Con khóc dạ đề đến lả cả người - Có cách nào để mẹ không "gục" vì dỗ con?

Con khóc dạ đề đến lả cả người - Có cách nào để mẹ không "gục" vì dỗ con?

Hiện tượng trẻ khóc nhiều về chiều và đêm không phải là lạ với các gia đình có con nhỏ. Tiếng khóc của em bé đôi khi khiến mẹ cảm thấy bất lực. Mẹ lo lắng vì không biết lý do tại sao con khóc, đặc biệt là các chị em chưa có kinh nghiệm. Đứa bé dường như không có cách nào dỗ nín được. Và điều này diễn ra hàng ngày vào một giờ nhất định mà dân gian thường gọi là “khóc dạ đề”. 

Nếu trẻ khóc trong khoảng thời gian dưới 1 giờ thì đó là điều may mắn với mẹ, bởi vì thông  thường trẻ sẽ khóc trong nhiều giờ mới chịu nín. Khóc dạ đề là một hiện tượng hoàn toàn bình thường. Các mẹ không cần quá lo lắng, dưới đây là 16 mẹo giúp mẹ không đổ gục vì một đứa trẻ khóc nhiều.

Trẻ khóc nhiều về đêm – Có phải con đang ở tình trạng khóc dạ đề?
trẻ khóc nhiều

Trẻ khóc nhiều về đêm còn được gọi là khóc dạ đề

Là hiện tượng trẻ khóc nhiều vào buổi chiều muộn hoặc buổi tối. Cứ tới giờ đó là các bé bất ngờ quấy khóc dai dẳng không thể dỗ được.

Khóc dạ đề thông thường xảy ra trong khoảng thời gian từ 5 giờ chiều đến 12 giờ sáng. Tiếng khóc có thể kéo dài trong 30 phút đến một giờ, một số em bé khóc không ngừng trong nhiều giờ khiến cả gia đình đều bị ảnh hưởng.

Hiện tượng này bắt đầu khi trẻ được hai đến ba tuần và đạt đỉnh điểm sau tám tuần. Dường như không có gì có thể làm dịu đứa trẻ trong giờ này. Dù mẹ có cố gắng dỗ con bằng cách cho bú, ngậm ti giả hay hát ru cũng vô ích.

Tuy nhiên, “tiểu nhi dạ đề” không kéo dài mãi mãi, và cuối cùng, trẻ sẽ vượt qua nó.

Khi nào hiện tượng trẻ khóc nhiều về đêm dừng lại?

Trẻ khóc nhiều cho tới khi được 3-4 tháng. Một số em bé có thể tiếp tục quấy khóc ngay cả sau khi đã hơn năm tháng. Nhưng hầu hết trẻ sơ sinh thường thoát khỏi tình trang này trước 6 tháng.
Nếu các mẹ biết vì sao trẻ khóc nhiều vào thời điểm này, mẹ sẽ đối phó dễ dàng hơn.

Nguyên nhân trẻ khóc nhiều

Những nguyên nhân cho việc trẻ khóc nhiều về đêm không có câu trả lời chính xác. Nhưng những mẹo sau đây sẽ giúp mẹ phán đoán tình trạng của con, từ đó có thể giải quyết vấn đề tốt hơn.

1. Đau bụng

Nếu bé khóc không ngừng trong nhiều giờ, có khả năng trẻ bé đau bụng. Trẻ thường khóc dữ dội, nắm chặt tay, cong lưng hoặc đỏ mặt trong tình huống đó. Hãy đưa con đi khám nếu thấy bé khóc nhiều và liên tục trong một thời gian dài.

2. Mệt mỏi

Mệt mỏi có thể là một trong những lý do chính khiến trẻ khóc nhiều về đêm. Tư thế ngủ không tốt thường gây ra mệt mỏi. Nếu trẻ thường xuyên mất ngủ, sự mệt mỏi tích lũy có thể khiến chúng quấy khóc nhiều hơn.

3. Quá khích

Trong hầu hết các gia đình, các yếu tố ánh sáng, tiếng ồn và vô số hoạt động ban ngày khiến trẻ quá sức. Đến cuối ngày, trẻ có thể cảm thấy kiệt sức và trở nên quấy khóc. Ngoài ra, sự im lặng vào ban đêm cũng khiến trẻ khó chịu.

4. Khó chịu ở bụng

Các vấn đề về đường tiêu hóa và dạ dày như đầy hơi, táo bón có thể gây ra tình trạng khóc lóc quá mức ở trẻ nhỏ. Nếu mẹ đang cho con bú, hãy kiểm tra xem thức ăn mình đã ăn có ảnh hưởng gì tới bụng bé không. Thực phẩm cay, đồ uống có ga và caffeine là những thủ phạm phổ biến nhất. Nếu mẹ từng nghiền mấy thứ đó, hãy cố gắng loại bỏ chúng cho tới khi con lớn hơn.

trẻ khóc nhiều

Nguyên nhân trẻ khóc nhiều không có câu trả lời chính xác

5. Đói

Trẻ có xu hướng bú vặt vào buổi tối. Trẻ ăn thường xuyên hơn nhiều so với thời gian còn lại trong ngày. Đôi khi, trẻ bú mỗi giờ một lần. Tiếng khóc về chiều hoặc đêm có thể báo hiệu trẻ đang đói và cần được cho ăn.

