Quan hệ tình dục bao lâu là đủ? Thời lượng quan hệ trung bình của các cặp đôi là 19 phút, bao gồm 10 phút “khởi động” và 9 phút “đi vào – đi ra”. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để có kiến thức bổ ích về vấn đề này nhé!
- Lợi ích của quan hệ tình dục
- Thời gian quan hệ tình dục kéo dài bao lâu, có phải càng lâu càng tốt?
- Ý kiến chuyên gia về chuyện thời gian quan hệ tình dục bao lâu là bình thường
- Khi nào thì phái mạnh bị yếu sinh lý?
- Sử dụng thuốc kéo dài quan hệ tình dục
Lợi ích của quan hệ tình dục
Quan hệ tình dục ở thời điểm hiện tại không còn là một điều quá xa lạ với các cặp đôi và khoa học cũng đã chỉ ra những lợi ích về mặt sức khỏe nếu như quan hệ tình dục đúng cách và an toàn. Bên cạnh việc giúp gắn kết tình cảm của các cặp đôi thì quan hệ tình dục còn tương tự các hoạt động thể dục thể thao khác giúp tăng cường thể lực, sự dẻo dai, cải thiện khả năng tuần hoàn máu, tăng huyết áp nhất thời giúp tăng lượng oxy nạp vào cơ thể. Ngoài ra, các chuyên gia cho rằng quan hệ tình dục còn giúp tăng cường khả năng hồi phục của các tế bào bị tổn thường, tăng cường hệ miễn dịch đặc biệt là kháng thể Iga.
Ngoài ra sinh hoạt tình dục còn còn có nhiều lợi ích khác như:
- Có lợi cho tim mạch
- Giảm đau
- Giảm thiểu căng thẳng và cải thiện giấc ngủ
- Tăng cường hoạt động trí não
- Kéo dài tuổi thọ
- Tăng sự tự tin
Xem thêm
Thời gian quan hệ tình dục kéo dài bao lâu, có phải càng lâu càng tốt?
Thời gian quan hệ tình dục kéo dài bao lâu là đủ? Để chứng tỏ bản lĩnh đàn ông cũng như chinh phục người tình, nhiều người cho rằng thời gian yêu càng lâu càng chứng tỏ sức mạnh. Thực tế, việc thời gian quan hệ an toàn không có câu trả lời chính xác.
Phụ nữ quan hệ bao nhiêu là đủ? Bởi khi bước vào cuộc yêu, có người quan hệ lâu, có người quan hệ nhanh vì xuất tinh sớm. Thậm chí còn có trường hợp chưa quan hệ đã xuất tinh.
Chính vì vậy, việc quan hệ bao nhiêu phút là đủ để thỏa mãn đối phương còn tùy thuộc vào nhu cầu của mỗi người. Tuy nhiên, để giữ gìn sức khỏe cho mình và cho bạn đời các cặp đôi không nên quan hệ quá lâu.
Trên thực tế, quan hệ tình dục lâu quá sẽ không tốt và rất có hại cho sức khỏe. Khi dương vật cọ sát quá nhiều vào âm đạo sẽ khiến “cô bé” của bạn tình bị tổn thương.
Nhẹ thì đau rát, nặng thì chảy máu dẫn đến mắc các bệnh phụ khoa. Cụ thể như: nấm âm đạo, viêm âm đạo… Về phía các bạn trai sẽ phải đối diện với nguy cơ mắc bệnh viêm niệu đạo, tiền liệt tuyến…
Ý kiến chuyên gia về chuyện thời gian quan hệ tình dục bao lâu là bình thường
Quan hệ tình dục trong bao lâu là đủ? Lovehoney – một nhà bán lẻ “đồ chơi người lớn”, đã tiến hành khảo sát 4400 khách hàng của mình. Thời lượng quan hệ trung bình của các cặp đôi là 19 phút, bao gồm 10 phút “khởi động” và 9 phút “đi vào – đi ra”.
Cũng theo khảo sát này, 52% cặp đôi bày tỏ sự hài lòng với thời lượng trên. Trong khi 23% đàn ông và 19% phụ nữ muốn cuộc vui kéo dài hơn.
Các chuyên gia về tình dục học cho biết: trên thực tế thì sự cố gắng của cánh mày râu giỏi lắm cũng chỉ đạt ngưỡng 20-25 phút. Đa số những người được hỏi về thời gian quan hệ đều phóng đại khả năng của mình lâu gấp 2-3 lần thực tế.
Nhiều chuyên gia nam học cũng khẳng định,nếu bạn trai duy trì thời gian yêu được 5-7 phút là quá ổn rồi. Bởi đây là thời gian trung bình khá của đa số đàn ông trên toàn thế giới đạt được.
Thời gian quan hệ tình dục bao lâu là bình thường?
Quan hệ bao nhiêu phút thì có thai? Những nghiên cứu cho biết, thời gian trung bình cho một cuộc yêu, phổ biến như sau:
- Khúc dạo đầu: chuyện trò, ôm ấp, vuốt ve, mat xa… nên từ 5- 30 phút. Không nên ít hơn 5 phút vì bạn tình chưa hứng khởi. Cũng không nên quá 30 phút vì qua mất cao trào.
- Thời gian xung trận: Thời gian quan hệ lý tưởng là bao lâu? Tính từ khi “cậu nhỏ” đưa vào trong “cô bé” cho đến lúc xuất binh, lý tưởng nhất là từ 7- 15 phút.
Tần suất quan hệ bao nhiêu lần là đủ
Vậy quan hệ tình dục bao nhiêu lần là đủ là câu hỏi của nhiều cặp đôi thắc mắc? Con số này phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của cả 2 vợ chồng, vào ham muốn của mỗi người, vào độ tuổi...Các cặp đôi có thể tham khảo con số tương đối sau:
- Với độ tuổi từ 20 đến 30: tần suất quan hệ tình dục trung bình mỗi ngày một lần, hoặc mỗi tuần từ 1 đến 3 lần.
