ cũng nên đánh thức bé dậy để cho bú.
Mẹ cần biết cách cho con bú đúng cách để bé nhận đầy đủ các chất dinh dưỡng. Dòng sữa mẹ chảy ra không giống nhau, sữa đầu có nhiều nước giúp giải khát, sữa cuối mới có nhiều chất béo. Muốn bé tăng cân thì bé phải bú được sữa cuối. Vì vậy mẹ cần cố gắng duy trì thời gian bú.
Chăm giấc ngủ của bé
Nhiều mẹ thường có quan niệm cho trẻ sơ sinh ngủ ít vào ban ngày sẽ giúp trẻ ngủ ngon và thẳng giấc vào ban đêm. Điều này thật sự sai lầm! Vì khi thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc sẽ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc. Đặc biệt hơn là ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Khi lớn hơn thời gian ngủ của bé cũng sẽ giảm đi. Nhưng bạn vẫn cần đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ. Nhất là vào buổi tối không cho trẻ thức quá muộn. Vì ngủ muộn sẽ làm cho tuyến yên không tiết ra hormone tăng trưởng làm bé chậm lớn, chậm tăng cân hơn.
Cho bé ăn dặm đúng cách
Khi được 6 tháng tuổi mẹ nên cho bé tập ăn dặm để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Bắt đầu ăn dặm bạn có thể cho bé ăn các loại bột sữa hoặc tự chế biến bột ăn dặm bằng các thực phẩm sau:
- Khoai lang chứa đường và beta carotene giúp trẻ dễ tiêu hóa, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
- Ngũ cốc dùng làm các loại bột ăn dặm hoặc nấu cháo rất giàu vitamin E, chất béo, protein.
- Khoai tây là thực phẩm tăng nguồn carbohydrates, năng lượng giúp trẻ tăng cân nhanh.
Khi đã cứng cáp hơn, mẹ hãy bổ sung thêm nguồn thực phẩm tươi sống như thịt, cá, trứng, rau củ quả… vào khẩu phẩn ăn hàng ngày của bé.
Massage cho bé mỗi ngày
Massage cho trẻ sơ sinh được khuyến khích vì tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Một khi bé sơ sinh không gặp vấn đề gì về tiêu hóa, con sẽ chóng tăng cân thôi!
Xem thêm
- Mẹo tăng cân nhanh không cần ép ăn
- Làm thế nào để bé sơ sinh tăng cân nhanh đạt chuẩn, không chậm lớn?
- Muốn biết con có tăng cân tốt hay không, mẹ nhớ tham khảo Chuẩn Tăng Cân Nặng Trẻ Sơ Sinh này