6. Quá mẫn cảm

Cuộc sống ở thế giới ngoài tử cung vẫn còn mới mẻ đối với trẻ sơ sinh. Vì vậy, chúng có thể quá nhạy cảm với tiếng ồn và các hoạt động khác. Khi đang cố gắng thích nghi với thế giới mới, thi thoảng bé bị choáng ngợp và sợ hãi, dẫn tới việc trẻ khóc nhiều.

7. Thiếu quan tâm

Chiều muộn hoặc đầu buổi tối là thời gian bận rộn đối với các mẹ, tắm táp, chuẩn bị bữa ăn,… Tất cả những việc lặt vặt không tên khiến mẹ xao nhãng em bé. Thiếu vắng sự quan tâm của mẹ có thể là một trong những lý do khiến trẻ khóc dạ đề. Thực tế là một em bé sơ sinh cũng cảm thấy cô đơn!

Những lý do khiến trẻ khóc nhiều có thể rất đa dạng và khó hiểu, nhưng dù thế nào mẹ cũng cần phải tìm cách đối phó với tình trạng này.

Trẻ khóc nhiều phải làm sao?
trẻ khóc nhiều

Áp dụng mẹo hay để mẹ không kiệt sức vì phải dỗ trẻ khóc nhiều, khóc dai

Bé yêu quấy khóc liên tục khiến mẹ kiệt sức. Hãy thử áp dụng một số mẹo sau đây để trị những cơn khóc dạ đề của trẻ.

1. Chấp nhận sự thật

Chấp nhận rằng khóc dạ đề là không thể tránh khỏi ít nhất là trong vài tuần sau khi em bé được sinh ra. Hãy nhớ rằng nó sẽ không tồn tại mãi mãi. Đừng hoảng sợ mà hãy chờ cho giai đoạn này kết thúc.

2. Thư giãn

Nếu mẹ cảm thấy thoải mái, em bé sẽ nhận được những năng lượng tốt từ mẹ. Hãy dành một vài phút để tắm và thay đổi. Kết thúc công việc và dành thời gian để thư giãn. Nghỉ ngơi giúp mẹ đối mặt với tình huống tốt hơn.

3. Lên kế hoạch

Các chiến lược dỗ dành truyền thống đôi khi cũng có tác dụng, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Do đó, hãy thử nhiều cách khác nhau. Đưa trẻ đi dạo, nói chuyện với chúng, cho chúng thấy bầu trời hoặc những chú chim, những con thú – làm bất cứ điều gì có thể khiến trẻ thích thú. Dưới đây là một số cách mẹ có thể thử:

  • Quấn chặt con bằng khăn mềm
  • Đặt con xuống một chiếc ghế bập bênh
  • Cho bé chơi cùng một quả bóng tập thể dục
  • Mát xa cho bé
  • Hát cho con nghe một bài hát ru
4. Bình tĩnh

Một trong những cách tốt nhất để vượt qua thời kỳ trẻ khóc nhiều là phải giữ bình tĩnh. Các mẹ đừng cho rằng không thể dỗ bé nín nghĩa là mình là người mẹ tồi. Bất kỳ căng thẳng và lo lắng nào từ mẹ sẽ chỉ làm cho trẻ quấy khóc dai dẳng hơn.

5. Tập trung vào trẻ

Cho trẻ chơi đùa để con không phải ở một mình, để con thấy rằng mẹ đang tập trung vào con. Đối với trẻ lớn hơn, hãy chơi trò trốn tìm hoặc giấu đồ chơi và để con tìm kiếm. Mẹ có thể chuẩn bị một cuốn sách lật đặc biệt cho khung giờ bé hay khóc.

6. Để trẻ thư giãn

Trẻ khóc nhiều có thể do con đã trải qua một ngày nhiều hoạt động. Vì vậy, hãy để bé thư giãn. Bé yêu sẽ dễ dàng bình tĩnh trong một môi trường êm dịu. Tắt tất cả các thiết bị điện tử (bao gồm cả điện thoại di động) và dành thời gian chất lượng bên con. Sự ấm áp của cơ thể bạn mẹ là điều khiến con yên tâm nhất.

7. Tắm cho trẻ

Thời gian tắm là lúc để tạo dựng mối liên kết tuyệt vời giữa 2 mẹ con! Nó cũng giúp thiết lập thói quen cho trẻ. Hãy thư giãn và tắm cùng con, bật một vài bản nhạc êm dịu và để ánh sáng mờ. Mẹ sẽ thấy một đứa trẻ khóc nhiều cũng có thể thay đổi đấy nhé.

trẻ khóc nhiều

Tắm nước ấm có thể xoa dịu một em bé quấy khóc

8. Cho trẻ ăn thoải mái theo nhu cầu

Cứ cho trẻ ăn nếu thấy con có nhu cầu. Điều đó không có nghĩa là cho ăn quá nhiều. Nếu mẹ chắc chắn rằng bé không đói, hãy cho bé ti bên nào đã cạn sữa. Tuy nhiên nếu con đang bú sữa công thức thì mẹ nên cân nhắc. Chỉ cho con một bình sữa đúng tiêu chuẩn, không nhiều hơn.