- Độ tuổi từ 30 đến 50 số lần quan hệ tình dục mỗi tuần giảm xuống khoản 2 lần/1 tuần.
Khi nào thì phái mạnh bị yếu sinh lý?
Trên thực tế thường gặp các mức thời gian lâm trận của các cặp đôi từ thấp đến cao như sau:
- Sau 1 phút đã xuất tinh: gọi là yếu, là xuất tinh sớm.
- Chỉ được dưới 3 phút: quá ngắn, khó có thể thõa mãn nhu cầu của cả đôi bạn.
- Từ 3-7 phút: đây là mức trung bình của rất nhiều người. Trong thời gian này, bạn gái đã có thể lên đỉnh được 2-3 lần.
- Từ 7-15 phút: là thời gian lý tưởng cho bất kỳ một cuộc yêu nào trên thế giới. Bới thời gian này, cả hai đều lên đỉnh và đạt được cực khoái. Đây là thời gian lý tưởng cho phụ nữ lên đỉnh 2 – 3 lần.
- Hơn 15 phút: được xem là quá lâu; thời gian quan hệ mà quá 15 phút là biểu hiện của bệnh lý. Có thể bạn trai đã sử dụng thuốc kéo dài chuyện ấy.
Sau mỗi cuộc yêu bạn nên ôm ấp, âu yếm bạn tình khoảng 5-10 phút hoặc hơn. Đây là thời gian cặp đôi hưởng dư âm của cực khoái. Bạn hãy cùng bạn tình quyến luyến để hưởng cảm xúc được yêu thương.
Sức khỏe con người và sự giao lưu trong “chuyện ấy” là có giới hạn. Vì thế không có câu trả lời chuẩn cho thắc mắc thời gian quan hệ tình dục bao lâu là đủ. Câu trả lời cho thắc mắc "Thời gian quan hệ tình dục bao lâu là bình thường và đủ" là tùy thuộc vào mỗi người.
Cho nên phái mạnh không nên nghe theo chuyện nổ của mấy ông mà cố để rồi bị kiệt sức. Mỗi cặp đôi có khả năng và thói quen yêu riêng. Chúng ta không cần theo một tiêu chuẩn nhất định nào cho “chuyện ấy” về thời gian. Thời gian yêu của nam là bao lâu là câu hỏi không có lời giải và mỗi người tự biết bao nhiêu là phù hợp cho mình.
Cách kéo dài quan hệ tình dục là gì? Việc kéo dài thời gian quan hệ cũng là mối quan tâm của nhiều cặp đôi. Hãy tham khảo ở bài viết này nhé!
Nội dung liên quan
4 tư thế quan hệ tình dục lý tưởng mà người bị đau lưng vẫn có thể thăng hoa
6 tư thế quan hệ tăng ham muốn giúp cặp đôi thăng hoa khi "yêu"
Sử dụng thuốc kéo dài quan hệ tình dục
Thuốc tê hoạt động giống với các loại thuốc tê thông thường bạn hay gặp trong những lần khám răng khi nha sĩ xịt vào phần nướu để gây tê trước khi dùng kim tiêm thuốc tê vào nướu. Có những loại thuốc xịt có tác dụng “gây tê tại chỗ” mà bạn có thể áp dụng cho dương vật để giảm cảm giác hưng phấn, từ đó giúp bạn kiểm soát cuộc yêu dễ dàng hơn.
Nếu biết sử dụng thuốc kéo dài thời gian yêu đúng cách, bạn hoàn toàn có thể điều chỉnh lượng thuốc gây tê mà không gây ảnh hưởng đến người yêu của mình. Tuy nhiên, phái mạnh nên thận trọng và đặc biệt là chú ý đừng nên quá lạm dụng, vì nếu dương vật bị mất cảm giác và giảm khoái cảm đột ngột cũng sẽ gây khó khăn cho việc cương dương của bạn, lúc đó mọi việc bạn làm xem như phản tác dụng rồi đấy.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc bạn hãy học cách quan hệ bằng miệng để giúp đối tác kéo dài thời gian lâm trận hơn.
Quan hệ tình dục bằng miệng (oral sex) có tác dụng gia tăng sự thân mật
Tiến sỹ kiêm nhà trị liệu tình dục Louanne Cole Weston đã cho biết việc quan hệ tình dục bằng miệng sẽ khiến sự thân mật cho các cặp vợ chồng được gia tăng, đồng thời họ cũng có cảm giác căng thẳng. Căng thẳng khi oral sex thường xuất phát từ vấn đề vệ sinh. Weston cho biết: "Một người sẽ không muốn oral sex vì họ lo lắng về phản ứng của người yêu / vợ / chồng".
Việc oral sex được xem như một "chất tăng cường mối quan hệ" và "một kết nối rất mật thiết" mà cặp đôi chia sẻ với nhau. Oral sex có nghĩa là cặp đôi đang đi vào không gian thực sự rất riêng tư của nhau.
Nguồn thông tin: 4 sự thật về quan hệ tình dục bằng miệng - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec
Xem thêm:
- Những tư thế quan hệ tình dục nguy hiểm cần thận trọng khi thử
- 7 thắc mắc phổ biến nhất của mẹ bầu về chuyện quan hệ tình dục khi mang thai
- 5 thời điểm “yêu” HOÀN HẢO các cặp đôi nên tận hưởng trong đời ít nhất 1 lần
Vào ngay Fanpage the Asianparent Vietnam để cùng thảo luận và cập nhật thông tin cùng các cha mẹ khác!