Theo các chuyên gia y tế, tần suất quan hệ sau khi cưới sẽ phụ thuộc vào 3 yếu tố: độ tuổi, sức khỏe và nhu cầu “giao ban” của các cặp đôi.
Tần suất quan hệ sau khi cưới phụ thuộc vào độ tuổi và nhu cầu
Theo các nghiên cứu thì càng trẻ tuổi, mật độ “yêu” của các cặp đôi càng dày. Nguyên nhân là bởi ở giai đoạn trẻ trung, lượng hormone tình dục của cả 2 giới đều cao. Tình trạng suy giảm testosterone và estrogen chỉ dần xuất hiện sau độ tuổi 30. Vì thế nhu cầu quan hệ ở người trẻ luôn cao hơn và giảm dần theo độ tuổi.
Ở độ tuổi 20-30, cặp đôi có thể quan hệ 3 ngày/lần. Từ 40 tuổi trở lên, các cặp đôi có thể quan hệ 4 ngày/ lần. Ở độ tuổi 50 là 1 tuần/ lần và ở độ tuổi 60 là 10 ngày/ lần. Tuy nhiên, tần suất tùy thuộc vào nhu cầu của từng người. Thời gian đẹp nhất cho một cuộc yêu là từ 3 – 10 phút. Với các cặp mới cưới, thời gian có thể lâu hơn.
Tần suất quan hệ sau khi cưới bao nhiêu là “vừa xinh”?
Các cặp vợ chồng trẻ mới cưới có thể quan hệ hàng ngày, thậm chí nhiều lần trong ngày. Tuy nhiên tần suất quan hệ sau khi cưới là 3 lần/tuần là vừa đủ. Bởi vì với tần suất này đảm bảo cảm xúc của vợ chồng cho cho các cuộc yêu sau. Ngoài ra, chúng còn đảm bảo sức khỏe cho cả 2.
Tình dục cũng giống như những sinh hoạt khác trong cuộc sống như ăn, uống, ngủ, nghỉ… Sinh hoạt tình dục cũng cần phải điều độ, đúng cách. Tần suất quá dày, thời gian cuộc yêu quá sẽ khiến cho sức khỏe của cả hai đều bị suy giảm. Chưa hết, khi các cuộc yêu quá nhiều và cuồng nhiệt sẽ khiến tinh thần mệt mỏi. Thậm chí sẽ gây nên bệnh lý nếu như không biết cách điều tiết cho phù hợp.
Tần suất quan hệ sau cưới ở phụ nữ
Tần suất quan hệ sau khi cưới ảnh hưởng khá nhiều đến phụ nữ. Phụ nữ quan hệ với tần suất đều đặn 3 lần/ tuần sẽ giúp cơ thể sản sinh chất oxytocin. Chất này giúp làm giảm huyết áp, giảm những lo lắng áp lực và căng thẳng. Đặc biệt giảm 45% nguy cơ mắc bệnh tim nghiêm trọng.
Bên cạnh đó, việc duy trì tần suất quan hệ đều đặn có thể thúc đẩy cơ thể sản xuất immunoglobulin A. Từ đó có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra chúng còn giảm 30% nguy cơ mắc các bệnh như cảm lạnh và cúm. Ngoài ra quan hệ đều đặn cũng có tác dụng giảm cân khá hiệu quả với nữ giới.
Nam giới nên yêu thế nào sau khi cưới?
Nam giới sau khi cưới nên duy trì tần suất 3-4 lần/ tuần. Đây là lời khuyên từ các chuyên gia y tế với nam giới, đặc biệt là những anh chồng trẻ. Bởi lẽ họ có xu hướng “yêu” rất cuồng nhiệt và dày đặc sau khi cưới.
Quan hệ quá nhiều khiến tinh trùng sinh ra chậm, phải làm việc với công suất lớn. Từ đó, dẫn đến tình trạng nam giới bị suy sinh dục, cạn tinh trùng. Nam giới bị chứng suy sinh dục thường có cảm giác mệt mỏi, ngủ gà gật, sụt cân... Đặc biệt quan hệ không điều độ khiến tinh trùng bị loãng, rất khó để thụ thai. Thông thường, đàn ông phải mất 2-5 ngày mới bù lại đầy đủ chất lượng và số lượng tinh trùng.
“Chất lượng” quan trọng hơn “số lượng”
Thực tế tần suất quan hệ sau khi cưới không quan trọng bằng “chất lượng” của mỗi lần quan hệ. Dù có “yêu” đều đặn nhưng cảm xúc không thể “bùng nổ” thì cả hai đều “thất bại”. Bởi khi đó, những cuộc giao ban chỉ còn mang hình thức “trả bài” mà thôi.
Một cuộc yêu chất lượng là cuộc yêu mà cả vợ lẫn chồng được lên đỉnh. Tuy nhiên, không phải cặp đôi nào hay trong lần quan hệ nào, cả hai đều đạt điều đó. Thông thường, các cặp vợ chồng mới cưới, vợ chồng trẻ có nhiều cuộc yêu chất lượng hơn. Càng lớn tuổi, chất lượng cuộc yêu giảm sút do lượng hormone suy giảm. Không chỉ vậy, cảm xúc của các cặp đôi sau nhiều năm chung sống cũng không còn đậm đà.
Những cách để nâng cao chất lượng cuộc yêu
- Điều đầu tiên cần làm là thay đổi quan niệm về việc giao ban. Sau hôn nhân, nhiều cặp đôi không còn trân trọng việc “yêu” như thuở ban đầu lưu luyến ấy. Họ xem chuyện quan hệ như một hoạt động thông thường, lúc nào muốn cũng được. Đó là sai lầm rất lớn khiến chuyện “yêu” mất đi cảm xúc mãnh liệt vốn có.
- Hãy “làm tình” khi cả hai đều cảm thấy thoải mái và có cảm xúc yêu mạnh mẽ. Đừng cố gượng ép khi không có ham muốn.
- Thay đổi địa điểm “lâm trận” để cuộc yêu thêm mới mẻ. Ví dụ, thay vì quan hệ trong phòng ngủ hãy thử ở những địa điểm khác. Nhà bếp, phòng tắm hay một khách sạn xa lạ hoàn toàn có thể giúp làm mới cảm xúc.
- Thử làm mới cuộc yêu bằng các tư thế quan hệ mới mẻ.
- Tập luyện thể dục thể thao để có một cơ thể quyến rũ và hấp dẫn hơn.
Thay lời kết
Việc tính tần suất quan hệ sau khi cưới chỉ là tương đối. Bởi lẽ nó phụ thuộc vào sức khỏe, độ tuổi và nhu cầu của mỗi người. Dù vậy, việc duy trì một chế độ sinh hoạt tình dục đều đặn và lối sống lành mạnh là điều các cặp đôi nên làm ngay sau khi cưới. Nó sẽ giúp duy trì chất lượng cuộc yêu cũng như đảm bảo sức khỏe cho cả hai. Đây còn là tiền đề để cả hai hướng tới những mục tiêu khác như chuẩn bị sinh con, canh thời điểm thụ thai phù hợp.
Xem thêm
Tần suất quan hệ sau sinh như thế nào để đảm bảo an toàn cho mẹ?
69 Tư Thế Quan Hệ Tình Dục Vợ Chồng (2)
Làm sao để kéo dài thời gian quan hệ cho "cuộc yêu" thêm hoàn hảo?