9. Vỗ ợ hơi

Đôi khi, không khí bị mắc kẹt trong dạ dày có thể dẫn đến khó chịu và khiến trẻ khóc nhiều. Nếu mẹ nghi ngờ bé bị đầy hơi, hãy bế dựng bé sau khi bú, vỗ ợ hơi cho con để con dễ chịu hơn.

10. Sử dụng tiếng ồn trắng

Tiếng ồn từ máy xay sinh tố, máy hút bụi hoặc máy sấy tóc có thể giúp trẻ bình tĩnh lại. Theo các chuyên gia nhi khoa, một số bé được an ủi bởi tiếng ồn trắng vì âm thanh tái tạo cuộc sống trong bụng mẹ. Mẹ có thể tải xuống các ứng dụng tiếng ồn trắng để dỗ một đứa trẻ khóc nhiều, khóc dai.

11. Chơi nhạc

Âm nhạc tạo ra một bầu không khí êm dịu và giúp trẻ ngừng khóc lóc. Bạn có thể chơi bất kỳ loại nhạc nào nếu nó giúp con bình tĩnh. Để ý biểu hiện của trẻ. Nếu con vẫn tiếp tục khóc, thì mẹ phải thử một số mẹo khác.

12. Thử cho bé ăn dặm món mới

Nếu bé đã bắt đầu ăn dặm, hãy cho con uống nước, táo, dưa chuột hoặc cà rốt xay nhuyễn trước bữa tối. Hãy để con ăn nhẹ một món nào đó. Điều này có thể làm thuyên giảm sự cáu kỉnh của một đứa trẻ.

13. Phát hiện cơn đói và tín hiệu gắt ngủ

Thường thì một đứa trẻ khóc nhiều sau khi cơn đói và tín hiệu gắt ngủ của chúng không được chú ý. Phải mất một thời gian dài để giải quyết vấn đề với một em bé như vậy. Mẹ hãy cố gắng xác định tín hiệu từ con như liếm ngón tay hoặc lè lưỡi nếu chúng đói, ngáp, dụi mắt và cử động đầu nếu chúng buồn ngủ.

14. Ngăn ngừa mệt mỏi quá mức

Đảm bảo rằng bé yêu của bạn ngủ nhiều vào ban ngày để tránh mệt mỏi quá mức. Hãy để trẻ ngủ hai giờ một lần. Giấc ngủ ban ngày sẽ không cản trở giấc ngủ đêm. Trong thực tế, một em bé quá mệt mỏi sẽ khó ngủ, đây có thể là nguyên nhân khiến trẻ khóc nhiều về đêm.

15. Thay đổi người dỗ bé

Tìm kiếm sự giúp đỡ của người thân sẽ rất hữu ích. Mẹ hãy nghỉ ngơi, nạp lại năng lượng trước khi quay trở lại với nhiệm vụ khó khăn này. Thay phiên nhau sẽ giúp mẹ đủ sức “chiến đấu” với một đứa trẻ khóc nhiều quá mức.

16. Luôn sẵn sàng

Hãy cho trẻ những gì chúng muốn. Mẹ có biết bé cần gì không? Đó chính là mẹ. Hãy ở gần con. Thời điểm bé khóc dạ đề là lúc con cần mẹ hơn bao giờ hết. Hãy giữ tâm thế thoải mái và sẵn sàng, vì như vậy sẽ tốt cho cả hai mẹ con.

Nếu bạn là một bà mẹ bận rộn, nên dành ít nhất mười phút với bé trước khi làm việc nhà. Hãy nhớ rằng, thiên thần nhỏ bé của mẹ đang cần được quan tâm!

Một đứa trẻ khóc nhiều có thể khiến mẹ cảm thấy lo lắng và bất lực. Nhiều mẹ sợ trẻ khóc nhiều bị ho, bị khản tiếng hoặc có bệnh gì đó. Đừng quá lo lắng, đứa trẻ nào rồi cũng sẽ lớn lên, và nỗi ám ảnh mang tên “khóc dạ đề” sẽ lùi vào quá khứ.

Các mẹ có kinh nghiệm dỗ trẻ như thế nào? Hãy chia sẻ cùng The Asianparent Việt Nam nhé! Chúc mẹ và bé luôn vui khỏe!


Theo: The Asianparent

Xem thêm các bài viết khác:

 

Bạn có quan tâm tới việc nuôi dạy con không? Đọc các bài báo chuyên đề và nhận câu trả lời tức thì trên app. Tải app Cộng đồng theAsianparent trên IOS hay Android ngay!

Bài viết của

Mecoca

app info
get app banner