Thai 36 tuần đau bụng lâm râm là hiện tượng thường xuyên xuất hiện. Tuy nhiên để xác định đây là dấu hiệu bình thường hay nguy hiểm thì cần xem xét đến tần suất, cường độ cơn đau bụng; có ra máu hay dịch nhầy gì không; lượng dịch và máu xuất ra như thế nào.
- Thai 36 tuần đau bụng lâm râm có gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi?
- Một số điều mẹ cần tránh khi thai 36 tuần đau bụng lâm râm
- Các dấu hiệu thường gặp khi thai nhi 36 tuần mẹ cần phải biết
Thai 36 tuần đau bụng lâm râm có gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi?
Mẹ mang thai 36 tuần dễ dàng gặp phải các cơn gò từ cung hay đau bụng lâm râm. Vì lúc này, thai nhi lớn và tạo áp lực ngày càng lớn lên tử cung của mẹ. Nhưng để xét mức độ nguy hiểm hay không thì cần phải xem xét về tần suất, cường độ cơn đau bụng; có ra máu hay dịch nhầy gì không; lượng ra như thế nào nhiều hay ít…
Khi xác định được các vấn đề đó thì mới biết mẹ mang thai 36 tuần đau bụng lâm râm có gây nguy hiểm không. Thông thường, mẹ đau lâm râm và không kèm theo các dấu hiệu gì bất thường thì chỉ là hiện tượng sinh lý tự nhiên.
- Đau bụng lâm râm khi mang thai những tháng cuối chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường nếu không kèm các dấu hiệu khác
Tuy nhiên, các mẹ cũng chớ có chủ quan. Mẹ nên đến phòng khám, bệnh viện chuyên khoa sản uy tín để kiểm tra. Nếu có những bất thường xảy ra thì bác sĩ sẽ can thiệp kịp thời, đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con.
Một số điều mẹ cần tránh khi thai 36 tuần đau bụng lâm râm
Khi mẹ thấy đau bụng lâm râm ở thời điểm thai 36 tuần thì cần tránh một số việc dưới đây. Những điều này sẽ tránh được nguy cơ sinh non, sinh sớm.
- Hạn chế chạm vào nhũ hoa hay lấy tay xoa vào bụng bầu
- Kiêng quan hệ tình dục
- Đi lại nhẹ nhàng, tránh va chạm vào vùng bụng.
- Khám định kỳ mỗi tuần 1 lần để bác sĩ theo dõi. Nếu có bất thường xảy ra thì bác sĩ sẽ mổ lấy thai sớm tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của hai mẹ con.
- Mẹ bầu 36 tuần cần đi lại nhẹ nhàng, tránh vận động mạnh
Các dấu hiệu thường gặp khi thai nhi 36 tuần mẹ cần biết
Một số dấu hiệu khi mang thai 36 tuần xuất hiện là điều bình thường. Vì vậy, mẹ nên biết để tránh việc lo lắng quá.
Mẹ có thể giảm cân, thai nhi tăng cân chậm
Tháng cuối, thai nhi thường tăng cân chậm chỉ khoảng vài gram. Còn cân nặng của mẹ lại có xu hướng giữ nguyên hay giảm. Lý do mẹ sụt cân có thể do thiếu nước ối, khả năng tạo nước ối giảm và hay đi tiểu. Cơ thể mẹ sẽ thiếu nước nên cân nặng theo đó sụt một chút.
- Thai nhi 36 tuần tăng cân chậm
Thai nhi đạp ít hơn
Tháng cuối, thai nhi đạp ít hơn so với tháng trước. Nhưng mẹ chớ lo lắng và đôi lúc sẽ cảm nhận những cú đá mạnh ở vùng sườn, bụng hay chân tay chạm tới tử cung của mẹ.
Nhiều cơn đau xuất hiện
Thời điểm này, thai nhi lớn và chèn lên dây thần kinh, mạch máu ở xương chậu. Theo đó, mẹ sẽ bị chuột rút ở vùng đùi. Còn dây chằng bị yếu đi do sự thay đổi của hormone nên thai phụ thường có cảm giác nặng nề, mệt mỏi.
- Thai nhi lớn và chèn ép lên dây thần kinh nên mẹ cảm thấy cơn đau xuất hiện ngày càng nhiều
Khó thở, ợ nóng
Càng đến ngày sinh, mẹ bầu càng dễ gặp phải các biểu hiện khó chịu như khó thở, thở ngắn, khó thở, ợ nóng… Bên cạnh đó, bàng quang của mẹ bầu chịu sức ép của thai nhi nên mẹ có dấu hiệu táo bón, tiểu rắt…
Tăng áp lực ở xương chậu
Thai phụ sẽ xuất hiện nhiều cơn đau nhói ở xương sống và xương chậu hơn. Vì thai nhi tụt dần xuống phía dưới để chuẩn bị cho cơn chuyển dạ. Cơn đau sẽ dịu hơn nếu mẹ thay đổi tư thế nằm hay ngồi. Mẹ bầu nên đi bộ nhẹ để nâng cao sức khỏe cho cả hai mẹ con chuẩn bị vượt cạn.
Khó ngủ về đêm
Không chỉ gặp khó khăn đi lại mà mẹ mang thai 36 tuần còn mắc chứng khó ngủ. Mẹ hay bị mỏi lưng, tức bụng nên khó ngủ sâu giấc vào ban đêm. Vì vậy, giấc ngủ trưa ngắn rất cần thiết cho mẹ bầu lấy lại năng lượng.
Nhìn chung, mẹ bầu không nên quá lo lắng khi thai 36 tuần đau bụng lâm râm. Nhưng để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con thì mẹ nên đi khám theo chỉ định của bác sĩ. Nếu có bất cứ dấu hiệu nào bất thường đi kèm với con đau bụng thì mẹ chuẩn bị tâm lý là sắp lâm bồn.